/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/ca4e0af9d9d04554a33ca1283f1e2781.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/1bcdbf5fff6b4eb1b8ae9975e2450f2f.jpg Juz za dwa tygodnie ( 27.09 - 28.09) w Las Vegas rozpocznie sie najbardziej prestizowy konkurs w swiecie zawodowej kulturystyki - Mr.Olympia. Zawody te beda czescia wielkiej imprezy o nazwie Joe Weider's Olympia Fitness & [...]
[...] Oczywiście nas interesuje najbardziej kulturystyka, zarówno open jak i obecna na AC drugi rok kategoria 212 funtów (do 96 kg). Jeśli chodzi o płeć piękną będą zawody fitness, bikini oraz figure. Warto wspomnieć, że w tym roku po raz pierwszy odbędzie się również rywalizacja w kategoriach: męska i kobieca sylwetka (physique). Łączna pula [...]
Sylwia Sobota rocznik - 1989 wzrost - 158,5 klub - KS Olimp Zabrze Federacja - IFBB Osiągnięcia - udział w Mistrzostwach Świata w Fitness Białystok 2016 - Mistrzyni Polski Fitness Bikini 2016 - Grand Prix Fitness w Kielcach - 1 miejsce - Mistrzostwa Polski Fitness Bikini 2015 - drugie miejsce - kat. do 160 cm - Puchar Polski 2014 - II [...]
/ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/a05c759167094a2797ec7b91fc32daf7.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/b4db60d248c8486d829b18a327be1109.jpg W dniach 18.09 - 21.09 w Las Vegas odbeda sie najwazniejsze zawody sportow sylwetkowych Pro - Mr.Olympia 2014. Zawody te sa jubileuszowym 50 wydaniem, i po dlugie przerwie beda pokazywane miesiac pozniej w [...]
[...] z tym związane, zakładam swój dziennik w dziale HI TEC ponieważ moje przygotowania opierają się wyłącznie na odżywkach firmy HI TEC. Od kilku lat pracuję jako instruktor fitness i trener personalny instruktor tańca, dietetyk Pracuje z dorosłymi jak i z dziećmi. Ciężko pogodzić moje treningi na siłowni z pracą gdyż wykonuje bardzo dużą ilość [...]
[...] bo tu sami kulturyści w drodze na scenę ;-) Jednak zaryzykuje i zobaczymy co z tego wyjdzie. Będę tutaj wyjątkiem, ponieważ sporty sylwetkowe to przeszłość. Kilka startów w fitness bikini kiedyś zaliczyłam, ale to jednak nie dla mnie. Od dwóch lat startuje w biegach z przeszkodami (OCR – Obstacle Course Racing). Najbardziej lubię biegi z [...]
[...] nie chce sprzedawać już żaden sklep ze suplementami diety. . W odróżnieniu od konkurencji nasz produkt polecają znani w środowisku zawodnicy kulturystyki, zawodniczki fitness i inni specjaliści. http://ofra-sport.nazwa.pl/reklamy/termal_cuts.jpg Wielu z Was pytało gdzie powstaje, chcieliście zobaczyć fotki laboratoriów itp. – otóż TERMAL [...]
[...] 1-2 lipca odbędą się zawody Chicago Pro 2016. Wśród profesjonalistów będziemy podziwiać rywalizację: kulturystów z open oraz 212 (do 96 kg), kulturystykę kobiet, figure, fitness, bikini, męską i kobiecą sylwetkę oraz classic physique mężczyzn. Listy startowe: kulturystyka open /SFD/Images/2016/6/28/197521ee69e24f75b68f01182fe10ed5.jpg [...]
[...] statuetki Sandowa - Arnolda Schwarzeneggera. Wśród rozegranych konkurencji zobaczymy rywalizację kulturystów open, jeśli chodzi o panie, to będą konkurować w kategoriach: fitness, bikini i figure. Tradycyjnie zawodom towarzyszą ogromne targi expo, konkurs dla amatorów, seminaria ludzi z branży itp. TRANSMISJA (amatorzy i zawodowcy) => TUTAJ [...]
