Witam. Dziś na MT dostałem dosyć mocnego highkicka na głowę, na szczęście nie w brodę. Trochę mnie zamroczylo gwiazdki itp. Jakoś się dziwnie poczułem, był już koniec treningu, brzuchy itp. Wtedy zaczęły mi sie przypominać jakieś głupoty np co mi się dzisiaj śniło i w ogóle jakieś dziwne myśli mi w głowie huczały. W domu 3x mówiłem mamie o tym że [...]
Witam. Dziś na MT dostałem dosyć mocnego highkicka na głowę, na szczęście nie w brodę. Trochę mnie zamroczylo gwiazdki itp. Jakoś się dziwnie poczułem, był już koniec treningu, brzuchy itp. Wtedy zaczęły mi sie przypominać jakieś głupoty np co mi się dzisiaj śniło i w ogóle jakieś dziwne myśli mi w głowie huczały. W domu 3x mówiłem mamie o tym że [...]
tAK JAK W TEMACIE POTRZEBOJE JAKIES DOBRE FOTKI TYCH KOPNIEC. nIECH TEZ MAJA DOBRA JAKOSC BO CHCE Z NIECH ZROBIC JAKAS CIEKAWSZA TAPETKE. qrde przepraszam za cps dopiero teraz zauwazylem a niemam czasu zeby pisac 2 razy.pzdr Muay - Thai
witam mam pytanko jak dobrze highkicki trenuje troche juz MT i MMA ale za bardzo mi nie wychodzą i jakies rozciąganie do tego bo na treningu to mało co jest i chciałbym w domu podszkolic wyzsze kopnięcia ??????
boks vs kickboxing
Abidi - Botha I - dyskwalifikacja Bothy 1R - uderzenie lezacego przeciwnika Abidi - Botha II - zwyciestwo Abidiego decyzja (ladny highkick i liczenie Bothy w 3R)
a moze kolega sie boi ze jego box z Twoim MMA by polegl? boxerzy maja nisko opuszczona garde poniewaz nie musza obawiac highkick'ow noi kopnieci okreznych (juz masz slaby punkt boxera) klinacz wlatujesz w kolesia lapiesz go kladziesz mu glowe na barku przy szyji i lutujesz kolana (tego tez nie maja) a jak poluznisz klincz to lokiec (u boxerow [...]
[...] dostał szansę, na jaką czekał dwa lata – walki z Fedorem. Po trzech rundach przegrał 3-0. Od początku walki Fedor ruszył do przodu agresywnie i zneutralizował lewy highkick. Był to najważniejszy moment kariery Mirka. Porażka musiała być ciężkim ciosem. Jednakże po walce Mirko nie udzielił żadnego komentarza pozostawiając to zadanie [...]
[...] kopnięcie okrężne prawą nogą, szybko (później zmiana i lewą nogą) 3 minuty Lewy prosty + prawy krzyżowy (overhand, z góry) + lewe kolano proste na korpus Lewy prosty + prawy highkick (identycznie middlekicki) oraz prawy prosty + lewy highkick (identycznie middlekicki) Tarcze tajskie (duże) Partner atakuje frontkickiem z nogi zakrocznej. Zbicie [...]
[...] kopnięcie okrężne prawą nogą, szybko (później zmiana i lewą nogą) 3 minuty Lewy prosty + prawy krzyżowy (overhand, z góry) + lewe kolano proste na korpus Lewy prosty + prawy highkick (identycznie middlekicki) oraz prawy prosty + lewy highkick (identycznie middlekicki) Tarcze tajskie (duże) Partner atakuje frontkickiem z nogi zakrocznej. Zbicie [...]
[...] Jedynym błędem jaki popełniał Stan były jego wygłupy (podobne jak Sefo) odchylał się od ciosów machając ciałem, wystawiał twarz, jakieś cyrkowe pozycje aż tu nagle highkick Bernarda i nockdown, Stan się podniósł i dalej wygrywał ale wniosków po kopnięciu nie wyciągnął i dalej wygłupy. Później taka sama sytuacja ta sama noga highkick, i [...]
