Wprawdzie mnie malowanie sie przeraża ale zaglądne Pozdrawiam, Dezir - doradca w dziale 'fitness' ----------------------------------------------- Low carbs diet user http://pumpingiron.w.interia.pl
ty, ptasiek! nie podskakuj mojemu czlowiekowi, bo zaraz K.O. na IP dostaniesz i nasle na ciebie moich ludzi z Gieksy Pozdrawiam, Dezir - doradca w dziale 'fitness' ----------------------------------------------- Low carbs diet user http://pumpingiron.w.interia.pl
tego co to sie zgiął w pół, jak mu dałem pstryczka w nos? Pozdrawiam, Dezir - doradca w dziale 'fitness' ----------------------------------------------- Low carbs diet user http://pumpingiron.w.interia.pl
Napisz cos wiecej o niej. Waga, wzrost, aktywnosc. Ile chce stracic przez tydzien? 1. Stosowanie diety przez tydzien mija sie z celem. To za krotki czas na jakies dlugotrwale efekty. Tylko woda jej spadnie wiec i waga. Pozniej wszystko wroci. Sugerowalbym utrzymac zbilasnowana diete przez min. miesiac. Dodac aeroby a efekty beda duzo lepsze i [...]
[...] ---------------------------------------------------------- kawoszka kawoszka kawoszka kawoszka kawoszka Jeżeli moja wypowiedź Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdź na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a! ...mafia.suple.hardcor.pl ==== modka działu fitness ====
[...] Oddaję Twój tytuł ---------------------------------------------------------- kawoszka kawoszka kawoszka kawoszka kawoszka Jeżeli moja wypowiedź Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdź na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a! ...mafia.suple.hardcor.pl ==== modka działu fitness ====
[...] się na odbiór ---------------------------------------------------------- kawoszka kawoszka kawoszka kawoszka kawoszka Jeżeli moja wypowiedź Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdź na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a! ...mafia.suple.hardcor.pl ==== modka działu fitness ====
[...] śliczne foteczki ---------------------------------------------------------- kawoszka kawoszka kawoszka kawoszka kawoszka Jeżeli moja wypowiedź Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdź na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a! ...mafia.suple.hardcor.pl ==== modka działu fitness ====
chyba musze tego spróbowac.. tylko ze nie wiem jak to sie robi moze jakies male info? Pozdrawiam, Dezir - doradca w dziale 'fitness' ----------------------------------------------- Low carbs diet user http://pumpingiron.w.interia.pl
i program treningowy? a jest do tego jakas okreslona suplementacja? Pozdrawiam, Dezir - doradca w dziale 'fitness' ----------------------------------------------- Low carbs diet user http://pumpingiron.w.interia.pl
to ja prosze w takim razie i najchetniej z trenerem osobistym Pozdrawiam, Dezir - doradca w dziale 'fitness' ----------------------------------------------- Low carbs diet user http://pumpingiron.w.interia.pl
e.. chodzilo mi bardziej o trenera plci pieknej Pozdrawiam, Dezir - doradca w dziale 'fitness' ----------------------------------------------- Low carbs diet user http://pumpingiron.w.interia.pl
no dobra... jak chcesz to mozesz byc ty Pozdrawiam, Dezir - doradca w dziale 'fitness' ----------------------------------------------- Low carbs diet user http://pumpingiron.w.interia.pl
przyslij mi si wi : Pozdrawiam, Dezir - doradca w dziale 'fitness' ----------------------------------------------- Low carbs diet user http://pumpingiron.w.interia.pl
ja bardzo polecam platki fitness sa naprawde spoko!! nie probuj bez mleka bo tak sa niezbyt dobre ale z mlekiem dla mnie rewelacja!! i maja prawie o 100 kcal mniej niz musli (w 100 g. oczywiscie). ja dodaje do tego jeszcze owoce np. truskawki teraz jagody i poprostu pychota!! a platki sa wskazane na sniadanie bo zawieraja duzo blonnika! a weglami [...]
momencik! czy ktoś z was zajrzał do jej profilu klubowego? brawurka waży 58kg przy 170cm .Uważam że w zadnym wypadku nie powinna się odchudzać, ćwicz uprawiaj sporty, bądz fitness, bądz wysportowana, wyeksponuj troszkę mięsni(powtarzam troszke!!) ale sie nie odchudzaj. no bass no fun