SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

flex power

  • Cykl proszę o pomoc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] : 76/77 Wzrost : 176 Cel cyklu : masa beztłuszczowa, siła stosowane już wcześniej suplementy : Bcaa xtra,mega 100,glycomax 10,białko 80 whey activlab,Muscle XGF,animal flex,arginine 3 ,cretine 3,crea shot,No xplode,storm,Xpand,Horse Power,Białko elite,mutant mass,cell pump,cm3,monohydrat z treca,tcm olimp,l glutamina olimp,bcaa olimp,carbo [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1014 Data: 2010-04-28 14:43:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja - futbol amerykanski

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Płeć: Mężczyzna Wiek: 22 Waga: 135 Wzrost: 183 Cel treningowy: redukcja Staż treningowy na słowni: pol roku Uprawiane inne sporty: futbol amerykański Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full silownia Dieta: w trakcie ukladania Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: animal flex

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1166 Data: 2010-11-12 00:01:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nasze MIXY

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Każdy, lub prawie każdy, uprawiający sport (szczególnie dyscypliny siłowe), zetknął się z suplementami. Układamy sobie plan co wciągnąć po przebudzeniu, przed treningiem, po nim, na noc i w ogóle. Najczęściej po pewnym okresie opieramy się na sprawdzonych produktach. Niektóre osoby, w tym i ja zaczynają experymentować łącząc suplementy [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 5519 Data: 2014-11-15 12:09:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Próba powrotu do olimpijskich korzeni skończyła się jak widać: http://www.youtube.com/watch?v=RB_oKzoQTVM Jednak końcówka ze skupieniem na technice oraz flex niczym na filmie instruktażowym z Davem Tate wyszła nieco lepiej: http://www.youtube.com/watch?v=G-BzuyP43Go http://www.youtube.com/watch?v=4T-G65C1Pfg 28.10.2011 - MC, [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3219 Data: 2011-11-02 17:43:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mr.Olympia Amateur Moscow 2014

    Temat
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/d1221442d2084b0a9550c76a4e4b3ca0.jpg W dniach 27 - 30 listopad, w Moskwie odbedzie sie wielka impreza sportowa o nazwie POWER PRO SHOW 2014. Impreza ta bedzie miala w swoim programie targi EXPO, amatorskie konkurencje sportow sylwetkowych i jeden konkurs zawodowy Bikini Pro. Najwazniejszym punktem programu bedzie [...]

    Odpowiedzi: 488 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-21 11:26:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Creatine: Universal Storm 1kg - 35e Dymatize Creatine 500g - 20e Higher Power Micronized Creatine 1000 Grams - 35e Gaspari Nutrition SizeOn, 1290g - 50e BSN CellMass, 60 servings - 50e Protein: Dymatize Elite Whey Isolate 2.2 kg - 45e Ultimate Nutrition Whey Supreme 2.2 kg - 40e Dymatize Elite Gourmet 2.2 kg - 40e Cytosport Muscle Milk Bar, 8 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4906 Data: 2009-03-01 13:32:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam serdecznie, planuje pierwszy cykl na ww. środkach. Zakupu już dokonałem, sumiennie WSZYSTKIE podwieszone na forum tematy przeczytałem i tylko jedno pytanie pozostało. Dostałem produkty marki STAR LABS. Mam 3 ampułki tst po 10ml (250mg tst cypionate / 1ml) oraz 2 ampułki deca po 10ml (300mg nandrolone decanoate / 1ml). W artykułach, które [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2956 Data: 2013-11-12 13:02:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SDW - Sport Dla Wszystkich - Styczeń 2011

    Temat
    Przegląd prasy branżowej

    [...] Droga do Arnold Classic 2011 Ćwiczenie miesiąca Trening i dieta MEDYCYNA W SPORCIE Sport a padaczka Bóle kręgosłupa FITNESS Portret fitness Tak miało być Jukari fit to flex 6 Months Journey Fit.pl To i owo fitnessowo Podróżuj z Podróżoteką INNE SPORTY O każdy centymetr MĘSKIE SPRAWY Piekielnie seksowne FUTBOL AMERYKAŃSKI Rok diabła [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 10356 Data: 2010-12-27 16:15:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam mam na sprzedaz obszerna kolekcje filmow kulturystycznych jest w czym wybierac zapraszaam do kupna 3.Chris Cormier - Real Deal 4.Gunter Schlierkamp - Rockhard 5.Gustawo badell-battle of olimpia 2005 6.Jay Cutler - A Cut Above 7.Joe Weider - Basic Bodybuilding Techniques 8.Lee ney's Mr Olympia Workout 11.MarkusHa Ruhl - XXXL 11.Markus Ruhl - [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1221 Data: 2007-03-20 15:55:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wstęp sadze ze suple są dobrze rozpisane wiec tylko ogólnie o dietkę chodzi z góry dziękuję Dane o sobie *nie wypisuje dokładnych ilości w gramach i kaloriach ale jest to policzone bardzo dokładnie !! *wiek 18 lat *staż 2 lata *waga 82 rano *cel masa *pierwsza dokładna tj. (policzona i sprawdzona dieta) *suple wcześniejsze to tylko mono 2 cykle [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1654 Data: 2007-08-11 23:17:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW do poprawki + SW

