SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

enzymy

  • myslalem ze to imbir na trawienie ale obstawilem na ananasa ze wzgledu na enzymy:) he:)

    Odpowiedzi: 1054 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-05 21:39:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja by Karniak ;]

    Post
    Ladies SFD

    [...] szczypiorek, koperek Płyny: 2,0l wody, 3x kawa, 2x bezkofeinowa, 2x (pokrzywa+dziurawiec), 1x (mniszek, przywrotnik), 2x zielona h., 0,5l cola zero Inne: 3g omega3, 1x enzymy Treca, wit. Trec, 1x tabl. z karczocha, 1x probiotyk, ocet jabłkowy na czczo /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/4cec600542fb4736b93430fe44501efc.jpg [...]

    Odpowiedzi: 392 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-05 22:23:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jajeczkiem - sheke - indyk, pasztet, kluchy, marchew z groszkiem - białko - omlet Warzywa: marchewka, marchewka z groszkiem Napoje: kawa, mięta, pokrzywa, woda Suple ZMA, enzymy Trening DNT Komentarz Kvrva zapomniałam dzisiaj dodać odżywki do shejka }:-( jakie to było mdłe :)) ale głodna byłam w pracy %-) Poza tym to czuję jakbym wsiąkła jak [...]

    Odpowiedzi: 234 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-05 22:52:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kornelia/rozkoszna redukcja

    Post
    Ladies SFD

    [...] mineralna, kawa rozpuszczalna x2, herbata żurawinowa (bioactive) Warzywa:marchewka, buraczk, ogórki kiszone Suplementy: tran, magnez, Verdin Complex, plusz z minerałami, enzymy trawienne, bakterie probotyczne /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/03f4b38b0c7b4e129f46f3392ed9c00a.png Jeszcze dla pewności PYTANIE odnośnie GPP: Będę dzisiaj robić drugie [...]

    Odpowiedzi: 257 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-06 08:08:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - shake - kanapki - kanapki - białko - mozarella Warzywa: ogórek, pomidor Napoje: kawa, mięta, pokrzywa, woda Suple ZMA, enzymy Trening /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/c7c167e96dcc4aa4996cbf4437d8d228.jpg 1. Kvrva cały czas mi się wydaje, że technicznie źle. Oglądam tysiące filmów i jak jestem na siłce [...]

    Odpowiedzi: 234 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-06 20:31:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja by Karniak ;]

    Post
    Ladies SFD

    [...] pekińska, kiełki brokuła Płyny: 3,0l wody, 3x kawa, 2x bezkofeinowa, 2x (pokrzywa+dziurawiec), 1x (mniszek, przywrotnik), 3x zielona h., 1x h. owocowa Inne: 3g omega3, 1x enzymy Treca, wit. Trec, 1x tabl. z karczocha, 1x probiotyk, ocet jabłkowy na czczo /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/13531800780641ebb310a40c9e9785eb.png [...]

    Odpowiedzi: 392 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-06 22:16:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kornelia/rozkoszna redukcja

    Post
    Ladies SFD

    [...] jednodniowy Marwit (wielbię!:P), herbata grejpfrutowa (Bioactive) Warzywa:marchewka, buraczki, ogórki kiszone Suplementy: tran, magnez, Verdin Complex, plusz z minerałami, enzymy trawienne, bakterie probotyczne /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/17356faa548645a784c36db75a38f175.png Plotki o szamaniu: - wielbię kaszę gryczaną i mam nadzieję, że mi się nie [...]

    Odpowiedzi: 257 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-07 08:31:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] temat w złym dziale. jak nie chcesz akademickich podręczników, to weź podręcznik do biologii do liceum, tam jest napisane, co się trawi, gdzie się trawi i przez jakie enzymy. Jakbyś jednak się przekonał to wszystkie książki z fizjologii człowieka. Miałem tylko w rękach Traczyka i Górskiego. Ten drugi pisze łatwym i przejrzystym językiem. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2249 Data: 2012-03-07 15:02:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] WYCISKANIE SKOS/ 25kg x5/ 27,5x5/ 30kgx3 – totalna niemoc. Dołożyłam serię rozpiętek na wyciągach po 10kg/rękę x12 WYKROKI /18kgx10/ 20kgx10/ 22,5kgx10 +15min rowerek. Miska: warzywa: kalarepa, ogóry konserwowe, pietruszka, rzodkiew suple: multi, zma, o3, siemię, probiotyki, enzymy /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/d27be2349a05438cb3519fea4aa409dd.png

    Odpowiedzi: 374 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-07 15:56:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -shake -kanapki -kasza z krewtkami -białko -moza Warzywa: ogórek, pomidor Napoje: kawa, mięta, pokrzywa, zielona herba, woda Suple ZMA, enzymy Trening /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/8da567886f964813b08e96da6cdb35a4.jpg Z treningu to tylko wyciskanie na skosie sprawia mi trudności. Po przerwie piątki były mi za lekkie [...]

