[...] zachowanie bo jestem idealistką i jeśli coś nie jest tak jak ma być przechodzę kryzys %-) i to idzie tak lekkie zniesmaczenie -> wkvrw -> stres -> płacz, ale przechodzi gdy nadchodzi pora posiłku %-) dasz radę};-) musze dac! :-) wlasnie ja mam podobnie - jestem niecierpliwa i musze miec widoczne efekty elegancko - czarno na bialym! poza tym [...]
Wydaje mi sie ze przejscie overeema do wagi ciezkiej bylo bardzo dobrym posunieciem. gdy walczyl -93 wygladal dziwnie, teraz wygląda zdrowo to potęzny gosc i dopiero teraz w pełny moze wykozystac swoje warunki fizyczne. Ogolnie widać ze jest w formie
[...] a w razie konieczności redukcja dawek i upusty. Zmieniony przez - TRTforte w dniu 2021-04-12 07:13:08 Dziękuję za odpowiedź! Niestety w większości przypadków reagujemy, gdy jest już za późno lub nawet zareagować nie zdążymy. Co jaki czas i w jakiej ilości miałeś/masz upusty? Do jakich wartości? Czy w trakcie upustów byłeś "wyrównywany" [...]
[...] poczatku zeszlego wieku, granice 180 cm przekraczal jedynie co 1000 zolnierz armii amerykanskiej ! (slyszalem o tym w jednej z dyskusji na Discovery czy podobnym kanale ;), gdy rozprawiano o przyczynach "rosniecia" ludzi w ostatnich latach). Dzisiaj, gdy ktos ma 180 cm i idzie ulica to czuje sie raczej niski. Nie bede tu sie rozwodzil [...]
[...] i turnieje sportów walki na maj, stwarzając tym samym kolejny problem dla UFC, ponieważ planowana gala UFC Fight Night 175 w San Diego nie odbędzie się w tym stanie. Podczas gdy większość organizacji już odwołała lub odłożyła niektóre wydarzenia na kilka następnych miesięcy, Ultimate Fighting Championship nadal próbuje robić wszystko, aby [...]
Jedno mnie zastanawia, mianowicie gdy byłam młodsza byłam raczej klepsydrą. Mam szerokie kości biodrowe, to fakt, ale nogi miałam smukłe, zero celulitu, jędrne pośladki. Problemy zaczeły się dopiero gdy zaczełam brać antykoncepcje hormonalna, w wieku ok 18/19 lat. Wtedy zaczełam nabierać ud, a co najgorsze nogi mimo aktywnego trybu życia i [...]
[...] on nie podniesie? Do tego wykonując nieprawidłowe ruchy. Ale to w następnej części chwila odpoczynku, lecz pierw napiszę swoją dietę. 7.00 Płatki owsiane z suszonymi owocami/gdy zaśpię do pracy kanapka z twarogiem i serem białym/żółtym i polędwicą. 10.00 kanapka z twarogiem i serem białym/żółtym i polędwicą. 12.30 Ryż biały/brązowy/ziemniaki raz [...]
[...] serię 8x400 #-P W efekcie czego ledwo zyje, przebiegłam 20 km, a druga sprintów seria nie leżała nawet koło zakładanego 4:17-4:03 min/km. Wyobraźcie sobie moją minę, gdy Garmin wyświetlił "na zakończenie" zamiast 3:22km -> 5 min luźnego biegu, a później ponownie "400m sprint 1z8" Myślałam, że padnę |-) No ale przecież nie zakończę [...]
[...] odepchnięcie od podłoża prowadzi do poślizgu, natomiast ciągnięcie pozwala nawet przyspieczyć. - tak naprawdę średnio mi się chciało wyjść, zwłaszcza, że zaczęło padać zaraz gdy skończyłam sobotnie ogarnianie domu. Gdy dobiegłam do lasu zupełnie inna bajka - pełen relaks, mimo szybszego tempa. Posiłki: 1. placek z patelni -> 3 jajka, banan, [...]
[...] 5:12 min/km Max prędkość 3:11 min/km Tętno 151 / 174 --------------------------------------------------------------------- Zbierałam i zebrać się nie mogłam. Lubie, gdy mam męża w domu w weekend, nie chce mi się wtedy wychodzić ;-) Skończyło się więc na biegu wieczorem, po miejskich chodnikach, no ale coś za coś .. :-d [...]
