forte

[...] czosnek, wyciąg z jemioły, kwasy omega 3. Ze względu na dużą toksyczność środków metylowanych należy wspomagać pracę wątroby suplementami takimi jak esselive lub essentiale forte (2 kapsułki na każdą kapsułkę ph). Warto także wspomagać stawy, które będą mocno przeciążone w związku z przyrostem siły. Pomocne będą tu takie suplementy jak: animal [...]

[...] z torebki Knora 17.30 - 19.00 trening 19.00 50g odżywki białkowej Matrix 5.0 21.00 Puszka tunczyka + troszke przecieru z pomidorów Przed snem 3tab Filomag B6 + 1tab zinkas forte W ciągu dnia w razie głodu kilka łyżeczek masła orzechowego firmy Sante. Wiem ze po treningu od razu powinno byc Carbo a po 20 minutach bialko, ale chcialem [...]

Cykl: Cell pump+ Dymatize DymaBurn Extreme Cel: Redukcja O MNIE Waga 85kg Reszta- patrz profil. Przebyte wcześniej cykle- 0. Jest to mój pierwszy. DIETA białko 229= 916 węgle 255= 1020 tłuszcze 85=765 2701 kcal B: 2,7g/kg W: 3/kg T: 1,0g/kg 1 posiłek Płatki owsiane 75g *8,9gB *5,4gT *52gW 2xJajka130g *16,3gB * 12,5gT *0,8gW Ostrowia WPC80 30g [...]

Na wstępie moja ankieta 1. WIEK: 27 lat 2. WAGA: 83,5 3. WZROST: 174 4. WYMIARY: -biceps: 42,5 -klatka: 114 -udo: 64 -talia: 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6,5 lat (z 18 miesięcy przerwy spowodowane złamaniem ręki) bez przerwy prawie 3 lata 6. DIETA: dopięta, w tym momencie zaczynam redukowac ww -białko: 150 gram, 1,8g/kg -węglowodany: 240 gram 2,8g/kg [...]

[...] Na cyklu wrzucę: 1)1 tydz 2tab. SUPERDROL'u(rano, około 17-18) 2-5 tydz 3tab. SUPERDROL'u(rano, do obiadu, około 21-22) 2)Do każdej tab. SUPERDROL'u jedna tabletka Esseliv forte 3)1-5 tydz 4tab. tranu z omega-3 i -6(rano, 2do obiadu, wieczorem) 4)W DT 20g BCAA xplode(10g rano, 10g po treningu) W DnT 10g BCAA xplode(około obiadu) 5)2/3x 20g [...]

(Prawie)Pierwszy cykl Meta solo 100caps (alphabol – stwierdziłem ze nie ma co oszczedzac na pierwszym cyklu) 1-6 20mg ed 6-7 100mg clomidu w 24h po ostatnim tabs i 50 przez kolejne 6 dni. Waga 85kg jestem po 6 tygodniach UD2.0 i 3 tygodniach low carbu, efekty redukcji znakomite, spowodowana ona była tym ze przy sesji ans tudiach miałem mocno [...]

Witam, jestem nowa na forum i chciałabym się poradzić w kwestii redukcji. Czytałam już kilka istotnych tematów i poświęciłam na to wczorajszy dzień i na tej podstawie chciałabym napisać swoją propozycję utraty wagi i prosić o ewentualną pomoc i korektę jeśli coś okaże się nie tak bo jednak zdobycie wiedzy na ten temat nie jest możliwe przez jeden [...]

[...] 1-2kg lub o kilka/bądź jedno/ powtórzenie. Na duże partie o 2-5kg co trening. Zaczynamy od wyczucia ciężaru w pierwszych tygodniach, w praktyce jest to 15-30powt, docelowo schodzimy do ok 10-15powtorzen na większych ciężarach. Suplementacja: Gainer po/ewentualnie na sniadanie extra mix z bialkiem witaminki przed snem- zincas forte i filomag b6

[...] vitamin Sport OLIMP Cutting Edge Termo speed Wit C z firmy KIRKLAND 1000mg najlepiej Vit D3 Bcaa Kreatyna – najlepiej jabłczan kreatyny Kofeina AOL z 7nutrition Zinkas forte Chela mag b 6 CZY STOSOWAŁAŚ DO TEJ PORY JAKIEŚ DIETY (JAKIE/KIEDY/JAK DŁUGO); tak, bardzo dużo różnych od głodówek bo zbilansowane, i niestety 2 lata temu optymalna [...]

