Witam, mam problem z lewym łokciem podczas ćwiczeń coś strzela i przeskakuje w nim (może staw). Przeczytałem kilka tematów o podobnych problemach i sam nie wiem co robić i czy przejmować się tym, niby nic mnie nie boli, może czasem jest lekki ból ,ale nie jest to jakiś uciążliwy lub nie do wytrzymania ból (0,5-1/10 tak bym go ocenił). Byłem u [...]
Witam. Piszę tu gdyż od wypadku minęło ponad 3 miechy a ręka boli nadal, najmocniej boli podczas wyprostowywania ręki oraz podczas próby zaciśnięcia pieści i naprężenia bicepsa. gdy dotykał łokcia to odczuwam mocny ból, np jak ostatnio niechcący walnąłem z grzejnik to siezwijałem z bólu W październiku miałem wypadek na motorze, zaliczyłem glebę i [...]
[...] tak dlugo by się mogło trzymać? mialem kiedys cos podobnego to sie wogole nie przejmowalem i przeszlo trenujac normnalnie. okladalem lodem z 4-6 razy po tym maści voltaren,fastum. z rana tez zadnych rezultatlow po przebudzeniu ból nadal był jak był, minimalne postępy. czy moglem coś tam nie wiem, nadłamać czasem, pęknąć coś mogło? jutro wybiera [...]
witam. boli mnie zaznaczony na fotce obszar. geneza kontuzji może być taka że przed wczoraj grałem w piłkę dość intensywnie. Jednak to dziś rano jak wstałem to poczułem tam lekki ból ( może przez złe ułożenie podczas snu). Ból był niewielki wiec postanowiłem pójść na siłownie, akurat dziś miałem nogi,czyli zacząłem od przysiadów i po zrobieniu [...]
Od pewnego czasu mam spory problem z plecami. Jak napisałem w temacie odczuwam duży ból w okolicy krzyż-lędźw. Wszystko zaczęło się po tym jak wróciłem z wakacji - poszedłem grać w piłkę i zaczęłem czuć ogromny ból po prawej stronie dolnej części pleców gdy biegałem i kopałem piłkę. (Od razu zaznaczam, że na wakacjach nic nie robiłem co by mogło [...]
[...] nożem chleba itd. krew spłyneła do przedramienia że miałem z 3 cm więcej w obwodzie przedramienia. Łykałem leki przeciwbólowe jak ibuprom,apap itd. a ręke smarowałem żelem fastum i ketonal lek.Mijały kolejne dni ręka się goiła,palcami mogłem ruszać coraz lepiej, nawet dalej jeździłem na bramkki z tą ręką ! W ostatnią sobote w klubie gdzie stoje [...]
Dzień dobry wszystkim... To jest mój pierwszy temat który podejmuje i proszę z góry o wyrozumiałośc... Mam problem z lewym łokciem (chociaż nie jestem pewien czy wina tkwi w stawie...). Odczuwam ból gdy napinam bicepsa a w szczególności wtedy kiedy go rozluźniam po tym (gdy robie to gwałtownie ból jest wiekszy gdy powoli mniejszy ale rownież [...]
[...] skutku, ból nie ustawał) Nie mogłem praktycznie chodzić, więc pojechałem do szpitala. Lekarz dotknął nogę w kilku miejscach i stwierdził, że jest to zbicie mięśnia. Zapisał fastum w żelu i przez ok. 2 tygodnie kazał odpoczywać. Wczoraj, po ponad 3 tygodniach odpoczynku w domu czułem się całkiem nieźle, więc postanowiłem pojechać na trening. [...]
[...] natychmiastowy obrzęk,po 2 dniach kulejąc udałem się znowu do lekarza,który powiedział,że mam nie nadwyrężać nogi do końca tego miesiąca i stosować maście typu fastum itp. Stosowałem altacet do wczoraj,ale nadal mam problemy z chodzeniem i obrzęk,jedyny wysiłek jaki powoduję to chodzenie do szkoły i w piątek i sobotę wyjście na [...]
[...] rtg i wrócić do niego. gdy obejrzał zdj powiedział że nic na tym zdj nie ma tzn nie ma złamania. powiedział że to tylko stłoczenie. zapisał mi tabletki PADOLTEN i maść fastum. Biorąc te tabletki i smarując maścią do dnia dzisiejszego ból podczas chodzenia nie ustępuje a opuchlizna lekko zeszła. [...]
