jesli chodzi o suplementacje podczas cyklu to w dopingu pewnie chlopaki lepiej pomoga ja znam tylko jakies podstawowe preparaty typu sylimarol, sylimaron jako oslonka na watrobe(ale watpie aby to wystarczylo), na stawy to np animal flex, flexit, joint therapy, cissus. pzdr
jedynie ortopeda sportowy sie nada, albo dobry rehabilitant...na "dzien dobry" proponuje zakupic jakis dobry preparat na stawy jak flexit czy arthoblock. Nie skakac a delikatnie rowerek na razie.
Co sądzicie o FLEXIT DRINK nutrend ?? Ja zacząłem brać jak mnie bark bolał, po 3 tygodniach stosowania Flexitu, przestał boleć. Teraz biorę profilaktycznie i wszystko jest ok, tzn nic nie boli. Biore przez 2 miesiące, potem robie sobie przerwę ok pół miesiąca a potem znów biore, chodzi o to żeby utrzymać wysoki poziom składników, które trudno [...]
[...] zero ruchu(ciagle podpieranie,wolne i ostrozne chodzenie) i nie zostalo ani sladu poza guzkami:) 3. kreatyna nie ma nic do tego. 4. oklady z lodu, cos z glukozamina np.flexit drink, duzo wapna,i przedewszystkim zabiegi LASER, jonofereza, ultradzwieki:) zadnych boli niczego.....a uzywam swoich nog bardzo intensywnie(koszykowka,wsady,trening [...]
A ten flexit z nutrenda vs universal flex ? skladowo bardzo sie roznia ? bo cenowo na pewno :D cussisa w Krakowie ciezko jest kupic i nic nie moge znalezc.. zakupie wiec te flexy chyba
Dobra to kapiel i lece po blogoslawniestwo dla stawow :) A z tym cissusem hmmm Moge np w tym miechu strzelic sobie np flexit a w nastepnym cissus z np msm ?czy jakos tak sie to nazywalo /// a moze lepiej to wszystko dziala polaczone
Zalezy jakie problemy, niektóre problemy wymagają lekarskiego nadzoru i suplementy nie pomogą, ja za tą ceną wolałbym 3 puchy flexit drinka od nutrenda lub 4 od megabola http://www.sfd.pl/sklep/Nutrend_Flexit_drink-opis108.html http://www.sfd.pl/sklep/Megabol_Flexit-opis28076.html i kolagen do tego dodać [...]
sama glukozamina nic nie daje kup sobie taki srodek Flexit troche pomoze ale na cuda nie ma co liczyć P.S siady robisz na sownicy czy na wolnym ciezaze? jak na sónicy to to jest powód twoich boli
A więc chodzi o to że posiłki mam rozłożone w następujący sposób 6:30 biore krete i flexit drink 7;00 śniadanie 10;30 posiłek 13;30 Przed treningowy 15;20 trening i około 17;30-wpc + crabo banan beta i kreta później 18;30 i 20;30. Zastanawiam się czy dobrze robie gdyż pomiędzy przed i po treningówką jest ok 4 h przerwy a czasami mój trening trwa [...]
z deka masz racje.. na stawy idealna jestes juz po cyklu na vinie.. ? troche za pozno na profilaktyke odnosnie stawow.. ale polecam animal flex, nutrend flexit..
z tego co się orientuje to animal flex jest bardzo dobrym suplementem, natomiast zdaje się ze tam nie ma bialka kolagenowego, flexit ciut gorszy ale bialka kolagenowego tam sporo, wiec chyba lepiej tak sobie uzupelnic jedno z drugim,a ile można to brac powiedzmy żeby nie przesadzic? 90 dni jedno i drugie da rade? flexa to będą raptem 2 puchy, [...]
ja bym spytał lekarza czy możesz brać flexit, i najwyżej tym osłaniać swoje stawy i napewno bym do diety dołożył duzo wapnia oraz jak wspomnial rumcajs witaminy d3
kup preparat w sklad ktorego wchodzi pare substancji pomagajacych w regeneracji a nie tylko glukozamina, moze byc flexit j/w , joint therapy, moze jakis cissus(ale nie pamietam czy ceny przystepne).