fitness

Creatine Xtreme 400g Fitness Authority to dobra kreatyna słyszeliście cos o niej bo na necie nnie moge znaleźć żadnych konkretnych opinii

https://fbcdn-sphotos-c-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn1/540279_10201659233305440_892176017_n.jpg Część II zawodów w Sopocie-kategoria meżczyzn do 70 kg,do 80 kg.... Sopot 2013-VI Mistrzostwa Kulturystyka i Fitness sylwetkowe http://www.youtube.com/watch?v=YDO7pvivopE Zmieniony przez - masti w dniu 2013-07-22 18:54:55

Cześć, chcę kupić damskie rękawice treningowe z Olimpu (model Fitness Star), ale nigdzie - nawet na stronie producenta - nie mogę znaleźć żadnej tabeli rozmiarów. Czy ktoś z przedstawicieli Nutrifarmu piszących na forum lub użytkowników może doradzić co do rozmiaru? Mój obwód luźno ułożonej dłoni na wysokości kostek to 18 cm. Dzięki.

[...] http://potreningu.pl/dzienniki/zywieniowy/509e17be99634cf466000013/eveline/dzien/2013-07-22 Napoje: woda 5l, kawa x1 Warzywa: bób, fasolka szparagowa Suple: po/przed fitnessami, po/przed fitnessami-treningiem, castangus, olej z wiesiołka Aktywność: fitness 5h (w tym 2h lekkie) trening C (Plecy+biceps): 1.Rwanie 5x5 5x 20kg/ 5x 20kg/ [...]

[...] oliwa, zielone +suplementacja poza bilansem: tran, o3, wiesiołek, zielona herbata, wit.c EDIT:Aaa...i kieliszek wina wytrawnego dziś wpadł;-) Tydzień 5/2 TRENING aero - fitness 1h stacyjnie joga DIETA wg założeń 100B/30T/200W 1)owsiane, whey, kawa, maliny, borówki 2)jaglana, 2 żółtka, maliny 3)grillowana pierś z indyka, ryż brązowy, zielone [...]

[...] sytuacji? Potrzebuje planu treningu siłowego,znalazłem coś takiego,typowe cwiczenia pod koszykówke,jednak nie wiem czy to sie nadaje,prosze o ocene. http://www.menshealth.pl/fitness/Trening-LeBrona-Jamesa-szybko-i-na-maksa,3490,1 Co do treningu z linka - to jak większość artykułów w tym periodyku spłycanie tematu na maxa. Trenerzy od [...]

[...] w: salonach prasowych Kolporter, Empik oraz RUCH, punktach Perfect Body Center, najlepszych sklepach z suplementami diety i odżywkami dla sportowców, prestiżowych klubach fitness. Mam pytania trochę odbijające od tematu: (tutaj ludzie się znają), nie używam systemu Jem/Nie jem. Po prostu jem kiedy chcę i trzymam się makroskładników i [...]

witam, chciałbym zapytać jak wygląda rozkład makroskładników w wędzonym tuńczyku (polędwica), ponieważ w necie znalazłem rozbieżne i to dość znacznie info. W ogóle to nie wszystkie portale mają coś takiego na składzie ;-). potreningu i jeszcze jedna strona podaje: Wartość energetyczna w 100 g: 158 kcal Białko w 100 g: 35 g Węglowodany w 100 g: 1 g [...]

Witam mam problem z gainerem. Jestem ektomorfikiem i kupilem sobie gainerka na uzupelnienie diety gainer "Mass Effect" z fitmy Fitness Authority. Problem mam taki ze na drugi dzien mnie przeczyscilo z rana co zrobic ? od razu widac ze organizm go odrzucil ;/ prosze o pomoc... z gory dzieki za odpowiedz... Dodam jeszcze ze nie biore calej dawki [...]

ojeju jeju hadrdkorowa Ami się poddała... jak żyć? Czeeeeeść wszystkim :) Dawno mnie tu nie było ale muszę się z Wami podzielić pewną informacją niestety nie najlepszą. A mianowicie.... Nie jestem w stanie kontynuować projektu. Kolejne odcinki niestety się nie ukarzą. Nie mogę Wam zdradzić szczegółów dlaczego, co i jak ale różnie to w życiu [...]