Luki - wypraszam ale odwołaj to. Knife zawsze rozdawał bany dożywotnie z dopiskiem ,,za głupote" gdy ktoś napisał że lubi robić zwykłe pompki. Dzieki niemu wielu ludzi się rozwinęło sie intelektualnie bo musieli wymysleć sobie nowy nick :P
[...] hipertrofii? może ktoś mi to w końcu rzeczowo wytłumaczy :) oczywiście, że urosnę - więcej nie trzeba. tj. progresja rzecz święta, lecz czemu sugerujecie się 90kg sztangą podczas gdy nie mam jeszcze szwów ściągniętych? swoje już dźwigałem, kiedyś tam, teraz widzę w tym głębszy sens:) Zmieniony przez - Antos098 w dniu 2012-07-23 23:24:54
Powiem, tylko tyle, temat dyskusji brzmi linia przekazu: podałem jak wyglada sprawa jesli chodzi o JKD, podałem fakty, wiarygodne wiadomosci itd. Jeśli uważacie inaczej to poprostu napiszcie jak wyglada to Waszym zdaniem, z tym że również podajcie fakty i wiarygodne informacje którymi poprzecie wasze tezy. tyle tak zeby nadmienic w JKD nie ma [...]
[...] po treningu w jednej ze szkół JKD koncepcji) nie napisali tego tu na forum, bo nie chcialo im sie użerać z pewnymi osobami, którzy tylko i wyłącznie potrafią obrażać, gdy nie mogą uzasadnić swoich stwierdzeń, przy tym uważając i upierając się że wiedzą wszystko i że zawsze mają rację. P.S Kenjiro, również czytając Twój post : "Poza [...]
[...] jakie dojścia mają)...A nie masz jeszcze wrażenia,że ktoś ciągle za Tobą chodzi i Ciebie śledzi?Nie czujesz się zagrożony przez ludzi z JKD innej drogi?Nie słyszysz głosów gdy nikogo przy tobie nie ma??? A bany dostajesz nie za to co piszesz,tylko w jakiej formie piszesz ciągle węsząc fałszerstwa,kłamstwa i obrazając ludzi zakamuflowanymi [...]
Miałem to dodać: powyżej Nieskutecznosc pojawia sie wtedy, gdy np. technika ktora wychodzi na treningu, gdy przeciwnik sie podklada ( tradycyjna metoda nauczania) nie wychodzi za Boga w sparingu. Przykładem mogą być nstp. techniki Hubud, gunting, wymyślne ruchy z roznych form karate czy kung fu. Co do Twojego postu: "Ted bierze 4 uczniów. [...]
[...] jest kontrowanie grapplingu, obrona przed sprowadzeniami, i niekoniecznie sa to sportowe zachowania. To że nie ma grapplingu nie oznacza ze walczacy w JKD nie wie co zrobic gdy znajdzie sie na ziemi. - dla mnie perełka nie ma graplingu jest kontrolowanie ale czlowkiek z jkd wie co zrobic gdy znajdzie sie na ziemi taki offtopic to moj osttani [...]
Kilka stron temu Jetlit i ja wskazaliśmy pewna rzecz, a propo słów Kenjiro w których to przeczy sam sobie, to jest właśnie uchylanie się od odpowiedzialności Takich przykładów jest mnóstwo. Tak czy inaczaj Jantelagen(Jodan), w temacie zostało powiedziane wszystko, a ponieważ nie jesteś w stanie napisać nic na temat a jedynie odnosić się do [...]
[...] z Inosanto, ktore nawet sa zatytuowane JF grapling, kickboxing itd, to kogo sie pytaja, i kto mowi te stwierdzenia jak nie sam Inosanto we wlasnej osobie? Podczas, gdy nawet Tackett twierdzi ze gdy uczyl sie od Inosanto to nie bylo wtedy podzialu na podsystemy Jun Fan... Co wiecej, Inosanto sam sie przyznal ze Bruce nie nauczal czegos [...]
parę pytań odnośnie melmankowej redukcji :)
