Dzień Dobry. Chciałam zgłosić pewien problem. Gdy próbowałam usunąć jeden z moich profili Gadu-Gadu przez przypadek wpisałam swój aktualny numer. Na szczęscie numer nie usunął się , ponieważ znajdowało sie na nim inne hasło niż na tym które chciałam usunąć. Niestety numer ten nie działa.Próbuje się zalogować , lecz ciągle pojawia się komunikat ,że [...]
[...] flotami, mocno z wyskoku lub nadają dziwne rotację, dlatego też odbijanie z partnerem/o ścianę nic Ci nie da, praktyka - przyjmuj jak najczęściej, u mnie w klubie są dni, gdy tylko zagrywamy w formację przyjmujących. Każdemu się to czasem zdarza, jeżeli problem występuje częściej, to jest to jakiś błąd techniczny. Trudno nam ocenić przez [...]
Mam problemy z trenowaniem brzucha. Otóż gdy robię brzuszki, obojętnie czy na ławce skośnej, na podłodze, łapie mnie takie ciśnienie w głowie, jakby łeb mi chciało r...rozwalić, i nie dobrze mi się robi, mimo iż nie jem nigdy 2h przed treningiem. Coś jest nie tak?
Mhy kazdy inaczej reaguje na takie srodki.Lepiej nie przegiac. Lepiej zeby kazdy zaczynal od pol tbl bo duzo osob mowi ze tyle ich robi. Gdy sie przegnie to po prostu lata sie po scianach;) kazdy bedzie wiedzial kiedy przegial:) Tu nie ma reguly czy ktos wazy 120kg czy 80. Kazdy inaczej reaguje na takie srodki. Jesli ktos przeskakuje z apteki na [...]
[...] już ubrany, a w tle słychać jak zaraz mają ogłosić kto wygrywa najważniejsze zawody kulturystyczne świata. Człowiek wypruwał z siebie żyły, a wszystko przeminęło w chwili gdy nie został wyczytany do pierwszych porównań. Choć tu wszyscy go jedziecie, dla mnie zupełnie bezzasadnie, to powiem, że ja pełen współczucia dla tego zawodnika i [...]
[...] 5x190 5x190 B M.C klasyk 5x70 5x90 5x110 5x130 C Wiosło półsztangą 10x25 10x35 10x45 D Przedramie max x 20 max x 30 max x 40 max x 40 Dzisiaj nie było chęci do treningu gdy wszedłem na siłownie od razu "obsługa obiekty" zwróciła mi uwage ,że nie wolno rzucać ciężarami ani używać magnezji... Na początku treningy były jeszcze drobne [...]
[...] jakiejś 18.30. Mieszkam 15 km od tego miasta i nie mam jak zjeść:/ Więc co radzicie. Brać jakieś kanapki ale z czym? z twarogiem? i jeść w szkole.. A może kupić jakiegoś gainera lub coś i wypić przed treningiem. Jaki polecacie i jakie ceny są tego?:>. Do tego z domu wyjeżdzam o 7 więc moje jedyne posiłki to śniadanie, coś w szkolę i gdy wrócę:/
Cześć. Mam do was pytanie dotyczące ćwiczeń mojego młodszego brata ma on około 11 i spytał się mnie jak może ćwiczyć. Powiedziałem ze jest za młody bo dopiero gdy będzie miał około 16 lat może zacząć uprawiać ten sport. Poleciłem mu ćwiczenia ogólnorozwojowe, które go przygotują do późniejszych ćwiczeń. Czytałem tu na forum temat, w którym było [...]
