flex1976

[...] redukcja Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: - Poziom BF%: - Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): tycia Stan zdrowia: bd Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: - PPM podstawowa przemiana materii: - Wyciskanie leżąc (MAX): - Martwy ciąg (MAX): - Przysiad (MAX): - Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2011-02-13 13:05:37

[...] już wcześniej suplementy : nie Uprawiane inne sporty: piłka nożna, siatka, stosowane wcześniej spalacze : nie suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: żadne ilość dni wolnych od kreatyny: nie brałem przewidziane finanse na cykl: 150 uwagi i sugestie: - Staż treningowy: rok Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2010-11-13 16:43:40

Witam, Korzystałem tu z wyszukiwarki i znalazłem kilka wypowiedzi, że nie zawsze można pozbyć się lipo samą dietą i treningiem. Zaznaczę, że byłem u lekarza, by się upewnić czy to nie jest gino, robił usg i żadnych gruczołów nie wykrył, więc to na pewno nie jest gino. Powiedział, że mam rozwinięte mięśnie i dlatego tak odstaje, ale jak widać suty [...]

[...] 63kg wagi z reguły jestem na nogach od 5.00-6.00 do 23.00-24.00 Nie posiadam żadnej diety z względu na szybki tryb życia, więc jem co wpadnie do ręki ;p Jeśli jest ktoś wstanie mi choć trochę pomóc ułożyć odpowiednią dietę to będę ogromnie wdzięczny :) Pozdrawiam wszystkich serdecznie ! Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2013-12-07 11:26:07

[...] naczytałem się już sporo wątków, jednak opinii jest bardzo wiele. Proszę o poradę odnośnie doboru suplementów, które wspomogą odchudzanie. Na podstawie jednej z wypowiedzi flex1976 podaje informacje: 1. Dołączam zdjęcie sylwetki. 2. 34 lata 3. 188cm / 98kg 4. Brak stażu treningowego - biegi, jak pozwala na to czas. 5. Cel - zmniejszenie tkanki [...]

[...] trafiłem takiego shitu... Zmieniony przez - Green1 w dniu 2017-02-03 19:41:13 Zmieniony przez - Green1 w dniu 2017-02-03 19:41:35 Zmieniony przez - Green1 w dniu 2017-02-03 19:41:59 Zmieniony przez - Green1 w dniu 2017-02-03 19:43:05 Zmieniony przez - Green1 w dniu 2017-02-03 19:43:29 Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2017-02-03 19:48:49

[...] BF%: ~14/15 % 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ENDO szybko do tycia 13. STAN ZDROWIA: bdb 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: mala Panowie Prop alchemia 100mg 3ED Meta 30mg ED PCT tamox 20 mg 3 tyg i hcg 1000iu 2ED przez 10 dni dobry wybór ? zamówione przez Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2018-01-31 22:57:43

[...] wybrane produkty są odpowiednie , może powinienem użyć innych? Moim celem jest zbudowanie wiekszej masy mięśniowej , nabranie wiekszej siły i jakości mieśnia , aby zwiększyć obroty w nom sezonie i zrobić krok wiecej niż konkurencja. nie wstawiamy linków z konkurencyjnych serwisów/moderator Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2016-06-04 22:15:01

[...] lepiej przyswajalna od zwykłego mono. Co byście radzili wybrać na pierwszy cykl mono czy cm3 jabłczan. Wiele osób pisze że mono jest znacznie lepsze a ja jestem w tym zielony. Wyczytałem także że mono może spowodować tzw. "zalanie". Proszę o odpowiedź. nie wstawiamy linków z allegro-regulamin Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2010-10-14 12:26:56

[...] mi 91 kapsulek... porobilem kupki po 10 i zostaje zawsze 1. CZY TO JEST MOZLIWE, ZE POMYLILA SIE MASZYNA I MAM SIE CIESZYC CZY COS JEST Z TYM NIE TAK? kapsulki sa w srodku jasnoszaro brazowe, a megavol jest 070913exp0811 cokolwiek to znaczy. prosze o rozwianie moich watpilowosci, pozdrawiam Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2011-05-10 22:57:08

