fatfaq

Miedzy cyklami kreatynowymi BA jak najbardziej ma sens. Nie odczujesz wtedy takiej roznicy nie brania kreatyny. Ale w polaczeniu wiadomo jeszcze lepsze efekty. Duzo ciekawych artykulow ogolnie w tym dziale tam masz i w kazdym warto czytac komentarze bo czesto swoje dopowiadal fatfaq i inni

fatfaq, psonic - poproszę uzasadnienie

fatfaq napisz coś do rzeczy albo się odwal

sog xtrem za pomoc fatfaq postawisz kropkę nad i ?

@wincol tego nie obliczałem, mam ustalone 6-8 posiłków na dzień. @fatfaq poprawę wydolności podczas treningów, szybszą regenerację, uwypuklenie mięśnia?

czemu zakładasz że skoro ktoś jest "wielki" to od razu jest "Skurvysynem"? Fatfaq wydało się, walisz mete i nie masz odwagi się przyznać

Ale sie dyskusja wywiazala. fatfaq zaraz przejrze badania. Co do sprawy. To czytalem gdzies ze przed treningiem mozna fat, ale zwierzecy (trojglicerydy?). No i na forum juz kilka osob pisalo ze mozna. Obecnie przed tren mam okolo 100g wegli i zamula mnie, spac mi sie chce, trening slaby, dlatego chcialbym sprobowac czegos innego. Tylko sprawa [...]

[...] Żeby mieć taka sylwetkę jaką mowiłeś niestety musisz wrzucić na siebie sporą masę-dostosować odpowiednią dietę i jechać z ciężarami. Siedzę już trochę na tym forum i raczej fatfaq wie co mowi :D i nie widziałem, żeby kiedyś głupoty pisał. Ja bym Ci propnował zacząć redukować, wyciąć się ile sie da a później zabrać się pożądnie za masę lub [...]

http://www.abc.com.pl/du-akt/-/akt/dz-u-07-137-966 ROZPORZĄDZENIE MINISTRA ROLNICTWA I ROZWOJU WSI1) z dnia 10 lipca 2007 r. w sprawie znakowania środków spożywczych2) (Dz. U. z dnia 31 lipca 2007 r.) Na podstawie art. 15 pkt 1 ustawy z dnia 21 grudnia 2000 r. o jakości handlowej artykułów rolno-spożywczych (Dz. U. z 2005 r. Nr 187, poz. 1577 oraz [...]

Dziękuję, fatfaq! Ale jak mam wstawić? Prywatnie nie mogę bo mam mniej niż 50 postów, tutaj jak widać też coś cenzoruję. To spróbuję tak... http : // tnij . org/chuderlaczek (usuńcie odstępy, spacje). Wiem, że jestem jeszcze malutki, no ale chyba nie trzeba ważyć 100 kilogramów by zacząć się rzeźbić? Totalnym chuderlakiem też chyba nie jestem. [...]

fatfaq ile ty masz lat?? Odnosnie bcaa pisze to co wiem a wy robcie jak uwazacie. Chcialem dobrze doradzic ale widze duza odpornosc na dobre rady to nie bede sie wysilal

MalcerzV3 już to pisałeś w którymś temacie na potreningu i tam była mała dyskusja na temat właściwych proporcji i tam też pisałem że podobno fatfaq czy jakoś tak pisał temat że 50-60% chyba jest okey że powyżej jest źle. Nie. Ktoś napisał że jakiś typ na filmiku z YT powiedział. Jak się kończy taka pseudo LCHF: [...]

fatfaq nie brałem więc nie wiem, ale aż taka petarda jest, że 2 puszki to za dużo? Chyba będę musiał przemyśleć tego stacka w najbliższych zakupach

[...] że większość ludzi ma braki 80%. pewnie z 95% ludzi nie ćwiczy na siłowni, ani nie ma zbilansowanej diety. mówimy tu o tych 5% ćwiczących i poprawie się odżywiających. fatfaq - dzięki za wypowiedź. dałbym ci soga (nie pierwszego zresztą), ale nie nie mam abona. uważam, że jesteś jednym z lepszych doradców na tym forum, zwłaszcza twój art o [...]

fatfaq A co sadzisz o KAIZEN Xtreme Creatine lub Cloucie ?? Ceną roznią sie 50 zł nie całe a skladowo nie wiele mogl bys mi pomoc ?

fatfaq a ty czytać nie umiesz?

Aha to biore sprawdzone mono z olimpu :) A co do fatfaq'u Czym sie rozni Mono zwyyczajna forma od Creapure :) ??

Najpierw nalezy zadac sobie pytanie czy lech shendy to alkohol :D a co do tego jest wypowiedz fatfaq na sfd ze w nie duzej ilosci alkohol jest bardzo wazny i zdrowy dla funkcjonowania organizmu, a druga osoba ktorej chyba nie trzeba przedstawiac w postaci Jan Łuka mowi ze spokojnie co 2 dzien do kolacji mozna sobie wypic bo wspomaga apetyt a co za [...]

fatfaq - masz coś konkretnego na myśli? jakiś konkretny zestaw?

fatfaq: A czym jest niby Horse Power, jak nie suplem przedtreningowym...? Jest jednym z najmocniejszych boosterów tlenku azotu. Zmieniony przez - BiNiOL-GMC w dniu 2011-05-26 07:37:12