SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

extreme

  • Redukcja - dieta do oceny.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Płeć: mężczyzna Wiek: 20 Waga: 79 Wzrost: 180 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 20% Aktywność w ciągu dnia: praca (pół etatu), studia dzienne Uprawiany sport lub inne formy aktywności: 3x w tygodniu trening w warunkach domowych (hantle 2x10kg, drążek), 6x w tygodniu trening aerobowy (30min, przed śniadaniem), 2x w tygodniu trening piłki [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 925 Data: 2011-02-22 14:06:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o poradę..

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 80kg beztłuszczowej masy i utrzymanie tego jak najdluzej :) Oto zestaw zabawek który posiadam: - mono kreatyny z olimpu mega caps - glutamina 1400 z olimpu mega caps - bcaa extreme pure firmy aminostar - zincas - vitaral - magnez+b6. Zestaw witamin zakupiłem ponieważ czuję, że mój organizm w ostatnim czasie jest przemęczony. I teraz pytanie: [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1003 Data: 2011-02-22 17:46:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • różne wersje , etykiety SAN TIGHT

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Aktualnie jestem na redukcji na ostatnie 4 tygodnie zarzucam spalacz , kupilem tighta , z tym ze zauwazylem ze jest kilka wersji etykiet tego produktu(nie mowie to o tight extreme czy hardcore.) . Moja wersja ma na etykiecie z przodu napis - THE ORIGINAL TIGHT a dalej SUPREME FAT LOSS CATALYST , jest to wersja z johimbina .Czy to jest stara [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3988 Data: 2011-02-23 14:00:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sposób spożywania Creatine + Crea-Bomb

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] Crea-Bomb http://allegro.pl/scitec-matrix-kreatyn-crea-bomb-prosto-z-u-s-a-i1438978973.html Oraz Mutans Mass 7 kg http://proteinshakepowder.dm8.biz/pvl-mutant-mass-extreme-weight-gainer-with-iso-stack-10-vanilla-ice-cream-15-lbs-6-8-kg/ Chciałbym się dowiedzieć co i kiedy mam spożywać ? Poniedziałek Środa Piątek - Dni treningowe Wzrost [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1562 Data: 2011-02-23 14:28:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja dobór suplementów

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] po treningu uzupełnienie glikogenu Vitargo, Antykatabolik wybrałem Xtreme bcaa l glutamine z kaizena , Białko -Panthera primaltein whey i do tego buzer tescia Formadrol extreme także jako antykatabolik i zeby tak siła nie spadła przy podaży małej ilosci wegli do tego l karnityna z vitala 1 l Terning przez pierwsze dwa tyg zamierzam aero [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1963 Data: 2011-02-24 21:24:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKL M-DROL

    Temat
    Doping

    Płeć : Mężczyzna Wiek : 20 Waga : 85kg Wzrost : 183cm Cel treningowy : Masa Staż treningowy na siłowni : 2,5 roku Uprawiane inne sporty : MMA, siatkówka Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : ławka ze skosami, modlitewnik,drążek,gryf prosty/łamany, hantelki Dieta : zbilansowana Przeciwskazania medyczne : brak [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 8677 Data: 2011-02-25 00:23:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -140kg Martwy 185kg Barki maszyna siedząc 100kg Przysiady 160kg Właśnie jestem w trakcie spożywania dożywek BSN no-xplode, PharmaFreak Test Freak,Treck L-Glutamina 1400 extreme, białko wołowe MuscleMeds Carnivor, białko Syntrax Matrix 5.0. Dieta posiłkowa nie jest zbyt ścisła... BSN przed treningiem 2miarki Test Freak 4kaps. na czczo przed [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4853 Data: 2011-02-25 11:18:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki spalacz proponujecie?

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Siemanko Ponieważ wypadło mi ze we wtorek będe w Polsce (sprzedać auto, jak ktoś chętny to zapraszam ) to zamierzam odrazu kupić sobie jakiś spalacz, czytałem opinie na temat różnych i zastanawiam się nad OLIMP Thermo Speed Extreme. oczywiście z dietą i treningami, dodam ze to będzie moja pierwsza redukcja (zawsze mi było szkoda masy, a po [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1023 Data: 2011-02-27 00:05:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Można to stosować razem ?? [HELP]..

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Mam do was pytanie związane z ActivLab BCAA XTRA i extreme thermo speed Czy można je stosować razem? Mam na celu spalić tkankę tłuszczową a jednocześnie nie tracąc tkanki mięśniowej. Szybciej ze tak powiem zmienie sie na lepsze i przedewszystkim schudne??? HELP Proszę o szybka odpowiedz. Z góry dzięki...

