fiwe

Hej! Dzisiaj zawitalem na fiwe :) /SFD/Images/2015/9/12/6e338231a36c4d3f8dc9c3e1c241bba1.jpg

Pamiętam z FIWE! Obowiązkowo się melduję :-D No i powodzenia!

kurde na tych fotach po twazry nie do poznania w sensie teraz a fiwe ;-) mozna wiedziec z jakim trenerem działasz?

witam, teraz dopiero zauważyłem Twój dziennik. Zapamiętałem Cię z FIWE jako debiutanta i zarazem chyba klasyka wsrod seniorów. Zapadła mi w pamięć duża jak na debiutanta pewność siebie, pozowanie i świetne docięcie. Powodzonka.

Marian team jest wręcz przekonkretny. Zaszczyt był dołączyć do ludzi których oglądałem dawniej w gazetach i marzyłem żeby kiedyś wystartować :-) Dzięki Opalinho. Ja na FIWE miałem maraton bo w debiutach eliminacje, półfinał i finał. I godzinę później już w grand prix tak samo trzy wyjscia. Z wyjścia na wyjście czułem się coraz pewniej i forma też [...]

Niedziela! Trochę odespane i na trening. Plecy z tyłem barków. Na plecy zestaw jak w ostatnich tygodniach i tradycyjnie dolozone ciężaru. Na Koniec na tył barków unoszenie hantli w opadzie i brzuszki na ławce skosnej z obciążeniem x4. Czułem że przez tydzień gdzie mało spałem i codziennie praktycznie praca będzie pewnie waga leciała w dół, ale [...]

Na fiwe też wrażenia nie robił, a mam porównanie bo Mariana też widziałem na żywo raptem 2 tyg wcześniej. Nie ma co oceniać po fotach, tak gdybać z dupy. Na scenie się okaże. Zmieniony przez - prz1993 w dniu 2015-09-29 12:16:05

DT - 11.03.2016 1a. Goblet 4x10 4010 (0sek) 10kg 1b. Uginanie dwojki 4x8 4010 (90s) 2a. Przysiad bulgarski 3x12 3010 (0s) mc 2b. Plank 3x30s (60s) mc 3a. Boczny plank 3xmax (0s) mc 3b. Unoszeni nog w zwisie 3xmax (60s) mc DNT - 12.03.2016 PEI Dziekuje WOjtek, ze po raz kolejny moglam brac udzial w tak super imprezie i co najwazniejsze [...]

Ja już gotowy na FIWE. Atrofia mięśniowa mi nie grozi. Czeka mnie 6 h jazdy pociągiem, ale wiem że jest warto. Postaram się zgromadzić ciekawe materiały z tej imprezy, pozdro /SFD/Images/2015/9/11/152c2bdcd6744e31a865675c794507c7.jpg

FIWE 2015 Dwa dni mega sportowego eventu :-) Od samego początku tłumy ludzi, których łączy jedno - sportowa pasja. Fajnie było odciąć się na dwa dni od rzeczywistości - problemów, obowiązków itd. Głowa zresetowana, determinacja do osiągania swoich celów jeszcze większa. Miałem okazje porozmawiać i wymienić poglądy z kilkoma ciekawymi osobami, [...]

nie wiem czy dokładnie taki budyń testowałem, ale ostatnio miałem okazję próbować na targach FIWE, albo tego, albo czegoś w podobie, smak obłędny, podchodziłem chyba do stoiska z 10 razy i testowałem wszystkie smaki %-)

no to mamy podobne zdanie o tym środku, ja miałem pare sampli z FIWE i też szału nie zrobiły na mnie, a byłem przekonany, że jedna z lepszy pre na ten moment - przynajmniej po opiniach innych, a tu taki zonk troche %-)

A tym samym ostatni na dziś Fitness plażowe mężczyzn – juniorów, GRAND PRIX WARSZAWY W FITNESS – FIWE 2015 - SFD https://www.youtube.com/watch?v=KHhsLKwD9OU&feature=youtu.be

Fitness plażowe mężczyzn do 178 cm, GRAND PRIX WARSZAWY W FITNESS – FIWE 2015 - SFD https://www.youtube.com/watch?v=QkmQw0lx8V8&feature=youtu.be

wywiad z targów FIWE 2015 https://www.youtube.com/watch?v=kWQqny_G2Tg&feature=youtu.be

Sobota! Dzień treningowy: klatka+bicepsy+30min aero. 1. Wyciskanie sztangielek na płaskiej x4 2. Rozpietki na płaskiej x4 3. Wyciskanie skos na shmicie x4 4. Buterfly x4 5. Modlitewnik sztanga prostą x4 6. Uginanie że sztangielkami mlotkowo x4 7. Modlitewnik maszyna jednoracz x4 Było prosto i ciężko :-) Miska: 1. 5 jajek. 2. 150g ryżu + 175g [...]

dobrze to wygląda ;-) ale po twarzy bym cie teraz nie poznał porównujac do fiwe :d Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2017-12-11 19:00:41

Forma coraz lepsza. I w końcu z twarzy zaczynasz mi przypominać ziomka co na fiwe widziałem na zywo%-)

Forma coraz lepsza. I w końcu z twarzy zaczynasz mi przypominać ziomka co na fiwe widziałem na zywo%-) Z twarzy i sylwetki bo znów sie robi ostro jak na scenie....tylko nieco większa wersja się szykuje, takie mam wrażenie.

też można :) akurat to znacenia nie ma prócz zmiany proporcji zaangażoania bicepsu z mięśni przedarmion pomóżcie które wybrać fiwe.pl/cross-champion bo chce wystartować