No i bardzo ładnie, gratuluje. Szkoda że usunęłaś ten film z siadów w zestawie bo przed włączeniem usiadłem stabilnie i złapałem się oparcia żeby nie spaść Weź podeślij na maila To co teraz masz okres roztrenowania i nowy plan?
[...] wiem na jego temat jest tak niesamowite i zarazem motywujace. Wielki Człowiek, Wielki Wojownik, nigdy sie nie poddawal i walczyl do konca, strasznie dumny i madry, czlowiek honoru. Idealnych ludzi nie ma, ale jemu jest do tego idealu blizej niz nie jednemu z Nas. Dzieki temu watkowi znowu obejrze film onim na Youtubie, ktory pobudza do refleksji.
No właśnie szkoda ze się nie Wypowiedziała do dziś , film fata Morgana widzieli tylko moderatorzy hmm A jeżeli hmm był i się wycofała to nie podlega punktacji , a ocenić wykonanie sobie może każdy tylko jeszcze raz Wycofuje się z rywalizacji czyli świadomie i nie jestem klasyfikowana/ny do punktacji - Logiczne Ojan jak ktoś ma problem sam ze [...]
Poprawione wyniki- madzia się chyba jednak wycofała :) A ja szukałem gdzie drazekm wrzucił ten film ,że go nie widzę.... A tak poważnie-nie mógł nikt napisać,normalnie ,bez złośliwości ,że nie widzi tego filmu madzi ,gdzie on jest ? Ja jeszcze ten film na silowni pokazywałem,że dwie dziewczyny zrobiły te pompki.. I potem wpisałem punkty dla [...]
[...] i się sprawa wyjaśniła. Więc juz przestańcie to wałkować,ojan też mógł to widziec co ja. Sam jestem zaskoczony tym wydarzeniem. Może wytłumaczenie ojana jest bliskie prawdy-film mógł się ukazać na jednej stronie a potem przeskoczyć na kolejna stronę a my to wzieliśmy za dwa różne filmy. Choć jeszcze jest dziwne,że ten pierwszy film był 4 sek za [...]
kain - ta walka sie odbyła naprawde i wynik też jest prawdziwy , film też był kręcony , tyle że dane dotyczące kto co i ile ćwiczył są kłamliwe , a na film też czekam , bo jakże pięknie technicznie - że się tak wyrażę wzorcowo , wykonywane były tam wejścia w nogi , he karate karatem a sztacheta sztacheta sztachetom
dzięki, tobie również bajdełej, film nie ma porównania do książki... btw ciekawe czy kiedyś nakręcą jakiś film na bazie książki Pratchetta .. podobno mieli coś kręcić, nie wiesz coś o tym? Pozdrawiam, Dezir - moderator działu "Fitness" ---------------------------------------------- I gdyby przyszło tysiąc atletów, i każdy zjadłby [...]
Powitać. Dzisiaj porobilem trochę nogi , kaptury i cardio Czwórki suwnica (film) nie wiem ile krążków ale bylo sporo x10 x10 x10 i potężny dropset bo chyba 5 albo 6 serii aż zszedłem do zera wszystko x10.. nogi pękały wykroki z hantlami 10kg 3 serie po max powtórzeń Wyprosty szeroko 39kg x 15 jw jw jw + dropset ile sie dało Wyprosty wąsko 34kg [...]
[...] zeby sie zaszyc i kojtnac.Ale ja poilem go woda ze strzyawki,podawalem male kawaleczki miesa i stopniowo doprowadzilem go do stanu w ktorym mogl juz samodzielnie jesc.A wracajac do tego filmu o skosnych garbownikach to ja go juz widzialem jakis czas temu.ale zaden film z udzialem przemocy w stosunku do ludzi niew****il mnie jak ten film.
[...] skos 2x10 10kg, 3x8 16/16/18kg przyciąganie dolnego wyc. 2x10 25kg, 3x8 35/40/45kg przysiad przód 3x10 pusta/4/4kg dzień dobry 3x8 16/16/16 kg plank - ok. minuty (zrobiłam film, więc z rana wstawię zdjęcie i mam nadzieję, że technika lepsza) Przy przysiadzie jest 10 powt., bo się zgapiłam i już dokończyłam tak. Trzymanie sztangi z przodu to się [...]
[...] widzę wzięłaś wytyczne konkursowe. Może w końcu ciało zareaguję };-) Pogoda, zdecydowanie ;-) Zobaczymy. Dieta konkursowa, trening FBW. Zobaczymy. Po pierwszym treningu czuję się fajnie, chociaż nie umiem robić przysiadu przedniego z push pressem - może masz film, jak to powinno wyglądać? I nie wiem, jak powinien wyglądać snatch jedną ręką :-)
dziwne-tylko 1 konto... może z kafejki sobie dawał... konserwatorMuzyka, film i książka http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=119&forum_title=Muzyka%2C+film+i+ksi%B1%BFka Zmieniony przez - twiters w dniu 2002-12-16 17:26:07
ja dobiłem do 3 gwiazdek a powiem tak dzisiaj otrzymałem status specjalisty w swoim dziale-na te 50 sogów pracowałem odkad mam moda-czyli dość długo ale warto było i to bez zadnych sogarni ma sie teraz kurde ta satysfakcje konserwatorMuzyka, film i książka http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=119&forum_title=Muzyka%2C+film+i+ksi%B1%BFka
[...] - Bikini Fitness I runda (zwroty) + II runda (T-walking + ocena sylwetki w zwrotach) oraz dekoracja! https://www.youtube.com/watch?v=UDlsGSudmyA&feature=youtu.be (UWAGA - film niedostępny na niektórych urządzeniach np. telefonach z racji praw autorskich do podkładów muzycznych - prosimy odpalać na komputerze) Zmieniony przez - Banan w dniu [...]
VII OTWARTE MISTRZOSTWA POMORZA W KULTURYSTYCE I FITNESS, BYTÓW 2016 - kulturyści OPEN, wygrywa Łukasz Marcinkowski https://www.youtube.com/watch?v=kUzudE3EIgM&feature=youtu.be Film dostępny tylko na komputerze , niestety zablokowany na urządzeniach typu telefon, tablet, itp Zmieniony przez - Banan w dniu 2016-04-04 09:11:11
[...] - kulturyści, kat. 80 kg – II runda (pozy obowiązkowe, dogrywka) i III runda (program dowolny) oraz dekoracja! https://www.youtube.com/watch?v=poiBIgUKVyc 3 razy edytowałem film , musialem wyciac fragmenty naruszające politykę YT/praw autorskich (dlatego w 3 dowolnych jest wyciszony dzwiek), rowniez problem z odtwarzaniem na mobilnych [...]
Starykarat: jeśli będzie leciał w telewizji jakiś film o starych mistrzach, w którym będzie można zobaczyć te mistrzowskie ciosy kostką, to daj znać - dawno nie widziałem żadnego filmu z Brucem Lee, chętnie obejrzę. Ale wiedz że filmy a rzeczywistość, to trochę co innego. Jeżeli się nie nauczysz tego odróżniać, to nastepnym razem gdy mamusia i [...]