SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

fiwe

  • [Blog] droga do upragnionej sylwetki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Kolorowo:-) Ej, wpadnijże na sb na Fiwe, pobujamy się;-D Ej wpadnij do pragi pobujamy sie ;) narazie planuje wybrać się na weekend do was na Śląsk ;) Za daleko mam obczaj ile ma km .

    Odpowiedzi: 598 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-21 05:58:47 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [Blog] droga do upragnionej sylwetki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Jak dla mnie byl Winklar i reszta stawki. Targi tak jak w polsce dno jak dla mnie, jesli chcecie sie dowiedziec o targach wejdzcie na relacje do czawaja albo george z fiwe to samo. Szybki jeszcze obiadek na mieście i do domciu kibicować Polakom. Tym o to akcentem kończę relacje i zmotywowany jutro ruszam na plecy. [...]

    Odpowiedzi: 598 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-29 20:54:03 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • SaraN.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Milo widziec Sara ze bedziesz na FIWE, bede miala okazje poznac Cie osobiscie nie tylko z fotek;) Ja bede na stoisku sfd takze na pewno sie spotkamy :-)

    Odpowiedzi: 143 Ilość wyświetleń: 10504 Data: 2015-09-07 22:09:58 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Fotki i filmy z Waszych treningów.

    Post
    Strength & Endurance

    I jak wrażenia z FIWE?

    Odpowiedzi: 791 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-24 07:59:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najnowsze BCAA również w promocyjnej cenie. Tylko na targach FIWE. /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/8ecd3c5cf9604e5b80836c96709e04ce.jpg

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 6148 Data: 2014-09-19 11:45:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] zenT - Z Anoreksji do Męskie Sylwetki.

    Post
    Trening dla początkujących

    Elegancko. Jaki staż treningowy ? Celujesz w jakieś dane zawody ? Od 3 lat, ale dopiero tak od roku z głową, z dobrym treningiem i dietą :) plan jest na FIWE 2017, ale zobaczymy.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1326 Data: 2016-02-28 19:24:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs krata na lato 2016 - maceek

    Post
    Po 35 roku życia

    Myślałem, że po 6 godzinach jazdy z Pragi nie będzie chęci na trening. Po przyjeździe godzinka przerwy na kawę i dokończenie zaległej lektury, a później planowo FBW8-). Krótki 1,5h, klasycznie 3-6 serii 12-15 powtórzeń. Wszedł pięknie, czuć każdy mięsień, energii było na dołożenie serii ale nie przesadzałem. Następny tydzień jeszcze 2xFBW i w [...]

    Odpowiedzi: 563 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-02 19:51:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oczywiście forma jak zawsze bdb mimo komplikacji zdrowotnych :-) chyba widziałem Cie w tym roku na Fiwe?

    Odpowiedzi: 1790 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-11 22:05:37 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Oczywiście forma jak zawsze bdb mimo komplikacji zdrowotnych :-) chyba widziałem Cie w tym roku na Fiwe? Dzięki Tak byłem

    Odpowiedzi: 1790 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-11 22:10:07 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] fot zeby pokazac fit wafle ryzowe z fit maslem orzechowym :-P Zmieniony przez - lordknaga w dniu 2/21/2020 4:22:38 PM Mialem leciec ma ta impreze ale po ostatnich targach fiwe i tej calej pedalowni co przychodzi to nie moje klimaty,chodza lamusy 40 w lapie i kozacza,panienki same gwiazdy ze sloma w butach i moidem w uszach. Nie to juz nie [...]

    Odpowiedzi: 1790 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-02-21 16:39:51 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Ekstra to wyglada. W jaka kat celujesz na fiwe?

    Odpowiedzi: 1790 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-19 15:21:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja chciałem wyjść na jesieni ale na fiwe chyba nie zdążę dociąć. Ale ja to jak już to klasyk. Za cienki w uszach jestem na wagową. To ile masz wzrostu? jeszcze 13tygodni masz, to jestes mega ulany, ze dla ciebie to za krotko??

    Odpowiedzi: 1790 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-19 17:19:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs BioTechUSA "Tydzień z życia sportowca"

    Post
    Trening dla początkujących

    Sobota Dieta 1. jaja 240, oliwa 5, jaglane 60 g, mix sałat - omlet 2. łosoś z ryżem basmati i fasolką + kurczak z kaszą pęczak na targach 3. jaja 180 g, ryż basmati 130 g, kalafior 4. ryż basmati 150 g, żelatyna, izolat 30g, maliny 100 g, kiwi 150 g IMG_2814.JPG IMG_2819.JPG IMG_2823.JPG IMG_2768.JPG Opis dnia Sobotni dzień to wyjazd na FIWE. [...]

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 13261 Data: 2018-09-26 16:18:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs BioTechUSA "Tydzień z życia sportowca"

    Post
    Trening dla początkujących

    Sobota Dieta 1. jaja 240, oliwa 5, jaglane 60 g, mix sałat - omlet 2. łosoś z ryżem basmati i fasolką + kurczak z kaszą pęczak na targach 3. jaja 180 g, ryż basmati 130 g, kalafior 4. ryż basmati 150 g, żelatyna, izolat 30g, maliny 100 g, kiwi 150 g https://images91.fotosik.pl/45/d9fb6c2d14c28572.jpg [...]

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 13261 Data: 2018-09-26 23:08:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs BioTechUSA "Tydzień z życia sportowca"

    Post
    Trening dla początkujących

    Tydzień z życia " sportowca " a raczej zwykłego amatora zaczynam niestandardowo bo od soboty. 15.09.2018r. pobudka 08:00 szybkie śniadanko i ruszamy w kierunku Głuchołaz , gdzie czekać mnie będzie 12 kilometrowy bieg po górach polsko - czeskich. Pogoda w tym roku o dziwo dopisuje. Jedziemy w dobrych humorach, nie koniecznie wyspani po piątku i z [...]

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 13261 Data: 2018-09-27 19:12:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Blog] droga do upragnionej sylwetki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Cholera, mocne te nogi masz! Bedziesz na Fiwe w Wawie?:-)

    Odpowiedzi: 598 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-05 17:27:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Blog] droga do upragnionej sylwetki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Cholera, mocne te nogi masz! Bedziesz na Fiwe w Wawie?:-) Nogi moze silne sa przez 8 lat siatkówki i teraz sporadyczne granie ;-) Niestety nie narazie mam jeszcze jeden wyjazd zaplanowamy oprocz Pragi. Szkolenie słynnego Tadzia we Wrocławiu. No i czekam na ustawke u Mariana jak bedzie otwarty trening. Na ciebie też jak przyjedziesz na motorze ;-)

    Odpowiedzi: 598 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-05 17:35:03 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [Blog] droga do upragnionej sylwetki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Kolorowo:-) Ej, wpadnijże na sb na Fiwe, pobujamy się;-D

    Odpowiedzi: 598 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-21 05:38:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Waldemar Nol aktualna forma

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Targi FIWE /SFD/2018/9/24/bef4cf3edae04024839f72f94fcc470f.jpg /SFD/2018/9/24/cb85f1f43d834c0caf86475fa4fbd7b1.jpg /SFD/2018/9/24/46720f7ea24f4336b125cdca8fc162bf.jpg

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-24 23:01:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Lexi, odcinek 2

    Post
    Ladies SFD

    A jak wrażenia z FIWE ? Fajna impreza ?

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 8929 Data: 2019-09-14 21:42:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)