fastum

Spróbuj maści "Fastum" a jak nie przejdzie --> Lekarz sportowy Ew. pytaj w dziale "Zdrowie"

zrób sobie przerwę z tydzień smaruj przedramię żelem fastum 2-3 razy dziennie

Jak nie przechodzi to do lekarza a na razie fastum jakieś innte maście przeciwzapalne i kup sobie glukozamine

1. delikatny masaż 2. prysznic zimna/ciepła 3. przy dużym bólu: fastum, febrofen, naproxen 4. delikatnie rozruszanie

...i smarowanie Ben Gayem taaaa, rozgrzewanie stanu zapalnego - gratuluje pomysłu smaruj to maściami typu Fastum, Ketoprofen albo Altacet - i dobrze by było, jakbyś chociaż na 3-4 dni dał nodze odpocząć treningowo nie sądze, żeby Ci to zrobiło dużą różnicę, a chociaż troche sie ścięgno zregeneruje - a jeśli nie będzie poprawy to może warto sie [...]

a tą maść końską kupie w aptece? a nie lepiej byłoby fastum czy jakoś tak? ;p wogole jakie maścii polecacie?

no proponuje FASTUM

lukasz polecasz masci troche sprzeczne bo jedne sa rozgrzewajce a drugie przeciwzapalne co[ mi sie niewydaje zeby bylo mozna se je tak wcierac ja proponuje w przypadku sciegna te przeciwbólowe i zapalne jak naproxsen albo wg mnie jeszcze lepsze fastum

Kup sobie w aptece Fastum... Ale na cuda nie licz.

rob oklady z lodu i masci typu: naproxen fastum.

Smaruj Fastum etc. $x dziennie co 4 godziny. Jak po tygodniu nie przejdzie wybierz sie do Ortopedy... Pzdr..

polecam fastum żel

no ja też fastum zawsze używam

okładaj lodem, smaruj czymś przeciwbólowym/przeciwzapalnym -> Ketonal, Fastum, itd. powinno pomóc.

Lodowate prysznice po kilka minut aż ci na maxa zmrozi rękę (jak już nie możesz wytrzymac z zimna to na krótka chwilę przerwij), 2-3x dziennie Fastum pare x dziennie, możesz stosowac na przemiennie z Butapirazolem (ma mocniejsze działanie przeciwzapalne) przed treningiem PORZĄDNA rozgrzewka tej ręki - uginania ramion z małą hantelką nachwytem lub [...]

Moga to być nerki , rwa k., naderwany mkięśien, nerwoból,a może to byc wynikiem przewiania.maść ketonal lub bengaj, fastum , równiez plastry rozgrzewajace są b dobre,no oczywiście lekrz.szbkiego powrotu do zdrowia..

Fastum i przydało by się coś dodac od siebie waga wzrost wiek i btw

Złożone grupy mięśniowe wymagają dla powrotu do normy wyłącznie odpoczynku. Przedramię bierze udział w tak wielu ćwiczeniach, że nie jesteś w stanie wyeliminować przeciążeń. Na 2-3 tygodnie odłóż sztangę (sztangielki też!), smaruj Fastum w dzień 2-3 razy i grubo Arcalenem na noc. Weź Ibuprom 3-4x dziennie. Możesz w tym czasie odrobić biegi i [...]

Jeśli boli - myślę o bracie, musi przede wszystkim odpocząć - inaczej sie nie da! Wiem, że to nie jest rewelacyjne, ale jedyne skuteczne. Maść przeciwzapalna, np. Algesal lub Fastum, leki przeciwzapalne np. Ibuprom, temblak do "odkładania" ręki dla odpoczynku - to da efekty, jeśli nie - koniecznie ortopeda. Dariusz Czarnecki

:) Zobacze od niedawna zaczelem z ta mascia chlodzaca dzialac i troche pomaga jeszcze oprucz tego mam fastum (pomoze ?) jesli nie przejdzie w ciagu tygodnia to do lekarza pujde... ale powinno przejsc bo czuje ze od tej masci troche sie bol zmiejsza...