Wydaje mi się, że się zmieniła. Zestaw na paint'cie zdjęcia oba. Widać różnicę, w sensie, że jest mniej widoczna. A jeśli chodzi o badania, to estradiol, testosteron, prolaktyna, kortyzol zerknęłabym też tsh i ft3, ft4.
[...] i Łukasza, więc stosowałabym nadal. Natomiast tutaj ashwagana będzie na nic, jak Ty będziesz miał nadal stresujący tryb życia. Tak zapytam jeszcze miałeś badane tsh, a ft3, ft4? Zlecił/a Ci endo? Bo konwersja też jest ważna. Ponadto różeniec górski też mogę polecić [...]
Na podstawie samego tsh w sumie niewiele wiadomo. Możesz sobie wykonać pełen panel tarczycy czyli TSH, ft3 oraz ft4. Wtedy jest jasny obraz. Jak jest coś nie tak w konwersji, endo zaleca antyTPO oraz antyTG celem wykluczenia np. Hashimoto.
Witam jako że już mija prawie miesiąc a efektów nie ma postanowiłem że zrobię badania czy starczy tyle badań LH,Lipidogram,testosteron,ft3,ft4,morfologia,kortyzol? PS:oczywiście robiłem jeszcze inne które są wklejone bodajże na stronie 6
[...] jak najbardziej. Nawet istotny, natomiast teraz nie przejmowałabym się redukcją, a wyrównaniem hormonów, które z tego co widzę chyba się pogarszają? Wrzuć stare wyniki tsh, ft3, ft4 i kortyzolu. Kortyzol niestety w redukcji nie pomaga...ale jak wspomniałam - nie przejmowałabym się redu i nadmiarem bf, bo...zdrowie ważniejsze. Najpierw naprawić [...]
[...] wzór często zaniża, ale tutaj i tak wyszło sporo ;-) Czy robiłeś kiedyś podstawowe badania? Mówię o morfologii, moczu, cukier, testosteron, pełny lipidogram, kortyzol, tsh, ft3, ft4. Ponadto czy byłeś kiedyś u fizjoterapeuty? Wydaje mi się, że masz dość krzywą miednicę i dobrze byłoby to skonsultować, by w razie czego wady nie pogłębiać. Nie [...]
Witaj. Ile masz wzrostu? Masz jakieś fotki sylwetki przed i po - tzn, jesteś pewna, że przybywa sam tłuszcz, a nie np. obwody rosną przez wzrost mięśni? Jeśli dużo, ciężko trenujesz, a za mało jesz, to mógł Ci się podwyższyć kortyzol, a on powoduje tycie... Tu masz trochę o kortyzolu: [...]
No wg mnie także, ale to przez to,że pracę mialam liczyc jako lekkie aeroby. Ok to spróbujemy z 2000 ciężko bedzie w siebie to wcisnąć, bo już próbowałam i czułam sie po prostu przeżarta :) Aaa i wyniki TSH już mam wyszło 4,5 przy normie 0,27 - 4,2. Czekam jeszcze na kortyzol i FT3 i FT4.
[...] z, jeśli się okaże że estro wywala ci od testa jak szalone, masz tendencje do gino itd. Bedziesz chciał pozniej szybko zejść z cyklu, zrobisz to źle, wpadniesz jeszcze w jakas depresje, jeszcze bardziej sie ulejesz. Po co Tobie to wszystko? Poki co zbadaj sobie ft3 i testosteron, jak są one w normie to tym bardziej nie mysl o zadnej kuracji.
Proponowałbym zrobić wszystkie podstawowe badania , nie tylko skupiać się nad tarczyca . Morfologia + rozmaz CRP Glukoza Lipidogram Jonogram pełny Panel wątroba Mocz + kreatynina Mocznik / Kwas moczowy Estro - jaku wynik był i kiedy robiony Prol Ft3 Ft4 AntyTpo +EKG USG Obrzęk twarzy, dłoni, stóp oraz łydek jest bardzo często [...]
Glukoza + insulina była robiona. Stwierdzasz? Czy to pytanie? Jeśli chodzi o TSH + FT3/FT4 to nie robiłem. Mogę sam zrobić te badanie czy najpierw konsultować się z lekarzem ?
Okej, dzięki za odpowiedź. Obecnie dysponuję tym co powyżej. W związku z tymi wynikami miałem plan taki, że przez około 6-8 tyg. do diety dorzuciłem po 20g migdałów, rodzynek, pestek dyni, nasion słonecznika i orzechów ziemnych - w celu doładowania cynku i innych minerałów. Do tego wieczorem Aschwagandha 1000 mg. Nie wiem na ile to rzeczywiście [...]
[...] uda się na NFZ, ale lekarze jak to lekarze niechętnie dają skierowanie na moje "widzi mi się". Z pozostałych wykonałem ponownie to co na początku oraz dorzuciłem estradiol i ft3. Na szybko zrobiłem porównanie wyników z lipca i z dzisiaj. Póki co na wolny testo jeszcze czekam, ale zakładam że będzie na podobnym poziomie. Testo całkowity w górę, [...]
1. Masę zaczniesz robić, jak zaczniesz więcej jeść. Jeżeli bez treningu nie dawałeś rady przytyć, to tym bardziej ćwiczenia nie dadzą efektu. Musisz tak podbić kaloryczność, aby masa szła w górę. 2. Wystarczy gryf, obciążenie, ławka, stojaki i jakiś drążek. 3. Jaki masz rozkład makroskładników w diecie? Nie wiesz?! To żadna odżywka Tobie nie [...]
Nigdy nie mialem problemów z tarczyca, ale podobno od niej też można dola złapać, jak już będziesz robił badania i z kasą ok to bym proponował TSH, ft3 i ft4.