estro

[...] wody podchodzi, więc nie wiem jakby to na redukcji wyglądało. Np. dziś patrzę w lustro, a z twarzy się zrobiła bańka i bęben wywaliło @-| Chociaż...może to być też sprawa estro, ale nawet jeśli to jakoś nie kusi mnie by exe dodawać skoro nie mam już problemów z gino. Mosto,Dawid - dzięki dzięki }:-( Natalijka - aktualnie jego waga jest poniżej [...]

Póki co to warto tylko po to by się najeść. Lecę tak teraz głównie ze względów finansowych i łakomstwa. No dobra...głównie łakomstwa %-) AD-3 zbija ci estro, dlatego masz mniej wody na sobie, tylko uważaj by nie zbiło ci tego za nisko bo stawy ci trzasną i libido. Ale dokładnie nie wiem jak to działa - czy tak jak ATD czy na jeszcze innej [...]

[...] ze słodzikiem. 2.Ryż biały + 250g szynki wieprzowej + warzywa 3.Kasza gryczana + 250g szynki wieprzowej + warzywa. Od tego tygodnia dodaję: +200 kcal oraz Stubborn fat protocols - 8 min HIIT + 30 min aero. i tak powoli będę zwiększał (poza kaloriami chyba). Smalec powinien spadać. Wywalam salwę póki estro jest sukcesywnie zbijane.

[...] cardio. Jak po miesiącu nie ruszy z tych 2 miejsc (boczki i bok klatki) to kupię to andro-11. Zapomniałem, że ja ZAWSZE miałem smalec w tych miejscach nawet rok temu gdy estro miałem w połowie widełek. Póki co balansuje między 73,7 kg a 76 kg po ładowaniach. Po wczorajszych nogach 1.5 kg mniej na wadze, ale to tylko z ciekawości sprawdzam, [...]

[...] zgrzyta. Nie boli, ale dziwne. Zobaczymy jak z siłą. Powinna niebawem ruszyć porządniej. Samopoczucie też niebawem będzie lepsze ze względu na ten słynny wyrzut dopaminy + estro w końcu unormuję. A póki co byle do 10 września - święto Matki Boskiej Pieniężnej. http://s10.ifotos.pl/img/dieta2016_ahxewqx.png TRENING: 1.Wyciskanie hantli skos [...]

Co to może być, a mianowicie non stop sikam. W nocy się z 3x budziłem przez to, a nie pije niewiadomo ile. Waga też spada szybko bo 0,6 kg spadło mimo, że wczoraj zjadłem więcej. Podobnie bzyku miał, ale po zarzuceniu czegoś na estro. Jak tak dalej będzie leciało to chyba dodam ciut kalorii %-)

[...] i przestałem ćwiczyć bo wygladam jak cień w porównaniu do tego co bylo przy tym samym otluszczeniu albo i mniejszym. Dobra plan taki, że lecze klatke, póki co wleci master, estro do dolnych granic normy i do tego: 2x w tyg HIIT 6x15/45 oraz 25 min cardio w DNT oraz trening nóg 2x week(1 zakres 6-8 powt. A drugi typowo pompujacy 12-15-20 powt. [...]

[...] kwiatka jak rok temu }:-( Oczywiście ledwo weszliśmy i błysk fleszy i snapy odrazu poszły w ruch :)) Dodatkowo dzisiaj otrzymałem już EXE oraz Clenbuterol, więc czas zbić estro, zapodać clen i wejście na 6 dni VLCD i czas by redukcja ruszyła z kopyta. Co nie zmienia faktu, że i tak ładnie leci, ale zawsze może lepiej. @@-) [...]

1 tabs exe co drugi dzień. Myślałem nad letro, ale Przemo odradził i miał rację znowu, bo lekko czuje objawy niskiego estro %-) Jutro idę zbadać. /SFD/2017/3/15/78107fd0af18431dbb46938f032b6a5e.jpg XD Zmieniony przez - Cayek w dniu 2017-03-15 22:24:31

Naralijka nie zwracaj uwagi bo mu estro chyba skacze :D. Dobrze ta góra wyglada i roznica jest. Nie ma co narzekac

A badałes estro jak nisko zeszło ?

Bardzo ładnie to wygląda, chciałbym żeby mi tak z brzucha schodziło a dolne kostki jak zwykle opornie i boczki, ale to wina po części estro. '

[...] Jestem impulsywny, ale tylko jak trzymam makro. W trakcie ładowań miły do porzygu. Kurna nawet na libido mi to żarcie wpływa masakrycznie. Myślałem, że to kwestia niskiego estro bo symex tabs e2d a tu taki chuy. Najadłem się to nie dość, że spałem jak zabity (a normalnie nie mogę bo myślałem, że to od trenu) to jeszcze libido jak w okresie [...]

[...] mam spokojniejszą. Spojrzałem na fotę zawodnika Dawid Czechowicz - Przemek zna, Marian stawiam, że też. Miesiąc przed startem BF-a więcej niż ja teraz. Po miesiącu po zbiciu estro itp. no kur...forma jaka mi się marzy na scenę. A ja mam ponad 1,5 miesiąca. Więc jutro się pobawię. Potem nie ma nic ciekawego więc trzymana micha do 27 maja. I od [...]

Letro ed ? O kurde. Znaczy nie stosowalem, tylko słyszałem, że jest mega mocne. Chciałbym estro zbadać ale tren leci więc nie ma sensu. Póki co od dzisiaj spróbuje exe ed. Co do gino - mam minimalny guzek, który można tylko wyczuć, ale nie widać bo szybko exe wziąłem. Na masie kilkukrotnie tak miałem. Obadam na sobie. Bo mówię przy e2d zero [...]

[...] fatu czy w dolnych widełkach czy ciut poniżej tylko wtedy gdy zbije go do zera letrozolem, to się posłucham i nie będę na siłę kombinował. Kto? :-) Ciekawe czy rzeczywiście estro = 0 to lepsze spalanie fatu niż np. 15 ( przy widełkach 11-44 ). O ile faktycznie o fat chodzi, a nie wodę. No ale tu dużo zmiennych może być bo np. ponoć też Tren u [...]

[...] - 5 czerwca dołożę kolejną sesje stubborn fat protocol w DNT, więc będę miał tylko 1 dzień nietreningowy. Trudno :> +/- 19 czerwca dorzucam letrozol i nolve na zbicie estro na maxa jak wspomniał Przemek. Póki co 10 dni bez ładowania. Wczoraj jedynie czułem się mega tragicznie więc wypiłem 500 ml mleka ze słodzikiem i cynamonem i było [...]

Dzięki ;-D Póki co czekam na ten moment zbijania estro. Ciekaw jestem jak to schodzi na tym etapie.

Czego letro chcesz zbijac estro zamiast exe?

MASA 2017/18 Siemaneczko. Dzisiaj wleciały nogi. Myślałem, że będzie słabo bo wczoraj była grana GÓRA POWER, ale wyszło cacy i wszędzie podokładane. Niestety apetyt do dupy, nawet syfem nie dojadam tych 2500 kcal. + jest tłusto, jak pod koniec masy ostatniej %-) Ale ale siłowo bardzo do przodu poleciałem, więc jestem mega zadowolony. Tak więc od [...]