SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

fajne

  • Trening 16 lat

    Post
    Trening dla początkujących

    W Dziale Marbo Sport mają rabat 4% wystarczy do nich napisać tam masz fajne łąweczki ze stojakami za 230zł . Czytaj http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_FBW_Full_Body_Workout_by_georgu-t364504.html Zmieniony przez - Rymu w dniu 2012-05-20 12:43:04

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 708 Data: 2012-05-20 12:42:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cormier ma fajne i szybkie kombinacje jest naprawde dobry , łape złamał chyba w pierwszej rundzie bo było widac w powtórkach jak na łokiec Barnetta kilka razy trafił

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 3501 Data: 2012-05-20 16:47:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzik - upór

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Forma konkretna. Plecy fajne V już się zrobiło. Bicek też ładnie. Sylwetka wg proporcjonalna. Jedyne do czego można się delikatnie przyczepić to klatka. Ale NIE MA LIPY! A fotka w wieku 16 lat zaje***ta. W tym wieku ja wyglądałem jak wieszak. z 50 kg.:)

    Odpowiedzi: 697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-20 18:57:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w opadzie - przecież robię ! Idzie lato ; myślałem raczej o bicepsie i tricepsie , bo jakoś.... , coś tak.... , no wiecie … , mało je czuję po treningach – a nie ma to jak fajne „łapy” - przynajmniej mi się tak wydaje ;-) Odnośnie wagi ; chyba mnie Konradzie nie doceniasz...... znam swój organizm jak nikt inny ! Temat wagi i jej dobowe wahania [...]

    Odpowiedzi: 208 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-20 21:56:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 19.05 Poznań III Otwarte Mistrzostwa SFD & SDW

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Zawody bardzo ciekawe oraz organizacja na najwyższym poziomie.Bardzo fajne miejsce rozgrywania zawodów.Brawo dla organizatorów za poświęcony i czas super atmosfere.Opłacało się spędzić 5h w pociągu żeby to zobaczyć.

    Odpowiedzi: 647 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-20 22:54:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cyborg69, This is my world reduction /foto str.9

    Post
    Trening dla początkujących

    Systematycznie trenuje 2lata ,wcześniej miałem długie przerwy spowodowane różnego rodzaju kontuzjami itp. A więc łącznie to było by ok.3lat . Treningi są bardzo fajne . Jest dużo technik widowiskowych ,które potrafią zainteresować początkujących jak i zaawansowanych adeptów tego sportu . Treningi oczywiście na początku mogą być dla Ciebie [...]

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 12999 Data: 2012-05-20 23:26:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 19.05 Poznań III Otwarte Mistrzostwa SFD & SDW

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Wielkie podziękowania dla organizatorów za kolejne bardzo fajne zawody , które z roku na rok ściągają coraz wiecej chętnych. Panowie po raz kolejny wykonaliście kawał porządnej roboty , było naprawdę miło i przyjemnie. Ja trochę przeceniłem swoje możliwości. Bull sory że nie dotrzymałem słowa . Wielki szacun dla Rafała Oljasza , masz moc trzeba Ci [...]

    Odpowiedzi: 647 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-21 00:23:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja jeszcze dodam duze dvpy sa fajne };-)

    Odpowiedzi: 1809 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-21 00:30:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przyznam, że wciągnął mnie Twój dziennik:) Bardzo ładnie prowadzony, powiem nawet, że aż się myśli czy by samemu nie dokupić kettli. Poza tym fajne podejście do treningów :)

    Odpowiedzi: 231 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-21 04:43:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tylko tam jajka są odstawiłam tłuste mięso, więc jajec nie zamierzam, bo wychodzi na to, że nie wolno mi jeść nic, co lubie @-) ostatecznie, na coś trzeba umrzeć, nie? \-) kurde, ale czasy w bieganiu masz naprawde fajne :-))

    Odpowiedzi: 1490 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-21 08:52:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie dość, że siostra, to i jeszcze mama biega-fajne baby jesteście 8-) I znów u Ciebie pyszności @@-)