[...] kto z was coś podobnego? podejrzewam że tak więc proszę o kilka porad: lekarz zalecił mi tabletki tolperis VP (działaja zwiotczająco na mięśnie poprzecznie prążkowane) i fastum żel. przez miesiąc mam tą ręką nic nie dźwigać. lekarz mnie z***ał za to że ćwiczyłem z tą kontują gdyż ten uraz nie miał jak się zregenerować. moje pytanie brzmi: co [...]
[...] on strzelac przy robieniu ruchu reka w gore i w dol. Bylem juz u lekaza zapisal mnie na jakies naswietlanie(nic nie pomoglo), potem skierowal do ortopedy ktory przepisal mi fastum zel ktory juz mi sie skonczyl i tez nic mi nie pomogl. Na poczatku troche bolal ale to byl leciutki bol. Po kilku dniach bul ustal ale do tej pory bark jak strzelal [...]
Mam nastepujacy problem. Od jakiegos czasu cwiczylem w domu - pompki, drazek, hantle, itp. Pewnego dnia obudzilem sie rano z silnym bolem w barku (dzien wczesniej robilem dosyc dluga serie). Bol utrzymywal sie przez tydzien, ale akurat sie przeziebilem wiec nie cwiczylem. Po tygodniu bark bolal mnie jedynie po przebudzeniu, jak rozruszalem reka to [...]
Witam wszystkich. Pisałem kiedyś temat na tematów bólów kręgosłupa, lecz udałem się do lekarza, na początku przepisał mi lek przeciwbólowy i fastum żel. Co nic mi nie pomogło. Ostatnio kazano zrobić mi badanie radiologiczne które wykazało "W odcinku TH pojedyńczy dyskretny guzek Schmorlla w szczycie kyfozy piersiowej wysokość trzonów i nasady [...]
[...] do sedna chciałem sie zapytać czy to rzeczywiście jest to tylko skręcenie i czy nie wymaga to rehabilitacji żadnych ćwiczeń, rozciągania? I skąd ten krwiak w miejscu w którym nie powinien sie znaleźć? Czy mogę używać maści przeciwbólowych fastum, olfen na krwiaku bo w zaleceniach jest napisane żeby nie używać na uszkodzonej skórze.
Mam problem. W sumie jest to moja tragedia życiowa. Trenuję kickboxing od paru lat, miałem niedługo wystartować w zawodach, ale prawdopodobnie naderwałem, albo nadciągnołem sobie jakieś więzadła, albo mięśnia w szyji. Boli mnie z tyłu w górnej, lewej części karku. Pierwszego dnia to nawet nie mogłem unieść głowy z łóżka. Nie mogłem utrzymać [...]
W sobotę wieczorem było cicho i spokojnie, trenowałem sobie w piwnicy powolnie, nagle jak co nie gwizdnie, jak nie ******lnie..... i dalej było cicho i spokojnie.... :( A tak na poważnie: Podczas wyciskania sztangi zza karku siedząc przy cieżarze 50 kilogramów, przy 4 powtórzeniu poczułem ukłucie w prawej części środkowych partii mięśni pleców. [...]
[...] bole w oolciy ledzwiowej po prawej stroeni tam kawaleczek nad posladkami i i uniemozliwialo mi to begi myslalem ze jak pzrerwie trenig na tydzien pzrejdzie smarowalem fastum gelem i pzreslo na 1 mecz sezopnu wszytko bylo okey ale w czasie emczu garlem trcohe ajk kamikadze wchodzilem wsizgami ebiaglem jak szalony i na nastepny dzxien [...]
Moja historia: W wieku 15 lat zacząłem grać w koszykówkę. Często pomijałem rozgrzewki i od razu robiłem wsady do kosza. W wieku 17 lat, (kwiecień) na zawodach robiąc wsady zaczęło coś mnie kuć w lewym kolanie, trochę pobolało i przestało, nic z tego sobie nie robiłem. Później nic nie bolało. W wieku 18 lat, (ponad rok później - czerwiec) pierwsze [...]
[...] do kontroli. Lekarz stwierdził , że wszystko zacznie się stabilizować, ale będę odczuwał bóle w plecach i przepisał mi jakieś leki rozkurczające, żel chłodzący , nimesil i fastum. Początkowo byłem zadowolony z tej diagnozy ale po zapoznaniu się z opinią na temat tego lekarza dowiedziałem się, że większość jego pacjentów z różnymi objawami [...]