[...] kiedy skoncze). Dzieki:) Moje suple: 1. Cell Pump 665g Orange 2. Nitroprogen 1500g czekolada 3. Mass XXL 2000g wanilia 4. Omega 3 Gold 60kaps 5. ZMA apteczne (Zincas forte i Filomag B6) Bedzie to moj pierwszy cykl na czymkolwiek. Zaczynam we wtorek. O mnie: Wiek: 16 lat (w maju bedzie 17, rocznik `90) Wzrost: 190cm Waga: 85kg Staż: cwicze [...]

[...] warzyw, wiec mam nadzije, ze ta roznica wegli, jest pokryta warzywami ktorych jem sporo. W dzien silowni dodatkowo po treningu jem banana. Biore tez filomag b6 i zincas forte przed snem. Oraz witaminy Vigor. Za wszystkie sugestie bede bardzo wdzieczny. Płeć: Mężczyzna Wiek: 23 Waga: 81 Wzrost: 179 Obwód klatki: 110 Obwód [...]

[...] ****************** Suplementacja ******************* Peak Whey Delicious (1x cala pucha i 1/3 drugiej) Dymatize Dyma-burn extreme 100kaps Olimp Thermo speed extreme 60 kaps Olimp L-karnityna forte plus 30kaps Olimp Vitamin plus Olimp Gold omega-3 ****************** Fotosy ******************* Zmieniony przez - misio91 w dniu 2010-03-22 21:24:10

[...] coś jeszcze? Czy wszystko jest wymagane? NIE WIEM JAK POŁĄCZYĆ te dwa poniższe pkt gdyż są z dwóch różnych źródeł 1. W trakcie cyklu przyjmujemy 1-2 kps. essentiale forte, esseliv, liv52 - do każdej porcji metanabolu. Można używać również lecytyny. 2. Do każdej tabletki metanabolu 5m weź jedną 75mg sylimarolu. Po skończeniu brania metki [...]

[...] lekarza: nie Preferowane formy aktywności fizycznej: rower, basen, łażenie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : olej z wiesiołka 3x dziennie po kapsułce, Neo-persen forte 1 x dziennie, tran Stosowane wcześniej diety : kopenhaska, MŻ, dieta bezwęglowodanowa ale zawsze z warzywami i tłuszczem Dwukrotnie w ciąży miałam cukrzycę, w [...]

[...] Nogi wolne plecy + bic barki wolne wolne Dodatki amino universala Wpc Dymatize Xpand Mono Olimpu witaminy minerały cynk magnez omega 3 witamina C acard sylimaron essentiale forte Cykl tylko ogólnikowo też zależy jak będę wyglądał na kolejnych etapach.. zaczynam od mixa i metki na kicka, potem zobaczymy, mam kilka pomysłów, ale przy tym co mam w [...]

Krok 1 Dobor srodko METANABOL - jest to steryd stosowany na pierwszy cykl przez ponad 90% sportowcow. Dlaczego? Bo jest tani efektywny w miare bezpieczny oraz wystepuje w formie tabletek nie zastryzkow Nie jest łatwo zrobic sobie samemu zastryzk szczegolnie jesli nie miało sie z tym stycznosci Jesli odrzcua Cie na widok stryzkawek i nie dasz sie [...]

[...] mam 28 lat chciałbym , spróbowac wino ( oral Stanax 10mg 100tabl. firm. Razak) . Celem moim jest zmniejszenie tkanki tłuszczowej i lekkie zwiększenie masy mięsniowej (siła wiadomo, że pójdzie w górę ): 1,Czy jest to możliwe przy tym treningu i diecie. 2,Jak dokładnie zażywac wino i czy trzeba brac po cyklu odblok ? Suple : Essentiale forte .

Witam Poniewaz jest aktualnie duzo pytań co i jak brać na pierwszy cykl, postaram sie opisać jak to powinno wygladać przy pierwszym razie, jakie środki, jak powinien wygladac odblok i co jest potrzebne w awaryjnych przypadkach. Podczas gdy zdecydujesz sie na pierwszy cykl najlepsze srodki jakie mozesz wykorzystać są to: testosteron [...]

Dziennik ten powstaje, aby zmobilizować mnie do jak największego wysiłku na treningach i jak najlepszego wykorzystania suplementów. Zdaje sobie sprawę ze swojej marnej masy mięśniowej (i nie tylko ), ale, jako zawodnikowi sztuk walki zupełnie ona nie przeszkadzała (ba! nawet pomagała - kat. wagowa do 76kg). Postanowiłem jednak nieco przybrać na [...]

[...] nie Preferowane formy aktywności fizycznej: siłownia, rower, bieganie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: wiosna lato 2011 łykałam spalacz tłuszczu therma Line forte, obecnie: olej z wątroby dorsza x1 łyżeczka, olej z wiesiołka x 1 łyżeczka, magnez, kwas foliowy i tabletki ziołowe castagnus --> suplementy doradził mi endokrynolog w [...]