gdzie

[...] ze jesli ktos robi 12 powtorzen unoszenia bokiem czy prostowania reki zza glowy danym ciezarem, to takim samym ciezarem przepracuje tez plecy robiac wioslowanie w opadzie, gdzie zaangazowanych jest duzo wiecej duzo silniejszych miesni, a i ruch jest bardziej naturalny. ja np. slaniam sie na nogach po 20 minutach sauny, ale miesni mi od tego ani [...]

1 owoce w sniadaniu/przed treningiem, warzywa gdzie wcisniesz 2 mniej wegli

zaraz kolega mjś sie doczepi gdzie zakupiony Abonament hehehe... 1-4 25mg ED metka 1-8 250mg c5d omka...

[...] domowej firmy. Tydzień minął i brak odpowiedzi. Nie dając za wygraną postanowiłem zadzwonić do BOK tej firmy. Dodzwoniłem się,ale skierowano mnie do kierownika produktu, gdzie oczywiście zadzwoniłem.... Tyle że przez 2 dni nie odbierał tam nikt. Więc spowrotem do BOK. Tam dano mi numer do osoby która będzie się bardziej orientowała w CENTRALI [...]

niwix gdzie ty mieszkasz ze az tyle na trening musisz dojezdzac domis nie cwicz juz poczekaja na mnie az zaczne cwiczyc znou) mam zwolnienei do konca wrzesnai z wf :-/

a gdzie mieszkasz??

ej no gdzie wy xD

gdzie to jest ? jakie osiedle

[...] na uśmiercanie 3 razy dzienie przez dwa miechy??? W sumie troche to nie na temat,bo dywaguje bardzioej nad tym czy wyrok jest sorawiedliwy,niż nad tym czy słusznie został skazany,ale jakoś nie moge zrozumiec tego nonsensu tamtejszego wymiaru sprawiedliwosci(o ile można mówić o czymś takim w krajach gdzie regularnie łamane jest prawo człowieka)

[...] <gumbas> z klawiatury <anettka_20> ale ja sie pytam o miasto <gumbas> zielona góra a Ty?? <anettka_20> no ja tesz <anettka_20> a uczysh sie gdzies czy pracujesh <gumbas> pracuje sobie <anettka_20> a mozna wiedziec gdzie <gumbas> wykładam włoszczyznę <anettka_20> ooo włoskiego uczysh? [...]

[...] mam Jest to zawodnik bardzo dobrze wyszkolony technicznie i 'siódemka' to jest wg mnie dobra ocena jego umiejętności. W meczu z Finlandią z całej reprezentacji grał najlepiej. Nie mowiąc już o MŚ, gdzie obok Boruca był wyróżniającym sie zawodnikiem polskiej kadry ( a takich było malutko ) Zmieniony przez - KafarXXL w dniu 2006-09-06 16:50:45

[...] nie widze problemu, bierzesz kuraka z ryżem i warzywami+ oliwa do pojemnika próżniowego i z dynii. Odpada raczej z tym pojemnikiem. Nie chodzi o to ze sie wstydze bo mam to gdzies co inni mysla, tylko raz ze nawet nie mialbym gdzie tego pojemnika nosic (w reklamowce jakos srednio mi sie widzi), a dwa ze juz mi ta potrawa skutecznie zbrzydła [...]

[...] too hard, not too soft&#8230;..but perfect.&#8221; Bez chwili namysłu odszedłem w pobliską głuszynę i zrobiłem to samo. Po &#8222;lotnisku&#8221; , (na tym gdzie widziałem Tribbianiego ostatni raz) które było prowadzone przez Zygiego, położono nas na jakimś betonowym podłożu znajdującym się nota bene przy płycie lotniska. Trzeba [...]

Hinol taki urok techników Marek a Ty z czego zdajesz?I gdzie sie wybierasz po maturze

wiem gdzie na fitneske można:D

Ej, mam takie pytanko, niedługo u mnie w szkole będą oficjalne otrzęsiny i w związku z tym czy macie jakieś propozycje co do otrzęsinowych potraw i czy takie coś praktykuje się(bądź praktykowało) tam gdzie chodzicie, (chodziliście) do szkoły?

[...] siedząc triceps: 5 serii wyciskanie francuzkie leżąc 4 lub 5 serii uginanie z cieżarkiem za głową siedząc 4 lub 5 serii prostowanie przedramion na wyciągu w wąskim uchwycie uważam że nie jest to zły plan,moze poprostu musze jakiś mocniejszy bodzieć zadać dla moich rąk jak np poćwiczyć kilka tygodni planem gdzie ręce bede robił 2 razy w tyg.

W Lublinie sekcje luta livre prowadzi chlopak,ktory w bjj(gdzie ma niebieski pasek) z powdzeniem odklepywal purpury...moim zdaniem nie mozna deprecjonowac czyjejs wartosci jako trenera tylko dlatego,ze posiada JEDYNIE niebieski pas,bo czesto umiejtnosci moga byc znacznie wyzsze niz pasek,ktorym sie ktos legitymuje.

[...] sztangi zza głowy: 15/13/11/9 zrob 12/10/8/6 lub 4 x 8-10 unoszenie sztangielek bokiem w opadzie tułowia: 3 x 15 zrob 4 x 8-10 podciąganie sztangi wzdłuż tułowia: 15/13/11/9 zrob 12/10/8/6 lub 4 x 8-10 reszta mi sie wydaje ze jest dobrze ale poczekaj na innych co powiedza a jescze powiedz mi gdzie masz brzuch , przedramie ?? pozdrawiam

michał, tak między nami... gdzie ja wspomniałem o masie?