energia

[...] na skald -preparat ensure- a tam to wszystko co w przecietnym gainerze tylko ze zxawartosc tluszcyz jest wyzsza,jeszcze sprytnie dopisane w nawiasie jest przy ww ze to energia tak dla tych ktorzy sie nie znaja;p a wiec ja powiedizlaem ze ja podobne rzeczy kupuje za znacznie nizsza cene,bo ensure kosztuje 28 zl za 380gram.podjarali sie [...]

Witam wszystkich, moim problemem jest jaki spalacz wybrać. Mam do zgubienia jakieś 10 kg, kiedyś brałam już Thermal Pro byłam bardzo zadowolona z efektów, super energia, dobre samopoczucie. Teraz namówiono mnie na zakup Dyma Burn i nie wiem czy robię coś nie tak czy jest po prostu dużo słabszy. Mój trening to jakieś 45 min dziennie na rowerku + [...]

[...] w****... idzie w zapomnienie. Tez przez całą tą złość jestem nieraz wyczerpany psychicznie i mam problemy z zaśnięciem, stosowałem jedno piwko przed snem ale to tez niejest rozwiązanie chociaz pomagało :D. Złość potrafie opanowac takze jedzeniem, moze to dziwne ale jak sie opycham energia idzie na trawienie pokarmu i sie uspakajam hehe ;)

Cześć, jaki według was konkretnie prodkut daje prawdziwego kopa energetycznego, chodzi mi o realne uczucie przypływu sił. Osobiście mogę wypić naprawdę wiele różnych energetyków dostępnych w sklepach, ale by coś odczuć potrzebuję wypić wiele, wiele sztuk takich energetycznych napojów. Chodzi mi o to, by przed treningiem (nie tylko [...]

Jak był juz tkai post to do kasacji Cukier jest jak toksyczny ukochany: przyjemność z nim trwa krótko, a straty są znacznie większe niż zyski. Zamień słodką chorą miłość na zdrowy partnerski związek! Kiedy ostatnio jadłaś coś o słodkim smaku? Godzinę temu, a słodki smakołyk zawsze masz w zasięgu ręki? Diagnoza brzmi: słodycze są twoją zgubną [...]

Czym się różni woda toaletowa (EDT) od wody po goleniu (AS). To chyba oczywiste, że wody po goleniu nie będziesz używał w takich miejscach jak perfumy! Poza tym woda po goleniu nie ma dozownika, więc miałbyś ciężko. Sprawa prosta - kupujesz dezodoranty do użytku "pachowego", wodę po goleniu do twarzy, a perfumiki szyja, nadgarstek, [...]

[...] przemiana materii jest średnio większa o 10% od PPM. TEF jest związane z trawieniem, wchłanianiem i transportowaniem składników odżywczych. Określenie jaka będzie energia wydatkowana w zależności od składników odżywczych podczas diety z nadwyżka kaloryczną, ewentualnie redukcyjnej to już coś bardziej skomplikowanego... Zasadniczo ten [...]

[...] żeby ktoś tutaj rozważał jedzenie samego białka by zbudować masę mięśniową. Termogeneza poposiłkowa z białka jest najwyższa, ale w praktyce zwiększenie białka w diecie o powiedzmy 1/3 - 1/4 ilości jaką mamy kosztem innych składników odżywczych nie oznacza, że zwiększy się, aż tak znacząco ogólna energia wydatkowana. Różnica będzie rzędu kilku %.

[...] Kreatyna zapewnia ci dłuższą pracę beztlenową i regenerację - przy króciuteńkiej pracy (do kilkunastu sekund) z przerwami - co w sportach walki jest niespotykane. Jeśli masz ma myśli kondycję (wydolność) to też marketingowe pudło. Kreatyna to po prostu energia. Popatrz sobie na wykres. Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2006-11-09 13:48:30

Smak moze nie jest olsniewajacy ale na pewno o niebo lepszy od Cell Pump'a. Wlasnie skonczylem duza puche tego produktu i od wczoraj biore KO. Jedyne co narazie odczuwam to wieksza energia ale to pewnie efekt placebo... Takze postaram sie cos wiecej napisac o dzialaniu tego produktu.