[...] zeby byla wykorzystywana w lecznictwie do obnizania cisnienia. Sugeruje sie jej wpływ na naczynia miesni poprzecznie prazkowanych w momencie ich wzmozonej pracy. "wplyw na wzrost cisnienia gdy jest jej za malo" - nie ma szans! Dla doroslych jest to aminokwas endogenny tylko dla malych dzieci jest to aminokwas wzglednie egzogenny.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam! Przejdę od razu do rzeczy bez zbędnych opowieści. 3 miesiące treningów sztuk walki, od 3 tygodni na ULTIMATE NUTRITION : ULTRA RIPPED Ephedra Free. Dwa tygodnie 1caps. na godzinę przed śniadaniem i obiadem. Trzeci tydzień 2caps. -//- Niestety brzuch jaki był taki jest. Nie wiem czy to skóra nie zdążyła się zregenerować czy to jednak dalej [...]
cały problem, że ludzie smażą luraka w dużej ilości tłuszczu i mieszają ciągle. Ja daje kilka kropel oliwy. wrzucam kuraka z przyprawami i czekam gdy mięsko ma się prawie przypalić energicznie potrząsam patelnią, aż się zapali( soki wypływające z kuraka się palą) trwa to może 3 min. A mięsko jest chrupiące i ma soczyste wnętrze.
Witamina A spełnia wiele ważnych fizjologicznych funkcji. Funkcje retinolu (tylko on wykazuje pełną aktywność biologiczną) i retinalu: Przejście formy retinalu 11-cis w trans * istotna rola w odbieraniu bodźców wzrokowych w siatkówce oka. Pochodna witaminy A, 11-cis retinal w pręcikach łączy się z białkiem opsyną, tworząc rodopsynę (purpurę [...]
Byłem dzisiaj na EKG. Lekarka podniosła mi mocno ciśnienie gdyż twierdziła że mam fałszywe skierowanie i darła mocno ryja że na korytarzu było słychać. W efekcie kłótni zdenerwowałem sie no i do tego stresik przed badaniem że pikawa zaczeła mi szybciej bić :) Ma to jakiś wpływ na badanie EKG? Jestem zdrowy i nie mam problemów z sercem. Badanie [...]
[...] mi się rzuciło w oczy- to małe grzeszki w diecie- o których już dziewczęta pisały- typu Danio i feta, czy czekolada. Ja się skupię może na tym co napisałaś w pierwszym wątku gdy tylko trafiłaś na forum- jędrność ciała, celulit i rozstępy, Moja historia jest podobna, na szczęśćie mam ju,ż to za sobą i trzymam wagę, ponadto jestem instruktorem na [...]
Czy można zrobić samemu dziurkę w języku? Co się stanie gdy się przebije samemu? Moja kolezanka zrobila sobie sama kolczyka....! Pytanie czy mozna stracic kubki smakowe? Bradzo prosze o odpowiedzn szybko a
[...] nie widzę żeby robić przysiady na małych ciężarach (80-100kg), które robię w 3 seriach po 15 powtórzeń. Jedyny dyskomfort z tego wynikający to, że czasem kolano mi wyskakuje gdy zrobię nagły skręt albo kolano będzie w trochę nienaturalnym położeniu, jeżeli tak jest, to sobie nastawiam i wszystko jest ok - zero bólu ani dyskomfortu - lekarz mówi, [...]
Mam problem z moim psem,drapie sobie w środku uszy.Podrapał sobie do takiego stopnia,że leci jej krew i sączy się ropa.Smaruje jej kremem aby nawilżyć trochę i ulżyć jej w cierpieniu bo gdy się dotyka ucha to piszczy,Proszę o pomoc i doradzić jakie leki podać ewentylanie maść
[...] + 15ML BOLDKA 250MG NA ML + 100 tabletek Winstrolu Alchemi. wychodziło gdzieś 200mg prolki i 500mg boldka na tydzień , bo lądowałem 2 szczały tygodniowo Środa , Niedziela. gdy skończyłem cykl wziołem do tego jeszcze 100 tabletek winka tylko ze z genezy ..." i o Ta część teraz postu mi chodzi ..." po jakims czasie wziołem odblok najpierw 20 [...]
Fox Labs (temat zbiorczy)
