eveline

Dzięki, dziewczyny. :) Eveline, właśnie drążek to ja bym chętnie kupiła, ale mam drewniane ościeżnice przy wszystkich drzwiach i nie wydają mi się specjalnie solidne, a taki naścienny też odpada z paru powodów - dlatego kombinuję. ;) W piątek zrobiłam ten drugi trening. 1. Hip thrust 12, 12, 8, 8 32 kg 2a. Inverted row 3 x 12 2b. Wyciskanie [...]

Jestem też ciekawa, czy macie przed sobą jakieś wyzwanie, marzenie, np. figurę, którą chciałybyście się nauczyć robić Rainbow marchenko. Na razie dłuższe utrzymanie się na tej ręce na tyle, żeby dociągnąć nogę, przekracza moje możliwości. W ogóle od początku nie lubimy się z chwytem z brassa i nie zanosi się na to, żeby to miało minąć. XD

Eveline ja rozumiem te małe problemy. Kiedyś mi się wiecznie takie historie działy. A teraz też do już myślałam że jestem na dobrej drodze to j** ktoś chory :p Ale zapisałam się na siłownię. :D tym razem wybrałam sieć która mam najbliżej domu co by cennych minut nie tracic. I już obczajalam dojazd do nowego biura więc jest szansa że po [...]

Eveline ja rozumiem te małe problemy. Kiedyś mi się wiecznie takie historie działy. A teraz też do już myślałam że jestem na dobrej drodze to j** ktoś chory :p Ale zapisałam się na siłownię. :D tym razem wybrałam sieć która mam najbliżej domu co by cennych minut nie tracic. I już obczajalam dojazd do nowego biura więc jest szansa że po [...]

Eveline, zmartwie cie, hehe, ale to co napisalas wcale moze tych wszystkich biedakow nie pocieszyc, bo nie brzmi to wszystko jak powazne problemy zyciowe, ot takie drobne zwykle codzienne niedogodnosci, i na dodatek jestescie zdrowi :-D

Oo nie zauważyłam, że są rurkowe filmiki :D Teraz jak tak porownuje film z fotami to faktycznie jakos.waski.mam rozstaw chyba Moze mniej gripa.nastepnym.razem :p Zwracam uwagę, bo na każdym zdjęciu/filmie z butterflyem masz za wąski rozstaw, czyli wygląda, że nikt ci tego nie poprawia, a będzie ci trudno iść na tym dalej Popieram, dolne ramię [...]

Nightingal, oj tak. Nieskończone pokłady energii, testowanie każdej nabytej umiejętności, ciekawość świata... :-D Nefretam super, że jesteś i trzymam kciuki za szybkie wyleczenie tej kontuzji :-) Mi się wydawało zawsze , że noworodkiem /niemowlakiem jest więcej roboty niż z takim roczniakiem :p to mój prawie 1.5roczny codziennie udowadnia mi jak [...]

Cześć, chyba swoim komentarzem wywołałam temat, więc się odezwę ;) @Eveline - jesteś instruktorem pd ? Zmieniony przez - Lu w dniu 2023-02-01 09:46:20

Co do owłosienia używam krem do depilacji Eveline w Rossmanie Jako że moge to od pięt po szyję i jak bobas %% Depoksytyny nie lubię bo mam jakieś dziwne sajdy, hvjowo sie czuje i ochota na bzykanie przechodzi. Nawet nisko 30mg, mi nie służy. Coś lepiej podchodzi w super kamagrze, fajne combo jak ugryzę 1/3 Sprej braweran chyba najmniej inwazyjny, [...]

Co do owłosienia używam krem do depilacji Eveline w Rossmanie Jako że moge to od pięt po szyję i jak bobas %% Depoksytyny nie lubię bo mam jakieś dziwne sajdy, hvjowo sie czuje i ochota na bzykanie przechodzi. Nawet nisko 30mg, mi nie służy. Coś lepiej podchodzi w super kamagrze, fajne combo jak ugryzę 1/3 Sprej braweran chyba najmniej inwazyjny, [...]

ja nie wiem co wypisuje. Ale widziałem plan dla Eveline i wiem jak z nim próbowała walczyć żeby coś tam zmieniać i nie dało się. A plan był raczej dla futbolisty amerykańskiego niż dla Eve pod bikini. Zmieniony przez - nightingal w dniu 2020-06-30 13:56:37

I ogólnie to taki beton jest treningowy. Nie wiem czy pamiętasz jego trening jaki dostała Eveline pod zawody to załamka. Po co szturmować partie które w bikini trzeba mieć nierozwinięte - ale ten człowiek tego nie przyjmował do wiadomości.

