300g to sporo. Jedyne co zrobisz to obciążysz organizm, m.in możesz nadwyrężyć enzymy zaangażowane w syntezę białek. Warto również tutaj wspomnieć, że białko wykazuje najwyższy efekt termiczny pożywienia (TEF) wobec tego taka ilość może w sposób skuteczny ograniczać budowę masy. Dodatkowo 7 posiłków to bardzo kiepskie rozwiązanie w kontekście [...]
[...] przedtreningowych. Natomiast taki dobry sprawdzony mix jaki przewaznie biore po treningu to 60g vitargo+ 20g carbo+ 30g bialka(BCAA,glutamina,hydrolizat).Od niedawna do kazdego posilku dorzucam enzymy i jest bardzo dobrze. Marek C. jak wyglada twoj typowy posilek/suplementacja potreningowy? Zmieniony przez - salix w dniu 2008-05-28 10:19:42
apetizer - niby dla dzieci ale skuteczny w miare citropepsin - enzymy trawienne - niedrogie - pomoga w szybszym trawieniu albo stara metoda - skuteczna - ok 300ml mocno zimnej wody ok 30-45 min przed spodziewanym posilkiem - rowniez wyostrza apetyt na niektorych podobno dibenkozide dziala - na mnie nie Zmieniony przez - maly mis84 w dniu [...]
[...] ziemniaka lub kawałek chleba lub jakikolwiek inny produkt zawierający węglowodany lub skrobię, już w czasie jego przeżuwania do śliny wydzielana jest ptialina i inne enzymy o odczynie zasadowym. Aby skrobia została strawiona musi w żołądku panować środowisko zasadowe. Patrząc na to wszystko, zastanawia mnie jedno - jak ktoś, podczas [...]
teraz leci 300 gram ryżu białego 300 gram kaszy gryczanej warzywa z owoców to banany jabłka , siemie lniane lub słonecznik i 30 gram oliwy z oliwek . No i do tego dodałem enzymy trawiene jutro pochodzę po aptekach i kupie proszek zasadowy bo byłem w dwóch i nie było. Bo narazie odstawiłem białko całkowice treningi są bardzo lekie pompujące troche [...]
[...] dzialania anabolicznego, a jedynie dzialanie androgenne, ale moze nasilic dzilanie poprzedniego i co najwazniejsze, (ponoc) do przemiany w aktywny skladnik wykorzystuje inne enzymy niz 4-Androstenediol. Dodatkowo - co jest nie wskazane - konwertuje do estrogenu - stad obecnosc "blokera". Ostatni prohormon to 19norandrostenedione - [...]
'Kupcie sobie "Aminogen" z Kaizena od Cybera i bedzie mogli jesc i 50 gr bialka jednorazowo. Preparat zawiera enzymy przyspieszajace trawienie bialka. Tu cala tajemnica zawodowcow (przynajmniej jedna :)) ' A i w każdej aptece neopankreatinum bez recepty, no i trilac, żeby się to białko 'drugą stroną' nie wylewało A w ogóle po to się stek [...]
[...] muszę się wtrącić w rozmowę bo mam całkiem inne zdanie. Białko w prochu się chowa w porównaniu do naturalnych źródeł białka, taki kawałek mięsa,jajko czy tam twaróg posiada enzymy trawienne i mikroelementy a białko serwatkowe nie zawiera nic prócz białka ponieważ wszystkie wartościowe składniki traci w procesie produkcji. Jak chcesz to stosować [...]
[...] lat (w reklamie, chcąc wykazać jego moc, porównują do osiągnięć enerdowskich sportowców :). Od tego czasu wszystko poszło do przodu. Jest tam trochę animków, jakieś zioła, enzymy trawienne, i wyciągi bodaj z żółci wołowej tak więc po tym sika się na pomarańczowo. Koleś to brał i przyrostami masy się nie chwalił raczej się wyrzeźbił. To jest [...]
Białko trawią enzymy pepsyna trypsyna i chymotrypsyna z tymi węglami to jeszcze nie słyszałem no ale na pewno trzeba prowadzić zrównoważoną dietę więc i dostarczanie odpowiednich ilości węgli i tłuszczów jest bardzo istotne ale myślę że to nie problem dostarczyć je z pokarmu.
ewentualnie carbo możesz rozrabiać jako izotonik do picia podczas treningu, enzymy 30 min przed śniadaniem/obiadem, reszta j/w Zmieniony przez - Mihupaw w dniu 2009-11-24 13:45:19
Zjadasz cukier (sacharoza) -> Enzymy rozkładają go raz-dwa do cukrów prostych->Szybko wzrasta poziom cukru we krwi i zwiększa się ilość insuliny która musi odprowadzić tę ilość glukozy do komórek, niestety uwalnianie glukozy z sacharozy nie odbywa się stopniowo lecz szybko więc w momencie gdy komórki mięśniowe otrzymują za dużo glukozy jej [...]
tez duza zaleznosc jest pomiedzy estro i kortyzolem, enzymy kontrolujace kortyzol sa zalezne od estrogenu, wiec to tez moze byc podwojne udezenie jeden ze strony estro i jeden ze strony kortyzolu... ale to mniemania tylko. Trzeba po badania, ja bym nie zwlekal.
Na brak błonnika nie mogę narzekać. Karpi, masz wrażenie czy serio ci pomogły enzymy ? Jestem gotowy na poświęcenia, tylko nie antybiotyki, najpierw antybiotyki potem spadek sily i nadrabianie anabolami.... wtedy na pewno umre ;D
[...] meritum tematu na którym wszystki wisi. Na pyt co powstaje po podaniu ph, to po części zależy od samego ph. A ten zawór bezpieczeństwa w pierwszej kolejności realizują enzymy. Tj przy HGH. Jego przedawkowanie jest nonsensem, bo wątroba ma ograniczone możliwości emisji IGF który robi co trzeba. Tak więc jeśli miałbyś przedawkować ph lub saa, [...]
Turinabolu? Pórywnywalny z mieczysławem, ale toksyczność to kwestia indywidualna też(no i dobrej profilaktyki).Jednemu zciacha wątrobę 40mg, a drugi będzie mial enzymy w górnych widłach mimo dawki, dajmy na to, 60mg.
[...] jest to jest to cukier o wysokim IG. Druga sprawa musisz wiedzieć, że słodziki wszelkiego rodzaju zaburzają pracę trzuski. Dzieje się tak dlatego, że już w ustach poprzez enzymy ślinowe organizm czując słodzik, myśli, że to cukry więc pobudza już wstępnie pracę trzustki i produkcję insuliny, a gdy cukru ostatecznie nie ma, insulina wariuje. Są [...]