SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

extreme

  • Cykl po stackach kreatynowych do oceny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam włąsnie za apre dni kończe brać Duble Blast wczesniej bralem NOZ przez 6 tygodni i nastepnie DB przez 6 tyogdni. I mam takei pytanie co myslicie o taki zestawie. Chela-Mag B6 (OLIMP) AAKG Extreme Mega Caps (OLIMP) Chela-Cynk (OLIMP) Carbo Energy Power Dynamic (ACTIVITA) Whey Isolate (HI-TEC NUTRITION) Taurine Mega Caps® (OLIMP) [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 982 Data: 2007-08-09 18:29:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja "dieta"- czy to mi coś da?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w teorii wszystko wyglada na świeze i dobrze przyrządzone. Piwo pijam raz w tygodniu 4-5 butelek ;) Do tego biorę raz dziennie po śniadaniu 1 kapsułkę thermal blast extreme (tego dnia, kiedy zamierzam wypic wspomniane piwa kapsułki nie biorę) Cukru nie używam, słodyczy nie jadam. Miedzy posilkami czasami zjem pomarancze, brzoskiwinie lub [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3657 Data: 2007-08-10 19:28:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WPC 100% + thermo speed extreme!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] cykl treningowy , będe cwiczył na wytrzymałość (duza liczba powtorzen, bardzo krótkie przerwy miedzy seriami) i planuje zakupic Whey protein complex 100% i thermo speeda extreme z olimpu , dobre to połącznie? Od połowy grudnia zaczynam mase ,od stycznia zaczynam brac odzywy na mase m.in Storm , shock therapy,CP, XP , białeczko albo gainer [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1931 Data: 2007-08-11 15:47:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy jest sens czy poczekac

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Poprzednie moje cykle to: !)nitrobolon - praktycznie przy poczatkach z silownia 0 wiedzy na temat treningu, diety, zaluje bo bardzo by sie teraz przydal, efekty nawet dobre ale pewnie byly by podobne bez niego nie zaliczam go do cyklu 2.) TREC Creatine micronized 200 mesh Dextro Juice ZMA OLIMP System Protein 80 (do uzup. diety) efekty bardzo [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1149 Data: 2007-08-12 22:32:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sprzedam glutamine treca

    Temat
    Targowisko

    sprzedam glutamine extreme firmy TREC - 200g , cena sklepowa to 55zł, czekam na propozycje

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 823 Data: 2007-08-13 12:08:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta i cwiczenia.pomocy!!!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] brak Stan zdrowia: problemy z łydka i kolanem ktore uniemozliwiaja np.bieganie Preferowane formy aktywności fizycznej: silka 3xtyg + a6w +i czasem basen Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: dyma burn extreme Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: tak Stosowane wcześniej diety: ulozylem swoja ale chyba nie była zbyt dobra...

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 814 Data: 2007-08-14 13:13:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki spalacz polecacie?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Rozważam, pomiędzy 2 spalaczami animal cuts i dyma burn extreme o tych co brali animal cuts - ile udało Wam sie spalicv tłuszczu po 1 puszcze? Czy trzeba to brać dziennie 2x w nietreningowe też? Jak to wypada w porównaniu z innymi spalaczami jak dyma burn czy thyrotherm z premium? i ogólnie czy warte to jest swojej ceny , tych 120zl?

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4546 Data: 2007-08-14 18:25:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziwny wynik badania krwi... czyzby omega 3?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam... Mam taki problem. Ostatnio bylem oddac krew i przechodzac przez badania wstepne okazało sie ze zelazo i hemoglobine mam na idealnym poziomie, tyle ze trombocyty i leukocyty lekko ponizej normy... Pigula powiedziala ze moze to byc kwestia bledu statystycznego ale zastanawialem sie czy nie ma czasem na to wplyw omega3? Zazywam dziennie 3 [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3513 Data: 2007-08-14 19:21:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc z wyborem

    Temat
    Doping

    witam , mam takie pytanie. Aktualnie mam w zestawie cell pump 465g ,monohydrat olimpu 150kap. thermo speed extreme 150kap. hi tec protein 80 2.5kg ,witaminy-mineraly + b-complex oraz carbo biogenix. Waze 80kg. Trenowalem 2 lata ,,mialem mala przerwe i teraz znow zaczalem jakis czas temu. staram sie jakas tam diete trzymac ale nie zawsze sie udaje [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 715 Data: 2007-08-17 19:26:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja POMOCY !!!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] żywieniowe: nie Stan zdrowia: jestem zdrowy jak ryba Preferowane formy aktywności fizycznej: siłownia max 5 x tyg max 90 min Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: obecnie biore thermo speed extreme Olimpa Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: tak moge zakupic jakies sule wspomagajace Stosowane wcześniej diety: nie