[...] MyoFusion. Moje dieta bez odżywek to: 208g Białek 77g Tłuszczy 346g Węgli przy wadze 105kg. Prosiłbym o rozłożenie dawkowania odżywek tych których mam oraz tych które mam zamiar dokupić. Jeżeli zaproponujecie jakieś inne to prosiłbym od razu też o dawkowanie ich. Z góry wielkie dzięki Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2010-11-15 11:06:06

[...] gdyż nie posiadam , moja dieta to aktualnie stopniowe przestawianie się na posiłki zdrowsze , na początku chciałem iść w mase , jednak teraz juz nie wiem jednak od czego zacząć. ] Zmieniony przez - Goku21 w dniu 2021-01-16 03:59:16 Zmieniony przez - Goku21 w dniu 2021-01-16 13:42:34 Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2021-01-22 23:08:49

[...] do Johy.kupowalam na popularnym serwisie aukcyjnym od zzzzzzzzu.narazie ubyło mi 1kg. Prosze o polecenie jakiegoś dobrego mocnego i działającego spalacze tluszczy dla początkujących oraz podanie sprawdzonego źródła żeby uniknąć podróbek.pozdrawiam mogę wydać do 150 na mg im taniej tym lepiej. Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2020-02-27 14:14:50

[...] treningiem? W czego wynika różnica i do której się lepiej dostosować? W jednej zalecana dzienna dawka ( tego się trzymam ) 1/2 miarki natomiast w drugiej są widełki 1 i 1/2 miarki do 2 i 1/2 miarki. Czy to wynika z dodatku wit. D i wit. B6? Zmieniony przez - Mydas w dniu 2021-01-24 18:56:18 Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2021-01-24 18:56:35

[...] Witam w moje dlonie wpadlo andro nie mialem dostepu od jakiegos czasu wiec widze ze cos sie zmienilo moze ktos cos dopowie wiecej ? niestety z powodu restrykcji daje tutaj :) pozdro Zmieniony przez - Sergio7 w dniu 2022-04-29 21:11:09 Zmieniony przez - Sergio7 w dniu 2022-04-29 21:11:30 Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2022-04-29 21:30:20

[...] pytania chciałbym się zapytać czy ten produkt san-t3-90-kaps-gugglosterony-reguluje-tarczyce jest w 100% naturalny jak np. kreatyna, białko itp. no wiecie normalne suplementy ze sklepu, czy może jednak to po prostu jest jakiś środek nie dozwolony w sporcie nie legalny, jak np. trenobolon itp. Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2014-05-08 11:54:51

[...] niewiele sklepów oferuje te produkty. Wygląda to tak https. zaznaczam jednak że nie kupowałem w tym sklepie z linku. Czy miał ktoś styczność z suplami tej firmy? Wolałbym mieć pewność że są bezpieczne. Z góry dzięki za odpowiedzi. Zmieniony przez - fitter123 w dniu 2017-07-07 08:08:44 Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2017-07-07 08:13:27

[...] 13SEBIK13 http://www.sfd.pl/MASA_Z_FIRM%C4%84_HI_TEC__RYWALIZACJA_13SEBIK13-t983794.html wladek0o http://www.sfd.pl/Masa_z_firm%C4%85_Hi_Tec_RYWALIZACJA_wladek0o-t983934.html głosowanie trwa do 27.12.2013r godz.22.00 Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2013-12-25 15:45:51

[...] (w dopingu, treningu dla początkujacych i odzywianiu) z pulą nagród prawie 3000zł także bądźcie uwaznie i czuwajcie ;) A w naszym dziale postanowiliśmy nagrodzić usera: flex1976 - kwotą 200zł -> do wydania w sklepie sfd GRATULACJE! udzielasz się bardzo mądrze i merytorycznie w kilku działach, przede wszystkim tutaj Ciebie widzę najczęsciej, [...]

Przywołany do porządku przez Flex1976'a (dzięki) zakładam wątek szczegółowy. Od kolegi słyszałem, że dobrze jest zakończyć podnoszenie sztangielek ściągnięciem łopatek do przodu. Trener od razu powiedział, żebym tak nie robił. Kto ma rację i dlaczego? Na mój chłopski rozum to może mieć sens, bo wypchnięcie łopatek zmniejsza odległość między [...]