[...] takiej siły, inni uważają, że ona ma znaczenie drugorzędne i zwiększa jedynie zdolność koncentracji. Bracia Lee są odmiennego zdania. Dla nich ki to siła życiowa i energia płynąca przez całe nasze ciało. Pod kontrolą umysłu krąży ona po całym ciele przez naczynia krwionośne i nerwy. Jej centrum znajduje się w punkcie Dan Jun 4-5 cm [...]

[...] itp.) mięso jest zbyt ciężkostrawne. A jeśli zjadasz ok. 2h przed to może być posiłek z mięsem ale lepszym wyborem będzie do tego makaron, który trawi się wolniej i energia uwalniana jest powolnie. Jeśli jemy posiłek na 2h-2.5h przed treningiem i trenujemy 1-1.5h to odstęp miedzy posiłkami jest zbyt duży (pomijam ludzi stosujących [...]

Rzeczywiście błąd. Zapomniałem o twarogu. Będzie 100g więc 20g białka. Będę trenował tylko na siłowni. Treningi SW przerwałem z przyczyn ode mnie niezależnych. Nie chciałbym się wgłębiać, bo to ciężki temat dla mnie... 10 min temu poszła pierwsza porcja KO. Rozpuszczalność w sumie OK, została tylko niewielka grudka, ale dolałem wody i nie [...]

Przyrost masy mięśniowej uzyskasz dzięki odpowiedniemu stymulowaniu organizmu, niekoniecznie musi to być uzyskane na drodze doprowadzania się do stanu wyczerpania. Pamiętaj, że jeżeli wykonujesz jakieś ćwiczenie aż do upadku, to wyczerpujesz energię, którą mógłbyś włożyć w następne. Na tej zasadzie ludzie, którzy robią standardową piramidę (np. [...]

***CLA - wpływ na kompozycje ciała*** Grupa mężczyzn i kobiet z nadwagą(62 osoby) otrzymywała różne dawki CLA(1,7 g, 3,4 g, 5,1 g oraz 6,8 g - w trzech dawkach dziennie) lub placebo(9 g oliwy z oliwek). Po 12 tyg. część badanych osób otrzymująca CLA(3 podgrupy z dawkami 1,7 g, 3,4 g, 6,8 g) straciła znacznie więcej tkanki tłuszczowej. Grupa z [...]

[...] fermentacja mlekowa ktora uposledza prace miesnia. fakt ze podcas odpoczynku - normalnej dostawy tlenu ok 20% powstalego mleczanu rozklada sie(spala) do co2 i wody - i energia z tego procesu przeksztalca reszte kw mlekowego w glukozę, a tą z kolei w glikogen. jednak to nie trwa sekundy i wymagana jest regneracja - meczen poprzecznie [...]

[...] brzucha, kiedy jestesmy najedzeni badz czasami po prostu (szczegolnie w lato) zmeczeni (chodzi o cale cialo, niby nieodczuwalne zmeczenie, ale gdy zaczynamy sie ruszac energia w pare chwil sie ulatnia) i wtedy podczas biegu miesnie brzucha z kazdym krokiem dostaja mniej tlenu i wystepuja takie skurcze, wtedy nalezy sie zatrzymac badz [...]

nie potrzeba zwiekszac dawki, 2 tyg to krotko, pozwol sie rozkrecic troche CP ;] Baczniej patrz na diete itp, no i przed trenem bierz jak cie tak energia rozpiera :P

[...] mam zamiar wrócić do CP ale na razie nie widze zadnych efektów w czasie tych 14 dni maiłem taki jeden dzien na siłce ze tak mi sie chciało ćwiczyc normalnie tak mnie jakoś energia rozwala (porcja CP przed treningiem ) i sie boje ze jak kupie druga puche (oczywiście w sklepie sfd ) to nie będzie zadnych efektów ale z drugiej strony gdy pierwszy [...]

[...] że promieniują wokół. To jest ta nieuchwytna "jakość gwiazdy", którą ludzie podziwiają wtedy, gdy widzą taką znaną postać wchodzącą do pokoju czy na scenę. Cała ta energia pochodzi z pozytywnych emocji. Pozytywne podejście i wiara w swoje umiejętności jest absolutnie niezbędna, by uzyskać wszystko co jest możliwe. Jeżeli uważa się, że [...]