No to jutro zaczynam. Lepiej powiedzieć, że wracam. Przez trzy dni dałem popalić, ale metabolizm podkręciłem Wstawię dietę: Posiłek 1: (po bieganiu na czczo) 3 jajka, 60g chleba razowego/graham/żytniego, 20g orzechów włoskich, 100g owoców. Posiłek 2: 50g płatków owsianych, 10g orzechów włoskich, 35g Gaspari IntraPro. Posiłek 3: 50g płatków [...]
DZIEŃ 20 DoDo - może faktycznie to ten Gaspari Super Pump Max , którego wziąłem sobie ostatnio za free z punktów w sklepie sfd, muszę przyznać, ze szału na etykiecie nie robi (zresztą jak to bywa w zwyczaju made in usa - nie podają dokladnego skladu, ile czego tam siedzi), a jednak treningi ostatnie wchodzą bardzo przyjemnie :-)) Trening: [...]
Promocje na 30 listopada 2008- Niedziela z Activusem Wszystkie amerykańskie firmy -10% Wybrane produkty w Ofercie Specjalnej: ALRI Venom HD 3.0 90c 109PLN Dymatize DymaBurn Xtreme 100c 84PLN Dymatize Elite Protein Berry Blast 4,5kg 220PLN Dymatize High Protein Mega Gainer 4,5kg 169PLN+szejker gratis Dymatize Mega Gainer 3,6kg 115PLN [...]
-Co ze spalaczami typu Thermo Speed? Są to na tyle słabe środki, że wydawanie na nie, co prawda nie dużych pieniędzy - jest ich stratą, jeżeli ktoś naprawdę boi się czegoś mocniejszego - listek TSE na próbę będzie dobrym rozwiązaniem. W sumie nie wiedziałem, że TSE jest po prostu słabszy. Tylko polecenie 10 odżywek poczatkującym też nie jest [...]
[...] to jako zaj**isty staf, to można tez miec domysły, ze robia tak tez inni prosi, którzy reklamuja takie marki jak BSN, Gaspari itp. czyli wszyscy robią nas w chvja %-) bo gaspari bsn itp to syf. dobra kreatyna nie kosztuje 100zł to logiczne, nawet polskie organizacje sportowe nie zamawiają suplementów tych marketingowych molochów. Ja tylko [...]
no w sumie to sie prawie zdecydowealem juz na Mitotropin jednak co gaspari to gaspari nigdy sie nie zawiodlem na tej firmie. a dwa ze wiecej porcji ma za tą samą cene. bcaa w proszku by bylo najlepsze np BCAA+ G MRM-u ?
[...] do czasu jogurt naturalny z pomidorem i ogórkiem. 4 posiłek - po treningu jajecznica z 4-6 jajek na mleku 0% Jeżeli szedlem na nocke do pracy to zabierałem ze sobą 1 miarek gaspari myofusion lub jabłko/truskawki/pieczywo wasa/kalarepe. Wracałem do domu i przed snem płatki........ Takie są realia w moim przypadku, postaram się zaraz mniej więcej [...]
[...] za slodkie... ale rodzi sie mi w glowie pytanie.. czy Hi_Tec robi na prawde dobre jakosciowo bialka ? Kiedys uzywalem Gaspari, ale potem wyczytalem w niezaleznym tescie, ze gaspari to bardzo slaba jakosc... tak samo jak Trec czy Olimp... i nie wiem czy nie to samo jest z Hi-Tecie ? Wiem, ze to niemiecka firma czy solidnosc wpisana powinna byc w [...]
zapomnialem dodac przedtreningowe: Gaspari SuperPump 250 1-2 miarki, przed treningiem Gaspari Plasmajet 1 blister co 2 dzien przed treningiem to juz masz wiecej supli :P Zmieniony przez - _aRAs_GYM w dniu 2009-09-09 14:38:29
FA jest sponsorem zlotym ale jako Gaspari Nutrition. Rich Gaspari i jego TEAM bedzie obecny na naszym stanowisku. Normalne ceny biletow te beda.Te ceny to VIP pakiety.
DNT - Mono 7g na czczo -5g wystarczy - Arginina 1 kaps na czczo, 1 kaps przed snem - bez sensu , odpusc w te dni - ACTIVLAB DAA 1000 Tribulus, 2 kaps rano, 2 przed snem - wystarcza 3 g przed snem - witaminy, minerały, omega3, lecytyna do obiadu - FA IntraSize godzine po obiedzie i rano(?) -- poco? to suplement do popijania na treningu/okołot [...]
Pamiętam reklamy odżywek proteinowych ze starych M&F i Flex'a - "Odkąd biorę MegaMass 4000 zdobyłem kilka kilo suchej masy mięśniowej - zawdzięczam temu powrót do dobrej formy, bla, bla..." Popisane; Rich Gaspari...
Jak go hide pokona to poprostu bedzie nieporozumienie Robert jest pelny i wielki jedynie to co musi robic to kontrolowac brzuch zeby za bardzo nie wylazil i bedzie miazga. Miejmy nadzie ze chociaz tym razem dadza mu kwalifikacje bo to ostatni jego wystemp w tym roku jesli nie dostanie kwalifikacji.... RICHI ZATWIERDZA !! Zmieniony przez - prosac w [...]
GASPARI SUPER PUMP MAX 640g lub SHOCK THERAPY, suple gaspariego jakoś mi nie podeszły miałem starego pumpa i jakos kiepsko go czułem wybrałbym http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_Stano_fusion-opis2487.html GASPARI SIZE ON MAX PERFORMANCE 1584g w size on akurat jest mono, ale jak chcesz mozesz dodać w nietreningowe HI TEC MICELLAR CASEIN 1kg [...]
Czesc King zrobilem sobie troche dluzsza przerwe od nastepnego cyklu rozmawialismy abym wziom hp+ gaspari mam pytanie czy juz probowales tego track z mhp, czy gaspari tak samo pobudza jak mhp, a moze polec jakis inny cykl dzieki i pozdrawiam
btw. hub testowales owijki gaspari??? podobno wygodniejsze niz inzera i bokserkskie. Bo znowu zaczynam lawe i musze sobie skolowac jakies na moje rozj**ane nadgarstki inzera nie lubie slabo mi trzyma i narazie bokserskie musze odnalezc. ale slyszalem bardzo pozytywne o gaspari opinie.
macie jakieś dobre ,sprawdzone aminokwasy ? gaspari nutrition aminomax 8000 universal uni-liver, amino 2700, generalnie wszystko z tej firmy Olimpów i innych treców nie polecam, bo te ich kapsułeczki są śmiesznie małe w porównaniu z TABLETAMI gaspari czy universala, a cena niewiele mniejsza.