forum zalóz

bialko mozna stosowac w celu uzupelnienia braków w diecie.. na stronie potreningu.pl ustal swoje zapotrzebowanie kaloryczne (jest tam kalkulator wystarczy podac wage, wzrost i aktywnosc) potem zaloz temat w dziale odzywianie tutaj na forum i uzyskasz potrzebne odpowiedzi

[...] drugie skąd masz pewność jakie są moje aktualne wyniki i wymiary???Ankieta w profilu mogła być wypełniona pare lat temuPrzestań się naśmiewać z innych bo nie o to tu na forum chodzi!Nie masz nic do napisania ,albo brak wiedzy na temat więc nie pisz nic tak będzie lepiej!A na te swoje francuskie wyciskanie to załóż sobie i 300kg aż Ci pękną [...]

[...] powiem.W ogole to zaloz nowego posta z tym pytaniem bo inaczej niekt ci raczej nie odpowie poniewaz nikt nie wie ze takie pytanie zawarte jest w temacie. Zadaj pytanie na forum a napewno ktos ci pomoze. pozdro i zycze ci sukcesow na drodze rozbudowywania swojej muskulatury;)(a swoja droga jezeli nie trenowales i te 35 w bicu to jest czysty [...]

NAPISAŁEM CI NA PRIV CO MIAŁEM DO POWIEDZENIA NIE SPAMUJ NIE NABIJAJ POSTÓW SOBIE JA JUZ TROCHĘ TU SIEDZĘ I STARAM SIE POMOC W MIARĘ MOŻLIWOŚCI. CHYBA ŻE CHCESZ NA FORUM PISAC NA MNIE BLUZGI ZAŁÓZ ODRĘBNY TEMAT. HANKIELKA!!!

Na tym forum znajdziesz dużo ważnych informacji o diecie i aktywności fizycznej, która wspomoże redukcję. Załóż konto, poczytaj i wypowiadaj się w odpowiednich działach (odżywianie). Przy okazji dowiesz się dlaczego wszystkie znane diety "kogoś tam" są raczej bezużyteczne i często niezdrowe. W pojedynczym poście nikt nie będzie Ci w [...]

Temat do działu doping Zarejestruj się na forum i załóż temat z ankieta

[...] sie podobaja to zaloz takowy na insomni -tam masa takich. teraz zostal twoj super art odswiezony i skasowałam bo staram sie likwidowac tematy o niczym. nie zapominajmy ze to forum sporotowe. a do luznych spraw sa przeznaczone tzw SPAMY!. zawiodles sie dawaj mi minusy przy moich wypowiedziach... z mojej strony tyle dziekuje za uwage Zmieniony [...]

Najlepiej załóż sobie dziennik na forum .

Witaj, Zarejestruj się na forum i załóż temat w dziale Doping wraz z wypełnioną ankietę działu. Tu gdzie napisałeś nie zajmujemy się dopingiem

to jest forum sportowe a nie FB i lansowanie sie,przeczytaj regulamin działu i załóż temat tak jak potrzeba.

Poczytaj w dziale Odzywianie na forum posty podwieszone, masz tam opisane jak się odzywiać, jeśli będziesz miała problem to załóż swój temat w tamtym dziale a na pewno ktoś pomoże.

A widziałeś taki dział na tym forum jak Doping? To tam załóż temat...

zarejestruj sie na forum i zaloz temat w dziale Ladies http://www.sfd.pl/Ladies_Fit-f403.html Poza tym zachecam do poczytania tego tematu: http://www.sfd.pl/%5BART%5D_Pierwszy_rok_trening%C3%B3w_-t906985.html

kukisolec skończ zaśmiecać forum bo twoje pytanie znalazłem w 5 tematach, załóż własny to ci może ludzie odpowiedzą. omleciarz się nie spinam tylko pisze jak jest, a temu łosiowi nie odpowiadaj bo nie wiadomo z kom masz do czynienia, dziś sie zarejestrował, pewnie ma 15 lat i za mocne zabawki chce się łapać. niech temat założy, poda ankiete. [...]

Maście przejdą, ale żele, a szczególnie toniki tylko pogorszają sprawę. Masz taki wiek, że nie da się po prostu usunąć ciągle powracającego trądziku, można jedynie zminimalizować go. Załóż konto i poszukaj tematów o trądziku, było ich na forum sporo.

a czemu myślisz, że ktoś będzie zainteresowany rozwiązywaniem Twoich problemów na gg? chcesz porady załóż temat na forum

Witaj, zarejestruj się na forum i załóż temat w dziale Doping. Tylko tam omawia się takie środki.

załóz jeszcze jededn temat w tym dziale i pozegnasz sie z forum Twoj 1 zostal przeniesiony do odpowiedniego dzialu

Na forum są działy treningowe, gdzie szukaj pomocy nikt tutaj od tak nie rozpisze treningu komuś kogo nie zna, nie widział na oczy i nie wie jak ta osoba trenuje,jakim sprzetem treningowym dysponuje itp To nie totolotek i zabawa na chybił-trafił Działy treningowe ,a dokladnie TRENING DLA POCZĄTKUJĄCYCH, załóż tam temat z wypełnioną ankietą przy [...]

załóż konto na forum ,jeden temat w dziale np.odzywianie i zadawaj tam konkretne pytania