Skoro boli Cię wewnątrz kolana to nieciekawie. Narazie możesz spróbować to co kolega post wyżej napisał; różne maście, okłady, możesz dokupić jakąś glukozaminę lub zestaw kompleksowy (np. nutrend flexit drink). Bieganie odpuść na parę dni. Jeśli dolegliwości nie przejdą to do ortopedy.
Stosuje suplementy tego typu: AX Athetic Joint Restore + Nutrend Flexit + Magnez z witaminą B6. Co do operacji, to wiem że mógłby mi pomóc przeszczep tkanki chrzęstnej lub jakieś membrany kolagenowe na chrząstkę, ale na to mnie nie stać. Będę ćwiczył jak okaże się, że sytuacja się pogarsza, to wtedy ponownie udam się do mojego specjalisty od [...]
Flexit jest ok, ale ja bralem chyba podwojna czy potrojna dawke, wiec az tak ekonomicznie to nei wychodzilo:P A z wina bym nie rezygnowal nawet mimo stawow, zreszta przy tesciu powinno byc ok. Ale to ja, bo akurat winko jest jednym z najlepiej dzialajacych na mnie SAA:)
[...] indywidualna), a potem wchodzisz gładko na cykl PP+mono :-). Jeśli prozdrowotnie masz coś kupować to proponuję ZMA, o-3, witaminy, a na stawy, jeśli jest taka potrzeba to flexit drink/cissus z fitmaxa/animal flex. PP to stack kreatynowy, w składzie łącznie zawiera 5g kreatyny, dlatego rób cykl po przerwię, z resztą już wszystko opisałem wyżej [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] fajny produkt jesli chodzi o regeratory stawow Serio? Chyba żartujesz, że z rozwalonymi nadgarstkami będę robił pompki, podciąganie itd. Preparaty ogólnodostępne w sklepach (typu collagen renover/flexit drink) w moim przypadku g**** dają - mam już to za sobą. Brałem już prochy na odnowę chrząstki itd, już teraz chyba tylko operacja przede mną.
jak chcesz omege, to celuj tylko w o3, 6 i 9 z diecty pewnie wciagasz i tak w nadmiarze jointa zamienilbym na nutrend flexit a lipo na spalacz od berseka, lub revexa
Tak wiem ze trzeba czasu :) teraz tak jaki flexit wybrać? Megabol czy http://www.sfd.pl/sklep/Nutrend_Flexit_drink-opis108.html ? Co do megabolu niemam przekonania każdy wie ze to kiepska firma wiec jak myslicie ? I jak dawkować cissus? Zmieniony przez - Generacja_ w dniu 2017-08-23 21:50:02
Zastanawiam się nad tym Flexagen'em tylko nie ma zbyt wielu opinii niestety. Połączę chyba Flexit Gelacoll z Flexagen'em lub kolagenem ze Scitec'a, myślicie, że może się sprawdzić ? A i jeszcze te chrząstki rekina to są w ogóle w jakimś stopniu przydatne ? Chciałbym właśnie skupić się na produktach, które wpływają chrząstki. Zmieniony przez - [...]
ale jak zrobię przed mikrocyklem to przeciez świat się nie zawali. Tylko, że sztangielkami nie mam jak robić, bo mam za mało małego ciężaru ;/ o preparat zapytam jutro w aptece, chcę kupić flexit. A wracając do wyciskania na skosie. Skoro sztangielkami nie mogę to mogę robić sztangą czy nie?
joint force kozak, znajomemu pomógł w "łokciu tenisisty", mi także w przypadku ciężkiej kontuzji, a to raczej nie są jak to ktoś określił "lekkie dolegliwości", to nie flexit drink czy kolagen który pomaga conajwyżej jak się paznokieć złamie jesli juz cos do tego dokupowac to omega-3, jesli masz cissusa jeszcze to nie zaszkodzi jako dodatek [...]
Sposób użycia: - Profilaktycznie: 1 x dziennie 10 ml, rano na czczo. - Przy zwiększonym obciążeniu i zwyrodnieniach tkanki łącznej: 1 x dziennie 15 ml rano na czczo. - Sportowcy, osoby z nadwagą oraz przy poważniejszych kontuzjach: 2x dziennie 15 ml między posiłkami. Przyjmować nieprzerwanie przez 60 dni. Kurację zaleca się powtarzać 2 razy w [...]