[...] dziś kolejny PUSH,waga na czczo dokładnie 120.1%-) czyli w sumie 6,5kg mniej niż na początku minicuta,forma dosłownie z dnia na dzień lepsza i w sumie pewnie jak bym zbił estro i wrzucił diury to bym się wyrobił nawet na fiwe %-) ale to dopiero za rok,ma być progres z p******nięciem %-)ciężary też praktycznie takie same jak w końcowym etapie [...]
[...] będzie Lasican, i atakuję 180kg, już mniejsza na ile pójdzie ;-) Żeby coś było to daję filmik z podwójnego dna, i foto pośladów. Dopiero dzisiaj zacznę mocniej zbijać estro - wleci 1 tab exe ed, a za kilka dni dodam letro. Więc poślady powinny wyjść do końca ;-) https://www.youtube.com/watch?v=jXpca-FRA4A [...]
No ale to Ci wychodzi tydzień przed startem. Niskie kcal, nisko estro = suche stawy, rozpiździel w głowie, więc o nieszczęście nietrudno. Myślisz, że jeden trening Cię zbawi, jeśli nie zrobisz submaxa?
W sumie faktycznie widać że z twarzy sporo zeszło ale nie zwrocilbym na to uwagi gdybyś sam nie wspomniał bo forma bardziej oko przyciąga;D Luki i jak mówiłeś estro itp nie było bardziej zabijane?;)
Ja odkad rozciagam sie regularnie i nie uzywam IA to praktycznie zero bolu kolan czy innych stawow. Jedyny minus to estro wyj**ane i wody wiecej %-) Ale rozciaganie imo bardzo duzo daje, lydki, dwojki dobrze porozciagam (te partie mam najabrdziej spiete) i jakosc treningu jest nieporownywalnie lepsza, kolana co najwyzej pobola troche na drugi [...]
[...] to problem z piszczelami świadczy po prostu o tym ze mięśnie są niewydolne i za słabe względem innych :) Niestety nie w moim przypadku. U mnie wynika to z trzymania wody (łydki+piszczele najzwyczajniej w świecie puchną i są banie), mimo że estro jest nisko. Problem występuje tylko jak jestem odpalony, na offie tego nie ma. Wtedy są silniejsze?
[...] trochę kcal. Ale na pewno wyczyszczę michę - cukry proste zostaną już tylko po treningu, twaróg może jeszcze z tydzień poleci i potem też out. Zacznę też ciut mocniej zbijać estro. Póki co waga ciagle koło 97, dzisiaj nawet bez 100g, a i ważyłem się wcześniej niż zawsze, ze względu na poranny personalny. Jeśli do niedzieli zejdzie ponizej 96, to [...]
Bardzo dużo zmiennych może być. Sam master umie dużo namieszać a zbicie estro w ch**. U mnie chłopak przed zawodami na masteronie i skasowanym estro na 10iu legit gh miał igf 70
[...] jest czepianie się słówek... I każdy chyba chodź trochę siedzi w temacie u mnie z tego wyciagac wnioski. Kolega miał zapewne na myśli że WSZYSCY którzy chcą wyciągnąć max powtarzam max brania gh a nie tylko jakiś tam procent powiedzmy 40%a nie 90-95% bo reszta jak estro cabaser mermofrina kondycja wątroby itp tez mają na to wpływ czytaj wynik igf
[...] mi, żeby przy HGH: 1.Odstawić Masteron - na masie jest bezużyteczny, a wręcz hamuje rozwój mięśni poprzez zbijanie igf-1 (a szkoda bo DHT=piękne samopoczucie) 2. Zbijać estro tylko Exe, gdyż jako jedyne nie zbija IGf-1 a z wielu artykułów wynika że nawet podnosi 3. Trzymać estrogen wysoko 4. Nandrolony podnoszą IGF-1 . Czy to oznacza, że [...]
[...] więc długo nie stoi ;-) Co do Pana wyżej- Minikox Ci nie powiedzial, ze master tak samo marginalnie zbije ten igf, jak nandro go podniesie? Za to uszkodzona watroba po mecie już może mieć znaczenie. Co do exe to racja. Ale estro nie wysoko, poprostu nie za nisko. I zamiast cabaseru możesz dać norprolac. I zobaczysz - przeceniasz ten hgh ;-)
[...] gh, co więcej trzeba było przewertować cały internet żeby dojść do podobnych wniosków co każdy z nas ci tu napisał w kilka H ale i tak stiweedziles że głupoty. Exe niby najlepsze ale nie każdemu zbija estro więc. Tego sobie dopilnuj i exe koniecznie przyjmuje się do posiłku z fatem. Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2021-01-18 07:00:13
Jak dobrze tolerujesz testa to daj wyżej, nawet i gram. Opłaci się na pewno :-) a i estro jakoś specjalnie też bym nisko nie trzymał jeśli nie ma sajdów
Estro 110 juz odczuwam, puchnięcie nóg ,igf startowy byl 160 takze rzeczywiście sporo podbiło bo kilka lat wstecz bylo zaledwie 320 przy tej samej dawce i labie.
Wybija wam estro na gh? Jakoś ciężej mi je zbić niż zazwyczaj bez gh .Zawsze dawałem 12,5mg exe co 6dni a teraz wygląda na to że będę wrzucał conajmniej 25mg lub więcej.
Pytasz sie o GH czy HCG? Po GH nie wyrzuca estro, po HCG może ale nie koniecznie. Jak bijesz 1250 i.u. to chyba pytasz o HCG a nie GH do dwie różne rzeczy