Cześć , przygotowuje sie do zawodow fitness bikini , chcialabym pomocy w rozpisce cyklu . Chodzi mi o czysta mase miesniowa , wzrost miesni i rzezbe . 7 miesiecy wczesniej bralam winstol oxandrolone provilon i nolvadex . Efekt był dobry ale tym razem chcialabym wygladac jeszcze lepiej . Waga 56 wzrost 164 cm . Chcialabym wiedziec w jakich dawkach [...]
[...] smażone jedzenie i te sprawy...{:-( Teraz czas powrotów i dużej motywacji! Tak więc zaczynam tak jakby od zera. Moim największym marzeniem jest stanąć na scenie w zawodach fitness... @@-) Fitness bikini? tam wg przelicznika na potreningu.pl musiałabym stracić 5 kg masy tłuszczowej :-) i trochę masy mięśniowej...:-{ więc tego nie chcemy...:-{ [...]
[...] :-)(Marta dziekuje };-)). Moje dotychczasowe zmagania można zobaczyć w poprzednich dziennikach (linki w podpisie). Mam zamiar kolejny raz spróbowac swoich sił w fitness bikini, jestem w trakcie redukcji. Zostało mi jeszcze niecałe 6 tygodni (z czego ostatni to pewnie będzie odwadnianie). Celem jest redukcja. Z jednej strony mam [...]
/SFD/Images/2016/2/16/b1426404e8c24de3be6acf23efb99a30.jpg W świecie fitness wafle ryżowe uchodzić mogą za produkt niemal kultowy. Zajadają się nimi zarówno filigranowe zawodniczki fitness bikini, jak i „napakowani” przedstawiciele kulturystyki ekstremalnej. Co ciekawe, są to najczęściej te same osoby, które jak ognia unikają bułek czy chleba. [...]
/SFD/Images/2016/2/17/f3027867161e48dcb7c33cbb5fa43bad.jpg W świecie fitness wafle ryżowe uchodzić mogą za produkt niemal kultowy. Zajadają się nimi zarówno filigranowe zawodniczki fitness bikini, jak i „napakowani” przedstawiciele kulturystyki ekstremalnej. Co ciekawe, są to najczęściej te same osoby, które jak ognia unikają bułek czy chleba. [...]
Właśnie się zakończył drugi dzień zawodów “Arnold Amateur IFBB International Bodybuilding, Classic Bodybuilding, Physique, Fitness, Body-Fitness & Bikini-Fitness”. Oficjalne wyniki z pierwszego oraz drugiego dnia można pobrać klikając poniższy link: WYNIKI - http://www.ifbb.com/wp-content/uploads/ACMadrid2014-Results.pdf [...]
[...] zawodniczki Fitness Bikini w USA. Chodzi o to aby strój nie był zwykły, jakie mozna kupic w każdym sklepie ale zdobiony, jakieś np. ramiączka z cyrkonii łancuszki itd... Coś podobnego do tych na zdjęciu: http://queenfitness.ca/wp-content/uploads/2011/11/DSC01345.jpg Czy można taki strój kupic w Polsce gdziekolwiek?? Prosze o radę. Pozdrawiam
Witam nazywam się Marta Górka. Przygotowuję się do Debiutów kulturystycznych w 2013 roku w kategorii Fitness Bikini:). Za profesjonalne trenowanie zabrałam się w marcu tego roku. Podporządkowując wszystko pod start zmieniłam kompletnie swój system treningowy oraz dietęSmile Chcę przedstawić wam swój schemat pod względem dietetyki oraz treningów [...]
Oficjalne otwarcie i pierwsze nabory po długim weekendzie. Artur przygotowuje video start Przygotowania do zawodów z Arturem Ślicznym Kulturystyka, Fitness, Bikini Fitness, Męska Sylwetka Tutaj przedsmak: http://www.sfd.pl/Nowy_program%3A_5_kwiecie%C5%84_Trenuj_z_Mistrzem%3A_Women_%26_Men_Sylwetka_-t1007095-s6.html [...]
[...] je od strony prezencji scenicznej (pozowanie, chodzenie, prezencja), za formę odpowiadała Patrycja Kozyra. Jedynie Monikę Kozłowską szykowałam "w całości". W kategorii fitness sylwetkowe Hania Heldt zdobyła brąz, Kasia Bajaczek złoto , w kategorii fitness bikini do 166cm, śliczna Julia Fusiecka złoto, powyżej 166cm wyjątkowa Ala [...]