    Odpowiedzi: 234 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-07 20:49:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Mam jeszcze jedną kwestie związaną z trawieniem.Będę wdzięczny za odpowiedź. Jeżeli organizm podczas trawienia produkuje określoną ilość enzymów, to jeżeli będę dodatkowo zażywał enzymy trawienne w tabletkach to większa ilość pokarmu się dobrze strawi i wchłonie? Z tego co słyszałem to jednorazowo można strawić nie więcej niż 30g białka?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2249 Data: 2012-03-07 20:50:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeżeli organizm podczas trawienia produkuje określoną ilość enzymów, to jeżeli będę dodatkowo zażywał enzymy trawienne w tabletkach to większa ilość pokarmu się dobrze strawi i wchłonie? Wchłanialność i strawność zależy głównie od rodzaju spożywanego pokarmu i procesów technologicznych (gotowanie, smażenie itp) jakim ten pokarm został poddany. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2249 Data: 2012-03-07 21:13:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja by Karniak ;]

    Post
    Ladies SFD

    [...] warzywa gotowane, sałata, pomidor itp Płyny: 2,0l wody, 3x kawa, 2x bezkofeinowa, 2x (pokrzywa+dziurawiec), 1x (mniszek, przywrotnik), 2x zielona h. Inne: 3g omega3, 1x enzymy Treca, wit. Trec, 1x tabl. z karczocha, 1x probiotyk Coś nie mogę zrzutu wygenerować, więc daję linka [...]

    Odpowiedzi: 392 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-07 21:29:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w świetle aktualnych "solnych" wydarzen:-D Pamiętaj też by nie łączyć surowego ogórka z surowym pomidorem - stracisz wiele cennych składników przez obecne w nich naturalne enzymy, działające na siebie nawzajem Ryż również najczęściej spożywam paraboliczny, dzikiego/brązowego jakoś nie potrafią zdzierżyć moje kubki smakowe... Adrianie makaron z [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 5926 Data: 2012-03-08 20:23:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja by Karniak ;]

    Post
    Ladies SFD

    [...] 1szt cebula, roszponka, sałata lodowa, kiełki brokuła Płyny: 3,0l wody, 4x kawa, 2x bezkofeinowa, 2x (pokrzywa+dziurawiec), 2x zielona h., 1x h. owocowa Inne: 3g omega3, 1x enzymy Treca, wit. Trec, 1x tabl. z karczocha, 1x probiotyk Wrzucam miskę od razu na jutro - będzie DNT bo spędzę popołudnie w autokarze. [...]

    Odpowiedzi: 392 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-08 23:38:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 08.03.2012r dzień niski 140/80/125 WARZYWA kalafior 1kg SUPLE enzymy,tran,multivitamin,k,mg NAPOJE woda 1,5l kawax2 SPORT była dziś siłka, aczkolwiek spóźniłam się na autobus i miałam niewiele czasu na trening, więc zrobiłam coś takiego: 1.MC 4x50kg 4x55kg 4x60kg 4x65kg 4x70kg 3x75kg 2.Opuszczanie 5razy 3.HIIT 5 interwałów 30/30 INNE zgubiłam dziś [...]

    Odpowiedzi: 536 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-09 15:14:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pavilna/życie jest zmianą/ podsumowanie str. 39

    Post
    Trening dla początkujących

    No i z tego wszystkiego kupłam se SCITEC Whey Professional - miałam próbki wcześniej. Wzięłam wanilia-owoce leśne - smakowy był %-) a podobnież ma fajny profil aminowy. I zawiera enzymy trawienne - może Digest Plus nie kupować już w takim razie??? Idę się wina napić - w końcu łikend jest :-D

    Odpowiedzi: 1279 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-09 19:26:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 9.03.2012 dzień niski 140/80/125 WARZYWA ogórek 300g kapusta kiszona 300g SUPLE enzymy,mg,multivitamin,tran,capivit paznokcie NAPOJE woda 1,5l kawax1 SPORT brak INNE znalazłam klucze - były w bucie mym:P miski nie dociągnęłam, bo nie mam kiedy jeść, teraz jadę do chłopaka, więc może mnie dożywi czymś. [...]

    Odpowiedzi: 536 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-09 20:50:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -shake -chleb z pasztetm i jajkiem -tosty-jajko z owsem -karkówka z kaszą -białko Warzywa: ogórek Napoje: kawa, mięta, pokrzywa, woda Suple ZMA, enzymy Trening D(zień)NT(obiet)%-) Komentarz Gdzieś mi ten dzień uciekł @@-) ______________________________________________________________________ DZIEŃ 52 09.03.2012 17 [...]

    Odpowiedzi: 234 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-10 13:22:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] aero, bo kuleje to w tym tyg. Żywię nadzieję, że dupa mi ożyje w przyszłym tygodniu i zmuszę się do jakiejś aktywności poza siłowym. Wymiary JUTRO - zobaczymy co pokażą na ten brak cardio. Miska: Warzywa: papryka, kalarepa, rzodkiew Suple: echinacea, zma, multi, probiotyki, enzymy, o3. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/03e8ca3d8b5d4b5e8817ba0f12543849.png

    Odpowiedzi: 374 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-10 13:40:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)