    Odpowiedzi: 1490 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-21 11:27:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "parszywiec"- fajne określenie \-) Ty się wyśpij czasem, bo padniesz };-)

    Odpowiedzi: 318 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-21 12:30:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Środki na odchudzanie

    Post
    Ladies SFD

    Fajne tematy tutaj macie };-)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1518 Data: 2012-05-21 13:04:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple Roberta a FDA

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    [...] w zasadzie zawsze czekam na rady od Ciebie bo te są sensowne i często widać że nie popierasz Koksa ale wolisz przemilczeć lub coś dodajesz tylko... Co do Doktora Zielonki, fajne to jest ale mniej filozofii a więcej porad i troche dłuższe mogło by to być. Ogólnie to oglądam, w zasadzie jestem fanem bo jesteście zabawni i sympatyczni a parę uwag [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4222 Data: 2012-05-21 13:12:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 19.05 Poznań III Otwarte Mistrzostwa SFD & SDW

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    gratulacje dla organizatorow i zwyciezcow! fajne zawody, a wyniki kosmiczne ;-o tyle wynikow powyzej 140pkt w wilksie nie bylo chyba jeszcze na zadnej imprezie w wl raw w polsce.. szczegolne gratulacje dla oljasza, wojciechowskiego.. gruuubo panowie ;)) zawodowo kocyla, karpowicz. rafal wysocki.. rowniez swiatowy wynik, szkoda ze nie zaliczony, [...]

    Odpowiedzi: 647 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-21 15:16:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z dalsza redukcja...co dalej?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] najlepsze, dużo lepiej teraz właśnie rozpocząć ćwiczenia, będzie to kolejny bodziec dla organizmu. TRX to tylko taki wstępniak dla Ciebie będzie, aczkolwiek to bardzo fajne narzędzie na którym można zrobić niezły trening. Tak czy owak zdecydowanie lepiej by było gdybyś zdecydował się na siłownię i wolne obciążenia. Nie musi to być od razu [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1371 Data: 2012-05-21 18:46:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale Ci dobrze z tym nieplanowaniem. Ja mam wyrzuty na sumieniu, bo w zeszłym tygodniu mi interwały wypadły. @@-) W sumie marzę o tym, żeby móc tylko siłowe robić i czasem jakieś fajne aero. No ale muszę jeszcze troszkę poczekać na lepsze czasy i lepszą figurę. A Tobie ładnie idzie, jak zwykle zresztą.:-) Jak tam odwrotne wznosy?

    Odpowiedzi: 838 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-21 21:03:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A ja piszę, że są nie fajne? Nie. Dla mnie eleganckie były by też białe w czerwone serduszka. Piszę tylko, że noszenie tego typu spodenek zobowiązuje do prezentowania odpowiedniego poziomu, a nie do wspomnianego parę postów wyżej leżenia znokautowanym na ringu, itp.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 5441 Data: 2012-05-21 21:05:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Praca w wakacje (pomysły)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Myśle że wydawanie pieniędzy na odżywki jest fajne;)Aczkolwiek do nikogo tego nie zmuszam. Siłownia to dla mnie pasja i wydawanie pieniędzy na odżywki jest rozwijaniem mojej pasji. Gdyby moja pasją były by samochody wydawał bym pieniadze na cześci samochodowe;) Ps. nie każdy "syf pompujący" jest sterydem. Zmieniony przez - fifi93 w dniu 2012-05-21 [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3285 Data: 2012-05-21 21:12:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupilam takie koleczko tylko, ze ze wspomaganiem do cofania bo na tym bez wspomagania to moje zeby byly zagrożone. Po turlaniu boli nie tylko brzych ale i lopatki zakwaszone. Ogolnie fajne cwiczonko czasami dostarcza powodow do smiechu.8-) Na czym polega ćwiczenie "języki"?:-) Zmieniony przez - lunika w dniu 2012-05-22 12:30:17

    Odpowiedzi: 1061 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-22 12:27:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)