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 756 Data: 2011-02-27 10:00:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie białko i jaka kreatyna?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Jest to mój pierwszy post na forum, więc serdecznie Was witam! Mój staż na siłowni to 4 miesiące (wiek 17), od ponad miesiąca staram się dobierać jak najlepsze produkty w mojej diecie. Mój cel to nabranie jeszcze trochę masy Według rad które otrzymałem, staram się jeść 6 posiłków dziennie i pić dużo wody. Tak jak wspominałem od ponad [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 6228 Data: 2011-02-27 17:25:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • clenburexin czy scorch

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam rocznikowo mam 17 lat chciałbym się dowiedzieć który spalacz będzie lepszy dla mnie? Wcześniej stosowałem Thermo Speed Extreme.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1357 Data: 2011-02-27 21:04:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA OLIMP MEGA CAPS czy AMINOSTAR BCAA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, noszę się z zamiarem kupna BCAA i nie wiem co wybrać. W pierwotnym zamyśle były Mega Capsy olimpu, ale dzisiaj zobaczyłem również ciekawą ofertę Aminostar- 360 kapsów właściwie za połowę ceny Olimpu. Teraz najważniejsze - w 100g Mega Capsów mam: 42,24g L-leucyny 21,12g L-izoleucyny 21,12g L-waliny z kolei w 100g Aminostar BCAA Extreme Pure [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 5728 Data: 2011-02-28 20:47:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz + rzeźba

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Chciałbym tutaj się poradzić co do spalaczy itd. Otóż chciałbym zacząć brać spalacz, żeby schudnąć i aby mieć rzeźbę. Wiem, że muszę biegać, ćwiczyć, dieta i w ogóle. Ale chciałbym się doradzić jeśli chodzi o suplementy. Wiem, że jest taki jak Dymatize Dymo Burn Xtreme. Podobno dobry, ale nie wiem czy wart naprawdę polecenia. Brałem [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1216 Data: 2011-03-01 14:29:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BSN NO-XPLODE ZAMIENIE

    Temat
    Targowisko

    Witam . Posiadam BSN NO-XPLODE z 1025g zostało mi ok.943g zamienie na inny produkt przed treningowy. Najchętniej na Dymatize Xpand Extreme Pump . Pozdrawiam i czekam na propozycje

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 527 Data: 2011-03-01 20:08:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na rzeźbe plus bieganie i worek.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] tego dieta + siłowanie i bieganie. Głównym celem jest spalenie tkanki tłuszczowej i poprawienie kondycji. Jeśli chodzi o spalacz to zastanawiam się miedzy Olimp thermo speed extreme a Trec Clenburexin II. Co byście doradzili? poziom tkanki napisze jutro bo wpadne do apteki na wage:) cel - zejść tak do ok. 80-82 pózniej jakieś suple. Trening : [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2865 Data: 2011-03-02 10:25:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna pierwszy cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] itp. itd. Ćwiczę już 6 miesięcy i postanowiłem zrobić swój pierwszy cykl kreatynowy. Zakupiłem kreatynę firmy trec nazywa się ona Creatine + ala + vit. b1 500g, l-glutamine extreme 200g, oraz białko do uzupełnienia diety wpc łowickie. Moje pytanie brzmi czy branie tego w ten sposób jest dobre: DT Z rana 2g glutaminy na pusty żołądek przed [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2130 Data: 2011-03-02 16:15:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok 12 kg do zbicia do czerwca

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Płeć : Mężczyzna Wiek : 18,5 Waga : 92 Wzrost : 183 Obwód klatki : 120 Obwód ramienia : 38/ 37 Obwód talii : 97 Obwód uda : 63 Obwód łydki : 42 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 26% Aktywność w ciągu dnia : szkoła, w-f, siłownia, bieganie Uprawiany sport lub inne formy aktywności : siłownia 4 razy w tygodniu, bieganie 3 [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2057 Data: 2011-03-02 19:22:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co leprze..?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Mam do was pytanko w sprawie spalaczy. Co jest leprze/? extreme thermo speed czy man skortch

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 968 Data: 2011-03-02 19:52:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam do was pytanko w sprawie spalaczy. Co jest leprze/? extreme thermo speed czy man skortch

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 652 Data: 2011-03-02 20:04:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp Thermo, problem z dawkownaiem.

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam, chciałam się zapytać, bo mam problem. Zakupiłam tabletki Olimp Thermo Speed Extreme i nie wiem jak dawkować. Raz piszą, że 1 tabletka 2 razy dziennie, raz że 2 razy dziennie po 2 tabletki. Mam 18 lat, ćwiczę codziennie po pół godziny, dodatkowo w piątki i soboty dwie godziny basenu po godzinie 21:00 no i 3h wf. I moje pytania: jaka dawka [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 394 Data: 2011-03-03 19:19:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)