[...] Napoje: woda 4,5l, kawa x2 Warzywa: pomidor, szczypior, fasolka szparagowa Suple: po/przed fitnessami-treningiem, castangus, olej z wiesiołka, zma Aktywność: fitness 4h (w tym 2h lekkie) trening D (barki+triceps) 1.Push press 5x5 5x 25kg/ 5x 25kg/ 5x 25kg/ 5x [...]

Witam, Mam problem z moimi udami. Generalnie biegam na ok 8-10km co 2-3 dni, czasami fitness np. ABT itp. dzięki temu i diecie schudłam 3 kg, Problem w tym, że tylko z górnej partii ciała... na górze jestem teraz nieco anemiczna, a nogi i pośladki nadal galareta... Proszę o poradę co w takiej sytuacji zrobić?

[...] kobiety przez to,że się mocno wyróżniają budzą mieszane emocje. Tak jak brzmi mój tytuł: w zgodzie ze soba, na przekór wszystkim :) Zawsze bardziej będzie się podobał typ fitness bikini,ale ja kocham żelazo i walkę, nie zamierzam się dostosować do gustów otoczenia. Cieszę się jednak,że już kilka razy słyszałam,że dzięki mojej osobie zmieniono [...]

Sosnowiec Fitness Klub POWER-FIT ul. Ciasna 10. Tel.kon.504 120 722

[...] się znaleźli tacy co krytykowali, bo np ktoś z ich znajomych schudł szybciej na dukanie :-P Ja podejrzewam że jakby człowiek się tak wylaszczył że z palcem w dupie bikini fitness by wygrał to i tak by się znalazł ktoś kto by go pouczał i skrytykował %-) No i druga sprawa, że ludzie się na wadze skupiają, tym że np jesteś w stanie podbiec do [...]

Kasia ja to jeszcze czasem tym co zawsze wiedzą najlepiej potwierdzam, że tak jedz te jogurciki, kicaj z Chodakiem, będziesz mieć figurę fitness pro %-) Zła kobieta ze mnie %-)

[...] granitu-cenionego na całym swiecie....) Najcześciej spotyka sie tu czołówka polskich kulturystów i kulturystek -w tym roku sa eliminacje do mistrzostw kulturystyka i fitness kobiet oraz -eliminacje do kultowych zawodów:Arnold Classic Europe -dla amatorów Poza tym sa to zawody,gdzie zwycięzcy otrzymuja także finansowe nagrody-co wiadomo-w [...]

Może kogoś zainteresuje: AquA Fitness - energia i relaks Najbardziej kompleksowe szkolenie z aqua fitnessu w regionie, NIE MOŻE CIEBIE ZABRAKNĄĆ! :) Witamy serdecznie :) Poszukujemy osób chętnych do współpracy. Oferujemy BEZPŁATNE szkolenia z zakresu aquafitness, finansowane w 100 % ze środków Unii Europejskiej. Osoby chętne, zapraszamy do [...]

[...] jajecznica, chleb pszenny, masło 3. pstrąg z pieca, ziemniaki 4. truskawki, borówki, winogrona, śliwki - to taka nasiadówka towarzyska z alko ;-) lepsze to niż jakieś paluszki itp. Napoje: woda 2l, kawa x2 Warzywa: pomidor, ogórek zielony, kapusta biała, szczypior, pietruszka Suple: castangus, olej z wiesiołka Aktywność: 2h fitness na plaży %-)

[...] sięgnąć po słodkie Cel : pozbyć się nadmiaru tłuszczu jak i kilogramów Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : bardzo dobry Preferowane formy aktywności fizycznej : fitness Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : CLA, odżywka białkowa Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak Stosowane wcześniej diety : wszystkie jakie [...]