/SFD/2016/8/20/2460baf90f8643cda066a8057a11208e.jpg Yohimbina to bardzo silny środek i na pewno nie jest polecany osobom początkującym a i te zaawansowane powinny najpierw dobrze zapoznać się z tematem by wiedzieć jak i kiedy suplementować. Pozyskać ją można z kory drzewa Pausynistalia yohimba (yohimba lekarska) rosnącego w Afryce. Ma działanie [...]

[...] posmaku - nie musisz się obawiać. Tutaj też jest ciekawy artykuł wraz z rankingiem różnych białek: https://www.sfd.pl/art/Rankingi/Od%C5%BCywki_bia%C5%82kowe_ranking__najlepsza_od%C5%BCywka_bia%C5%82kowa-a907.html https://www.sfd.pl/Od%C5%BCywki_bia%C5%82kowe_ranking_2019-t1137367.html Zmieniony przez - eveline w dniu 2019-07-29 08:28:08

[...] Jest też wersja wegańska: https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Vegan_Protein-opis40089.html Więcej na temat białka w diecie: https://www.sfd.pl/art/Suplementy/Bia%C5%82ko_i_od%C5%BCywki_bia%C5%82kowe__kompendium_wiedzy-a2393.html Zmieniony przez - eveline w dniu 2019-07-23 13:53:52

[...] znajdziesz trochę inspiracji, żeby zmodyfikować swoją jazdę na rowerze: https://potreningu.pl/articles/540/interwaly--szybsze-efekty-w-redukcji-tluszczu- Poczytaj też o treningu siłowym: https://potreningu.pl/articles/2111/trening-silowy-w-czasie-redukcji--niezbedny-czy-bez-znaczenia-cz--i Zmieniony przez - eveline w dniu 2019-07-21 11:16:04

[...] np. https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Piperine_+_Chrome-opis39714.html lub sama piperyna https://www.sfd.pl/sklep/SFD_NUTRITION_Piperine_Fast-opis35842.html. Oba składniki poprawiają funkcjonowanie układu pokarmowego i przyczyniają się do prawidłowego metabolizmu składników odżywczych. Zmieniony przez - eveline w dniu 2019-07-21 10:47:23

WYNIKI TORONTO PRO SUPERSHOW 2019 KULTURYSTYKA OPEN 1. Jonathan Delarosa 2. Iain Valliere 3. Josh Wade 4. Joe Seeman 5. Quinton Eriya 6. James Hollingshead 7. Robin Strand 8. Matt Kouba 9. Eddie Bracamontes 10. Jonni Shreve 11. Phillip Clahar 12. Jameil Hamilton 13. Leon Eastman KULTURYSTYKA 212 (DO 96 KG) 1. Adolphus Quoida 2. Mahmood al Durrah [...]

WYNIKI NEW YORK PRO 2019 KULTURYSTYKA OPEN 1. Juan Morel 2. Akim Williams 3. Milan Sadek 4. Jonathan Delarosa 5. Justin Rodriguez 6. Tim Budesheim 7. Josh Wade 8. James Hollingshead 9. Justin Maki 10. Robin Strand 11. Joseph Mackey 12. Andrew Hudson 13. Chris Didomenico 14. Quincy Winklaar 15. Marc Arthur Dautruchee 16. Camilo Diaz Garzon 16. [...]

No ze składami balsamów jest problem faktycznie, z tym że nie tylko kosmetyków do biustu się to tyczy. Z drugiej strony nic dziwnego, jak coś kosztuje kilkanaście zł to koszt produkcji też musi być malutki, żeby się opłacało, więc nie ma się czego spodziewać. Olejem kokosowym się lepiej posmarować :) W sumie przy droższych kosmetykach też nie jest [...]