faftaq

faftaq a czemu miałbym nie pamiętać? Nie pamiętam to ja drogi pociągiem do Warszawy. BolicSTG chyba 9,99zł/kg w Netto. qrak12345, xearo koło 20 będzie/było(pierwsze 10 dni -6cm w pasie ), po teście prawdopodobnie zrobię analizę składu ciała, jak znajdę w Gdańsku punkt gdzie ją wykonują. pzdr/

[...] argumentem świadczącym przeciw CLA jest możliwy wpływ tych kwasów tłuszczowych na wrażliwość insulinową komórek. Z drugiej strony - odnosząc to do szerszego kontekstu, należy pamiętać iż popularna kofeina - również zwiększa insulinooporność, a wpływ jest wyraźny już przy jednorazowym podaniu Zmieniony przez - faftaq w dniu 2011-03-03 10:02:00

[...] differences among the groups were observed in lean body mass, body mass index, blood safety variables or blood lipids. The data suggest that conjugated linoleic acid may reduce BFM in humans and that no additional effect on BFM is achieved with doses > 3.4 g CLA/d. __________________ Zmieniony przez - faftaq w dniu 2011-03-03 09:49:25

[...] jaki temat, przychodzi mi nie jedno nazwisko na myśl osoby która jeśli chodzi o wiedzę, np na temat czy fizjologii, moim subiektywnym zdaniem jest dalece bardziej zaawansowana. Żyjemy w czasach specjalizacji jednak, i to że ktoś jest dobry w dziedzinie X, nie znaczy że jest dobry w dziedzinie Y. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2011-03-02 23:24:36

[...] studiów kierunków dietetyka czy technologia żywności i żywienie człowieka i podważanie w ogóle wpływu pokarmu na równowagę kwasowo-zasadową, świadczy raczej o niewiedzy autorów takich pogladów. A że biceps po tym nie rośnie, czy nie kurczy się w dwa tygodnie, czy nawet miesiące - to inna sprawa Zmieniony przez - faftaq w dniu 2011-03-02 23:08:31

[...] 10%, w Kanadzie norma - o ile się orientuje - jest jeszcze mniej restrykcyjna (to dla informacji entuzjastów Mutant Massa). Pewnie: płacę - wymagam. Ale warto się nieraz zastanowić czy przypadkiem poprzeczka w wypadku odżywek nie jest postawiona wyżej niż w wypadku konwencjonalnej żywności... Zmieniony przez - faftaq w dniu 2011-03-02 08:35:25

Zmieniony przez - faftaq w dniu 2011-03-02 00:03:08

Faftaq. Dzisiaj zaczalem od niepelnych miarek. Przed MMA odpuszcze sobie tego shocka - dziekuje za pomoc i pozdrawiam ;)

Ok dzięki jeszcze raz faftaq

po prostu wystarczy trochę konsekwencji i zaparcia - myślę, że te zaparcia są konsekwencją Twojej postawy Zmieniony przez - faftaq w dniu 2011-03-01 11:25:11

Dzięki wielkie faftaq za pomoc, na pewno zastosuję się do Twoich rad Aha, jeszcze jeden problem mam. Odkąd zatrułem się i wymiotowałem całą noc, mam problemy z jedzeniem. Zjem 5 łyżek ryżu z mięchem i koniec, nie mogę choć byłem przed chwilą głodny. Tak samo z makaronem. Próbuję inne przepisy, sosy gotowe, ale nadal to samo.. co jest? Zmieniony [...]

Faftaq dziekuje za pomoc. A co z tym mma? Oplaca sie brac te suple w dniu treningu mma?

Faftaq zle mnie zrozumiales Chce zrobic suplementacje na mono + schock + stack kreatynowy I pytanie brzmi jakie stacki mozesz mi polecic? zdr.

faftaq - ja się chętnie dołączę do takiej akcji, mógłbym załatawić parę próbek białek różnych firm (szczególnie ameryka).

faftaq - 'moze byc' a masz jakis inny pomysl jakby to rozpisac? moze bym wrzucil jeszcze jakas kretke z rana w DT? Zmieniony przez - strike5 w dniu 2011-02-28 09:58:46

Dzięki wielkie faftaq A podpowiesz jeszcze w jakich porach dnia, jakie najlepiej tłuszcze? Czy to nie ma różnicy, że np z rana zjem masło orzechowe zamiast oleju lnianego? pozdrawiam

[...] (ale głwinie brak membran zabezpieczajacych (nie wiem jak teraz, ale kilka miesiecy temu nie bylo), to faktycznie spory mankament. Jesli chodzi o etykiety - to czesto przesuniecia i obtarcia pojawiaja sie w czasie pakowania i transportu. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2011-02-27 22:40:06 Zmieniony przez - faftaq w dniu 2011-02-27 22:40:34

[...] wpływ na równowagę kwasowo - zasadową? Warzywa zielone, a co prócz tego? Olej wysokooleinowy, pilnuję daty. Często zmieniam z oliwą z oliwek i wg. A chciałem zapytać właśnie kogoś kompetentnego. faftaq, Czy na redukcji pod zawody, browar na tydzień jest dopuszczalny w ramach cheat meala? Zmieniony przez - hadesZiom2 w dniu 2011-02-27 18:31:31

davidoo koło 20 października, wbijaj będzie gites faftaq Do kolacji wcinam także sok wyciśnięty z cytryn - pomarańcz, albo tabletka 1000mg vit C. Staram się dbać o równowagę. Ten posiłek piję czasem nawet przez godzinę, ale zmniejszę go o połowę - tzn 150g sera białego i 2 jajca, oczywiście olej lniany do tego. Z regeneracją nie mam problemów [...]

[...] pod uwagę fakt iż często jeden lub kilka dodatkowych czynników może sprawić iż dieta wysokobiałkowa stanie się niebezpieczna dla zdrowia nawet w krótkim okresie czasu (np zbyt niska podaż potasu, lub stosowanie srodków zwiększających jego straty), niedostateczna podaż folianów i wit z gr B. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2011-02-27 17:11:38