a co do suplementacji keratyna witaminy ashwaganda oraz co 4 dzień symex bo estro miałem już 3x ponad normę i zacząłem odczuwać negatywne skutki. twarde sutki i zjazdy więc zacząłem zbijać i teraz trzymam lekko ponad widełki
[...] krótko: morfologia cała w normie, prócz tych płytek krwi, które są wystrzelone pod 550 próby wątrobowe - w normie cholesterol chyba nigdy tak dobrze nie wyglądał ;-D Prolka, estro - norma Szczerze, to nie spodziewałem się aż tak dobrych wyników. Czuję jednak, że coś siedzi mi na płucach, bo w nocy budzę się co godzinę cały mokry, płytki oddech + [...]
[...] To też o tej 3.20 ciężko się wstawało, ale dałem radę i cardio też wleciało ;-D Dalej praca, a potem trening. Czuć już znacznie ten spadek sił związany z redukcją i to, że estro już mocno w dole, bo stawy zaczynają się oddzywać, no ale ostatnia prosta, więc lecimy dalej ;-D Cardio: 40min rano na czczo na rowerku stacjonarnym Trening: PUSH 1 1. [...]
Cieszę się że ja na te 2,5 tygodnia odpuściłem totalnie cięższe treningi. Teraz chęci i możliwości zupełnie inne ;-) Domyślam się, że teraz taki agresor na treningu jest, którego mi brakuje ;-D Byłem wczoraj zbadać estro, bo wydaje mi się, że jest w podłodze, stąd te bóle stawowe i zamuł ;-D
[...] przez - MARIAN 17 w dniu 2021-04-14 20:27:57 Czyli dokladnie tak, jak jest teraz u mnie - końcówka masy, już ciężary konkret latają, dużo żarcia ;-D Więc dajesz mi nadzieję, że teraz po tej stabilizacji jak wejde na redu to będzie lepiej ;-D I pierwszy raz w tej wadze, mimo, że estro i cała reszta w normie to co chwile konkretne backpumpsy ;-d
[...] wieczorem dostałem wyniki badań - morfologia perfekt! Hdl chyba nigdy nie był tak wysokolo bo 24, LDL 71, trójglicerydy 91, a całkowity 110, więc bajeczka ;-D Do tego estro w górnej normie, prolka delikatnie ubita, próby wątrobowe delikatnie podniesione - podejrzewam, że to od treningu, bilirubina i ggtp idealnie. Do tego tarczyca ft3 i [...]
A tak w max skrócie chociaż - o czym ten art? %-) Norbi - wydaje mi się że ja, i każdy kto ćwiczy "na poważnie", ma i tak podniesiony poziom estro, nie od soi, if u know what i mean %-)
Uwielbiam te tematy - soja i estro, siady i test, gh po treningu %-) Jeśli siady podnoszą w jakikolwiek znaczący poziom testa to czeku laski robiące przysiady, nie mają grubszego głosu? Wyrzut gh po treningu jest tak marginalny że szkoda gadać, poza tym gh to nie coś co działa doraźnie, każdy zawodnik/sportowiec Ci powie że jeśli ktoś chce brać [...]
Uwielbiam te tematy - soja i estro, siady i test, gh po treningu %-) Jeśli siady podnoszą w jakikolwiek znaczący poziom testa to czeku laski robiące przysiady, nie mają grubszego głosu? Wyrzut gh po treningu jest tak marginalny że szkoda gadać, poza tym gh to nie coś co działa doraźnie, każdy zawodnik/sportowiec Ci powie że jeśli ktoś chce brać [...]
Swedzi, zaczerwienione te zgrubienie? Badania estro zrob. Tak lekko swędzi i lekko zaczerwienione. Zrobiłem dokładnie tydzień temu estro 125, powtórzyć jeszcze teraz? Symex będę miał we wtorek, bić normalnie do tego czasu czy zrobić przerwę aż go dostanę?
tego nikt ci nie powie wyjdzie w praniu czy jesteś podatny czy nie,robisz przed cyklem badania test i min estro i jak były by pierwsze objawy powtarzasz badanie i jesli estro bedzie w górze dajesz jakis ia i je zbijasz
[...] i nie chce żeby rósł, skosy się poprawiły lekko ale to tylk oze względu na to że mam niższy poziom bf w tym momencie niż wtedy tylko woda siedzi. Noi klatka nad którą spuszczam się 2x w tygodniu od ponad roku. Jestem w ostatnim etapie redukcji , zostało 9 dni waga leci po 1kg dziennie około , od piątku zbita estro więc poleci jeszcze szybciej
Nie tyle obniża testa, co podnosi estro. . no wlasnie niekoniecznie;-) http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24015701 Importantly, there were no significant differences between groups in changes in estradiol concentrations. co ciekawe, sa przeslanki, ze soja indukuje antagonistow receptorow estrogenowych A to ciekawe jest, bo do tej pory wszedzie [...]
Panowie jakie najwazniejsze badania podczas cyklu zrobic jutro ide do labu wiec co mam wykonac? i drugie pytanko za wczasu czym teraz zbijamy prolke i estro? Morfologia + rozmaz Glukoza TSH CRP Lipidogram Aspat + allat Mocz + kreatynina Test całk Prol Estro EKG