Spodnie
[...] mowiac nie sprawdzalem, ale osoba od ktorej kupuje zawsze nigdy jeansow nie miala wiec poszedlem tym tropem. Masz po czesci racje, zazwyczaj abercrombie to ubrania dla fitness'ow jednak mi chodzilo konkretnie o linie MUSCLE FIT (koszulki zwezane w pasie i poszerzane w barkach) Bluzy faktycznie fajne, zimowe szczegolnie. Zmieniony przez - [...]
Polecam nową siłownię White Star Power, karnety od 79 zł za miesiąc. ul. Reymonta 22, darmowy parking. W cenie karnetu sauna, sala fitness. Zmieniony przez - wielkidzik w dniu 2014-04-22 12:12:55
Platinium na Lea - nie polecam. Mała, małe szatnie, mało wolnych ciężarów. W White Star Power (stare Extreme Fitness) byłem i faktycznie jest dobra, ponoć ma byc jeszcze lepsza. Minusem jest brak multisporta W okolicach jest jeszcze siłka na basenie AGH - powiedziałbym że troche lepsza od platinium, sporo miejsca ale sprzętu nie za dużo Zmieniony [...]
no ja jestem za Fire Moderator: Fitness
Nie przesadzajacie chlopaki, dziewczyna sobie cwiczy nawet nie wiadomo co bo nie napisala a wy juz piszecie w "okolotreningowych nie" Tak Ewelino, mozesz jesc warzywa w kazdym posiku i nic ci nie przeszkodzi, chyba ze planujesz zostac zawodniczka fitness wtedy sprawy maja sie zupelnie inaczej
Ja cwicze brzuch co drugi dzien, robie 3 serie spiec na maxa, potem w zwisie na drazku podciegam nogi do klatki piersiowej. Efekty sa, ale do wakacji bede lepsze Pozdrowienia, Prince$$ Moderator *SPORTY OGÓLNOROZWOJOWE* & *FITNESS*
To raczej maszyny do Nordic Walking (jogging + bieg narciarski). "przeszukalalm wszystkie polskie sklepy i nie ma ,a z zachodu za drogo przesylka:(" http://www.fitness-sport.pl/catalog/product_info.php?cPath=31&products_id=382
Systematyczny stretching. Ale nic na sile, bo narobisz sobie wiecej szkody, niz pozytku. Sprobuj zaczac rozciagac miesnie jednej nogi (najpierw dwuglowe, potem czworoglowe albo na odwrot), rozciagaj do miajsca, w ktorym poczujesz maksymalne rozciagniecie (nie bol), wytrzymaj chwile, zmien noge. Nie wolno doprowadzic do bolu podczas stretchingu, bo [...]
czy ten fitness club będzie choć troche zbliżony do siłowni(żeby porządny koks mógł sobie porobić na konkretnych ciężarach) czy to bardziej dla kobiet będzie?
w Warszawie karnety Open na silowniach dobrej klasy sa w granicach 190zl/miesiac (sa to zwykle takie duże kompleksy z basenem, sauna, zajeciami fitness itp). Za 210-220 można trafic juz karnety Open na siłowni + basen. Zmieniony przez - memo88 w dniu 2008-09-27 16:07:59
A wiec Silownia i Fitness ale nastwaiona na facetow , z sala dla kobiet , zeby kobiety nie przeszkadzaly i nie zajmowaly miejsc. W miesicie powyzej 200 tys mieszkancow. Skad ten pomysl bylem na wakacjach w Polsce chcialem pocwiczyc ceny odstraszyly mnie a jakos do dup... W Niemczech place 60 zl moge cwiczyc 24 h na dobe nawet 3o dni w [...]
Scorpio a co sadzisz o tym? http://www.slchealth-fitness.com/ekmps/shops/slc8676/images/lsp_androgen.jpg Podobno tajski odpowiednik i ma zatwierdzenie ministerstwa zdrowia
Po pierwsze zaczynaj od cwiczen na dol brzucha. Wykonuj wznosy nog,unoszenie ugietych nog do klatki,podciaganie kolan w lezeniu. Dol mozesz angazowac takze przy klasycznych spieciach koncentrujac sie na pracy dolnej czesci. Z ta roznica ze nog nie opieramy o krzeslo lecz podnosimy i trzymamy w gorze przez caly czas trwania cwiczenia. Pozdrawiam [...]
to zaczynaj zbierac wiedze od czytania zebys pozniej mogl zadawac madre pytania i nie pytal o kazde slowko<---chiba logiczne co? ______________________ The FAT BASTARD B.I.G. Fitness Pump
[...] 60-65g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: split (pon- klatka +biceps, wtorek-nogi, czwartek-barki+tricpes, piatek-plecy) do tego jestem instruktorka fitness-prowadze zajecia na silowni 9. CEL CYKLU: zejscie do nizszego poziomu tklanki tluszczowej przy najmniejszej utracie miesni 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]
1. Fitness model 2) 21 3) 68/174 4) 2 lata 5) masa mięśniowa 6) tak 7) nie 8) brak 9) w trakcje cyklu na cm3 11)300zł
[...] kocha ten sport to będzie ćwiczył tak często i wcześnij osiągnie wyniki COLEMANA), do tego odżywki najlepszych firm i specjalna dieta na masę (z gazety "kulturystyka i fitness sport dla wszystkich"). Moje rozmiary to 182cm wzrostu i 56kg - to niewiele:( ale myśle ze ciężkim treningiem pod okiem trenera da się poprawić. Czy myślicie ze [...]
Najlepsze hydrolizat - Fitness Authority Xtreme Tech-Amino i nie wychodza tak drogo Tu masz linka : http://www.fitnessauthority-sklep.pl/FitnessAuthority-Xtreme-Tech-Amino---325-tabl.html
Właśnie...małolatom się wydaje, że panienki lecą na masę...ale na masę to lecą dresiary ...90% kobiet preferuje wygląd mniej więcej taki jaki prezentują zawodnicy męskiego fitness członek-mafia.suple.hardcor.pl
Borsuk Nie filozuj się mówi I znów podpadnę ----------------------------------- !!!!! "pamiętaj e=mc2" !!!!! ==== modka działu fitness ====
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