W tym spamie nie ma miejsca na głupot pisanie
[...] W MMA wchodzą WSZYSTKIE CEPY nie ważne czy sygnalizowane czy nie. Te małe rękawiczki sieją zniszczenie. Pamiętam, że sam zaliczyłem zdziwko jak z rękawic bokserskich przeskoczyłem na te piąstkówki. W MMA cholernie sprawdza się mocny lewy prosty - najprostszy cios a robi robotę, z kolei lewy prosty na korpus to już słaby pomysł...kolano, highkick
Fedor vs. Barnett w sierpniu?
[...] Carwin, Velasquez, Overeem, Dos Santos itd. ma jakieś elementy, które mogłyby pozwolić im na zwycięstwo. Prime Crocop nie rozwalił Fedora i gdyby nie wszedł mu jakiś highkick to Fedor by z nim wygrywał i wygrywał. Właśnie dla mnie Cropcio ma zawsze małe szanse na zwycięstwo z nim, stójkę ma zbyt defensywną, nie wytrzymuje tempa walk z [...]
Techniki bokserskie Mirka są naprawdę dobre i komentarz, że posiada on tylko lewy highkick świadczy tylko o ignorancji. Mirko ma świetne highkicki, ale posiada też znakomity middle-kick, którym powalił Herringa i Magomedova, a o jego umiejętnościach bokserskich dowiedziało się sporo gości - m.in. Le Banner, Hunt, Aerts, Bonjasky a w MMA chociażby [...]
[DT] Rumcajs podsumowanie redukcji 2015 str 291
/ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/e1dbb9a21d52463395a889819322b1ae.jpg DT barki+tric 1. Wyciskanie siedząc 4x5 2. Arnoldki 4x8-12 3. Wznosy w przod 4x12 4. Wznosy boczne 2x40 (rest pauze) 5. WLwasko 3x5 6. Wyciskanie francuskie lezac 3x12 7. Wyciskanie zza glowy linka 3x12 8. Wyprosty wyciag gorny 2x40 czas 45min wysoka intensywnosc, nie ma lipy%) [...]
_Knife_ POWER -DYMEK & TOCZEK S.150!# Hardcore na schodach S.166!
[...] po 11 m czyli 110 m w ciągu 30 sekund w pierwszym podejściu. Za drugim razem wynik taki sam. Za każdym razem z małym zapasem. 2. Część techniczna Tarczowanie, lowy, middle, highkick, klincz, skracanie dystansu, szarpaniny z klinczu itd. 3. Maksowanie na worku 1. Ciosy proste na ilość, 100 x L+P = 200 technik w ciągu 2. Lowkick na ilość: [...]
Dziennik treningowy (IHS)- by WiechoCn
PODSUMOWANIE Po sześciotygodniowej walce o zdrowie i sylwetkę przyszedł czas na rozliczenie z mojej pracy. Kolejny raz muszę wszystkim powiedzieć, że Wojtek zna się na rzeczy i gdy mu zaufałem pierwszy raz nie wiedziałem, że dojdę do tego etapu w swoim rozwoju. Ktoś kiedyś mi powiedział (prawodpodobnie z rodziny), że nigdy nie będzie kraty na [...]
Mam problem na osiedlu/w szkole - pisać tylko tu!!!
1. Zeszmacić/Obrazić/Jak ma problem stłuc i uciekać gdzie piepsz rośnie 2.Przejść normalnie jak mają problem i jestes wytrenowany to łokieć łokieć highkick i spierdzieliasz ;d
Dziennik Treningowy [Geng]
Widzę jajecznice ciśniesz konkretną dwa razy dziennie. Co do highkick'a same skupienie to troche mało, może podwójna porcja ? ?
Balachy spod pachy,omoplata małolata,ciosy z dołu, strzały z góry odpalamy spam ogóry
ten highkick jakby nie do końca dobrze siadł, ale jak widać i tak skuteczny, zresztą gira nie mała też
Luźne rozmowy, Trec ekipa zaprasza vol.10
http://www.mmavideos.pl/video/daniil-sapljoszyn-vs-tomasza-sarara-k-1-warszawa Tutaj link gdzie w ostatniej sekundzie 1-ej rundy mój kumpel przyjął Highkick na głowę.Skutek-nokaut,złamana kość jarzmowa i zerwane wiązadła kolanowe gdy spadał do krainy wiecznych łowów.
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
