spoko... aferny skrobnę Ci na priva na temat mojej depresji itd co nieco jak jutro znajdę czas a ZMA składam z : -zincas forte (na receptę ale jak się ma miłą prezencję to i bez sparzedają) -magnez - i tu smiało polecam magnez w suplu tj cytryninan magnezu HI TECa ok 30 pln na miesiąc - co do tego mam pełne przekonanie bo łykam spore ilości [...]
Witam! Widzę ,że test podupadł pod moją nieobecność.... Zacznę od tego ,że filmiki kopiują się na dysk i będę je po kolei wrzucał na youtube. Po szkole wpadnę do domu i zrobię wypsis z poniedziałku i wtorku- działo się.... Dzisiaj na szczęście mam godzinę później do szkoły a i tak od rana jestem na nogach. Dzień wolny od jakiegokolwiek treningu [...]
[...] skok w dal i wzwyż. Po treningach jeżeli odzuwasz dolegliwości bólowe schładzaj kompresem lodowym bolące miejsca. Równolegle przyjmuj także ZMA, tylko nie kupuj ZMA ( cynk i magnez ) w sklepach z suplementami tylko po prostu w aptece preparat ZINKAS forte + Magnez z vit. B6. WAŻNE !!! Absolutnie nie używać prepatów z glukozaminą !!! Pozdrawiam
Gumiśśś: Nie ma*****a z moim kolanem. Boli mnie jak jest wężej... Lekarkę poprosiłem normalnie... 2 opakowanie Zincasa Forte bo zażywam go przed snem... itd Zaraz robię wypis z poniedziałku Zmieniony przez - juby5_89 w dniu 2007-03-28 16:43:12
Witam serdecznie. Krotko i na temat, nie mam zbyt duzego dosiadczenia z dietami (tzn, nie ma raczej zadnego), moje posilki zawsze uzaleznione byly od trybu pracy. Zreszta nie uwazalm ze sa mi one potrzebne. Od poltora roku pracuje jednak w biurze, 10 godzin dziennie, nie wstajac praktycznie z krzesla. NIe przytylam, ale w talii, na brzuchu, udach [...]
Jajka dobre są na śniadanie. Na noc białko kazeinowe. A po treningu najlepiej mięso. góra-forte - sory nie zauważyłem twojego postu Zmieniony przez - Mazuro13 w dniu 2007-03-28 23:41:16
góra-forte: witaj. Odgryzam się. Twoje żarcie też nieraz narobiło mi niezłego apetytu. Glucetyl chyba nie powoduje nic nadzwyczajnego, przynajmniej nie wydaje mi się, bym był jakoś mniej zmęczony po treningach, czy też regeneracja była szybsza, niż przed jego stosowaniem. Ciekaw jestem w sumie jak WODYN odczuwa jego działanie. Może jak wpadnie, [...]
[...] czułem coś, co raczej pobudzeniem nazwać nie można). Czy może spróbować z czystą efka, bo tussi to inna bajka? Czy poprostu nic mnie nie pobudzi? Prócz tego biore żelazo, zincas forte i filomag, coś się wyklucza/ma wpływ? Nie wklejem w "doping", bo: 1. Musiałbym pisać cała hisotrię: tu kontynuję wątek... 2. Tussi jest bez recepty ,-)
[...] wrzucamy na patelnie. Smazymy do tej pory az stanie sie koloru zlocistego Pozbywamy sie resztek oleju z patelni i zalewamy indyka sosem. Dusimy okolo 7min na malym ogniu. No i gotowe mozna szamac A to moja kolacja od kilku ostatnich dni 300g serka wiejskiego 2xomega-3 3xFilomagB6 1xZintas forte Zmieniony przez - CZB w dniu 2007-03-30 00:54:46
[...] Ze snem nie mialem problemow,spalem jak dziecko ;) Budze sie rano...przyjechala po mnie rodzina. Czuje sie spoko,nic nie boli,biore recepty od lekarza na antybiotyk, Ketonal forte (przeciwbolowy) i jakis tam lek na krzepniecie krwi. Teraz fakty : zazwyczaj opatrunek w nosie nosi się okolo 3 dni,moj lekarz wyjezdzal gdzies na zjazd i kazal [...]
właśnie zakupiłem zinacas forte(niby wyjatkowo sprzedała mi bez recepty),afrodyta i jeszcze jakis żel kupie.tego zinacas forte brac 1 czy 2 tabletki jak bede brał miety?
Krok 1 Dobor srodko METANABOL - jest to steryd stosowany na pierwszy cykl przez ponad 90% sportowcow. Dlaczego? Bo jest tani efektywny w miare bezpieczny oraz wystepuje w formie tabletek nie zastryzkow Nie jest łatwo zrobic sobie samemu zastryzk szczegolnie jesli nie miało sie z tym stycznosci Jesli odrzcua Cie na widok stryzkawek i nie dasz sie [...]
[...] strzał 200mg co 5 dzień,meta ruska 100 tab,winstrol 100 tab,clomid na osblokowanko 25 tab,oraz z supli ostrowie,mas xxl,i troszke witaminek między innymi omega ora zincas forte.Co radzisz bym nie miał zbyt dużych spadków bo testosteronie po skonczonym cyklu?wiem że woda z meśni zawsze schodzi i troszke masy też.Mi szczególnie zależy na masie [...]
[...] strzał 200mg co 5 dzień,meta ruska 100 tab,winstrol 100 tab,clomid na osblokowanko 25 tab,oraz z supli ostrowie,mas xxl,i troszke witaminek między innymi omega ora zincas forte.Co radzisz bym nie miał zbyt dużych spadków bo testosteronie po skonczonym cyklu?wiem że woda z meśni zawsze schodzi i troszke masy też.Mi szczególnie zależy na masie [...]
[...] strzał 200mg co 5 dzień,meta ruska 100 tab,winstrol 100 tab,clomid na osblokowanko 25 tab,oraz z supli ostrowie,mas xxl,i troszke witaminek między innymi omega ora zincas forte.Co radzisz bym nie miał zbyt dużych spadków bo testosteronie po skonczonym cyklu?wiem że woda z meśni zawsze schodzi i troszke masy też.Mi szczególnie zależy na masie [...]