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 817 Data: 2007-08-18 13:20:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl odżywek !!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Wiek : 17 Waga : 83 Wzrost : 190 Staż : 1,5 roku Od wrzesńia myslałem o cyklu na odzywkach : AKGG Mega Hardcore trec'a,Kreatyna z Vitala i L-Glutamina Extreme co myślicie o tym ? Oczywiscie dieta i dobry plan treningowy,ogolnie chodzi mi o mase mięsniową i siłe. Chyba,ze macie własny pomysł..pliz odp.. pozdro ;]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1242 Data: 2007-08-19 21:54:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobre polaczenie?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, aktualnie jade na mono mega capsach olimpa, jednak slabo daje (pewnie dlatego, ze to jedyny supl jaki uzywam). Mysle nad zakupem Trec l-glutaminy extreme 200g i Cell pump'a 665g, mam jeszcze ze 100 kapsulek krety.. Czy to bedzie dobre polaczenie? Jesli nie to dlaczego i co ewentualnie dokupic. ps. dieta nie jest niesamowita, ale tez zle nie [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1399 Data: 2007-08-20 18:08:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna - może ktoś spojrzeć?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    W układaniu swojej diety korzystam z tematu qaza http://www.sfd.pl/Dieta_-_ułóż_sam_a_-t315296.html Wszystkie moje obliczenia: Podstawowe zapotrzebowanie kaloryczne BMR = 83kg x 24h = 1992 kcal Dzienne zapotrzebowanie kaloryczne 1992 x 1.3 = 2589.6 kcal Wyliczanie makroskładników pokarmowych BIAŁKO 2g x 83kg = 166g białka 1g białka to 4 kcal 4 [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1021 Data: 2007-08-23 14:38:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odzywki na mase, dobry zestaw???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 1kg 2. ZMA apteczne 3. Witaminy A-Z firmy Hi-Tec 120 kaps. 4. zostało mi hjeszcze ok. 200g monohydratu Vitalmaxa 5. Nitrobolon II powder 700g TREC 6. vitalmax amino bcaa 100 kaps. 7. olimp - thermo speed extreme (2 kapsułki dziennie) Co o tym sądzicie?? warto polaczyc w takim cyklu mono z nitro czy jechac na masym nitro?? oplaca sie to bcaa?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1203 Data: 2007-08-25 10:40:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak schudnac jeszcze troszke???

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na erytromycyne Stan zdrowia: bardzo dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: aktualnie: thermo speed extreme Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: tak Stosowane wcześniej diety: 1000 kalorii, momentami bywało mniej(było to dwa lata temu, w miesiac udało mi sie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1590 Data: 2007-08-25 22:32:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w korekcji planu treningowego

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam, mam zamiar zmniejszyc ilosc tkanki tluszczowej a w pozniejszej fazie wyrobic sobie mase i rzezbe. Przedstawie swoj plan trenigowy diete itp. Prosilbym o ew. korekcje rzeczy ktore robie zle. TRENING: Siłownia 3 razy w tygodniu : -2 dni na siłowni z wiekszym naciskiem na cwiczenia wytrzymalosciowe czyli, 10 min na kajach max 20 min na [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 898 Data: 2007-08-26 16:21:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kumpel ma h-drola z fasta ( nie od cybera, stara partia z usa- mocna) i phera vol z EST jak to dawkowac na cyklu wspolnym, a jak jesli rozbije na dwa cykle, gosc ma 23 lata, 7 lat stazu, ma juz za soba cykle saa, wzrost 172, waga 80 kg. do tego po 6 oxo extreme i cos z oslonek

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1210 Data: 2007-08-26 21:18:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • libido

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Namaste, 1. Czy "TREC - Extreme Men`S FORMULA" (Tribulus terrestris + ziółka) można brać non stop, czy powinno się robić jakieś przerwy w suplementacji... (?) 2. Jeśli nie można brac Non topper, to jakie ---> minimalne <--- przerwy stosować? Tłumacze - chodzi o libido. Po tych magicznych niebieskich tabletkach chce sie zyc. (drugie opakowanie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1861 Data: 2007-08-27 17:56:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co polecacie do horse power na 8 tyg HST

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Kilka zdan o sobie: Trening HST 8 tyg + koszykowka (w sumie 5-6 treningow w tygodniu) staz treningowy 3 lata, od 1,5 roku HST Dieta aktualnie niskokaloryczna od okolo pol roku Cel cyklu: sila, zwiekszenie masy miesniowej i jednoczesnie zmniejszenie tluszczowej (wiem ze trudne ale udalo sie 2 razy w tym roku z mniejsza iloscia supli uda sie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2781 Data: 2007-08-28 17:05:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacze tłuszczu - dobre połączenie?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Od września zaczynam się odchudzać. Codziennie poranne aeroby, trening siłowy (rzeźba) + odpowiednia dieta i... suplementy Chciałbym zapytać czy będzie to dobre połączenie. Wybrałem takie odżywki: - Olimp Thermo Speed Extreme 120caps - OLIMP GTF Chrom® 60 kaps - FITMAX - Base L-Carnitine 1400mg, 90caps ++ TUSSIPECT Czy bedzie to dobry [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1089 Data: 2007-08-28 18:40:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)