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Płeć : Mężczyzna Wiek : 23 Waga : 85 Wzrost : 188 Cel treningowy : masa Staż treningowy na słowni : 3 lata ciągłych treningów z przerwą co rok 1 miesięczna Uprawiane inne sporty : MMA, MT (5 razy w tygodniu) Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : Full osprżęt Dieta : wysoko białkowa z delikatnym + [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 993 Data: 2009-11-03 18:39:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powertour 2008 Toruń

    Temat
    Galeria Zdjęć

    Wrzuce pare fotek z Power Tour, ktore odbylo sie dzis w Toruniu. Fajna impreza, mam autografy wszystkich na zdjeciach ponizej. Szkoda tylko ze bylo zimno i chłopaki siedzieli w bluzach, oprocz Evana. Wszyscy bardzo wporzadku, szczegolnie Evan Centopani, z ktorym mialem przyjemnosc chwilke porozmawiac :) Evan Centopani - biceps 60cm, na żywo [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 7101 Data: 2008-04-19 18:15:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suple przy redukcji co polecacie?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] - pro long ) -bcaa po treningu (olimp - bcaa Xplode Power 700g) -dekstrozę po treningu (olimp - dekstro juice) -witaminki + coś na stawy (olimp - vita-min, glucosamine flex) co byście polecili? co dodali ewentualnie zamienili bądź całkiem zrezygnowali? czekam na odp i o góry dzięki /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/4375e82073364737b14cf25b15a5a5b4.png

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 769 Data: 2012-11-07 23:43:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw na mese do oceny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    1 .WIEK: 19 2 .WAGA: 75 3 .WZROST: 175 4 .WYMIARY: -Biceps: 36 -Klata: 113 -Udo: 66 -Talia: 83 5 .STAZ NA SILOWNI: 1,5 6 .CEL SUPLEMENTACJI: masa 7 .DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: przedewszystkim gainerki 8 .KWOTA KTÓRA MOGE PRZEZNACZYĆ NA SUPLEMENTY/ODŻYWKI: 500-600 9 .POZIOM BF% (mniej więcej jeśli naprawdę nie wiesz umieść fotkę) 10 [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 965 Data: 2008-11-05 15:35:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobór suplementów

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] stosowałem shok therapy (jakies 2 lata temu) nadal warto? czy na rynku jest już cos lepszego, bardziej dającego power i pompe :) dodatkowo wiadomo omega 3, wit B, kolagen i flex, ZMA. cos według was do zmiany? rodzaj suplementu lub firma (bo teraz na rynku jest cos lepszego juz)? pozdro. Zmieniony przez - Strager w dniu 2023-02-10 10:40:34

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 603 Data: 2023-02-10 10:37:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja witaminami - kilka pytań

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cześć! Mam za sobą okres w którym kompletnie o siebie nie dbałem, dlatego też chciałbym uzupełnić niedobory suplementami. Tutaj pojawiają się pytania/wątpliwości. Kiedyś brałem już VITA-MIN MULTIPLE SPORT od Olimpu, pamiętam, że bardzo dobrze się po nich czułem, tak więc teraz również zamierzam je brać, dodatkowo chciałbym brać też ANIMAL [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1052 Data: 2018-03-29 11:47:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy dla mnie-problem

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam chciałbym aby ktoś mi ułożył plan ćwiczeniowy na wszystkie partie mięśni. Sprzęt jaki posiadam to: -gryf łamany -hantle -atlas do ćwiczeń york powerflex 220 na ktorym moge cwiczyć wyciskanie leżąć(nie ma zmienianego konta oparcia) wyciskanie siedząc(ręce za głową) motylki(niektorzy nazywaja to rozpietki ale to jest troche inne) prasa do nóg [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1375 Data: 2011-02-27 12:23:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy i jak stosować suplementy?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Trenuję w różnych porach dnia głównie crossfit. Problem polega na tym że nie wiem kiedy co brać przed i po treningu. To co aktualnie posiadam to: Taurine Mega Caps Olimp - Endugen SFD - CARBSfd SFD - Flex SFD - WPI Isowhey Instant SFD - BCAA+G-Max SFD - Pure Power V2 W poniedziałki trenuję rano po samy śniadaniu. Środa popołudnie - cross [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1852 Data: 2015-09-07 18:54:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omega-3 olimp, HMB olimp, HI TEC Tribulus Terrestris Professional , Animal Flex, Witaminy i minerały olimp, Lecytyna, Witamina A Beta-karoten, witamina E,HI TEC ZMA, sproszkowana żurawina w tabletce, witamina C, Aspargin, R*ALA-kwas lipolowy. vitargo, HI TEC Whey Protein, HI TEC Anabolic Protein ,HITEC Hyperfusion , chrom organiczny, B12, B [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 797 Data: 2010-10-11 13:21:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OLL jak bracc!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam jak mam brać poniższe odzywki storm shock therapety . | Storm | mutant mass | BCAA xtra|carbomax energy power | animalpak | olim thremo speed | animal flex| | za doradzenie bardzo dziekuje .

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 977 Data: 2012-01-30 11:16:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)