energetyki

[...] do krążenia ogólnego za pośrednictwem wątroby (aminokwasy i węglowodany), trafiają w pierwszej kolejności do tkanki mięśniowej, gdzie mogą być wykorzystane do zabezpieczenia energetyki pracy, lub regeneracji powysiłkowej. Natomiast, te przenikające do krążenia ogólnego z pominięciem wątroby (tłuszcze), w pierwszej kolejności, niestety. W 80-ciu [...]

może za dużo miałęś do tej pory wszelkich pobudzaczy - 3x kawy dziennie jakies energetyki do tego przedtreningówki to moze jestes uodpowrniony na to wszystko :-) nic z tych rzeczy - pijam 1-2 kawy dziennie (normalne,nie zadne kosy). czasem w ogole.. przedtreningowek nigdy nie uzywalem. energetyki baaaaaardzo sporadycznie - moze 2-3 na miesiac.. [...]

Pany, miał ktoś może sytuacje, że po zjedzeniu, baa wypiciu nawet małej ilości np. energetyka brzuch wam wywalało i odczuwaliście dyskomfort w żołądku? Nagle przytrafiło mi się coś takiego i nie powiem, ale wqrwia fakt, że po zjedzeniu kromki chleba brzuch wywala jak po 5 big makach i frytkach + występuje dziwny ucisk/kłucie, a gdy głód łapie to [...]

Hej Sol, Jak wyglada sprawa z plynami u Ciebie podczas 20godzinnego postu? Woda ? Kawa z mlekiem czy czarna? Energetyki? Chodzi mi szczegolnie o napoje kofeinowe. Pytam bo nie mam problemu z postem ale z iloscia kaw juz chyba tak.

Monstery są ogólnie dobre (jak na energetyki bez cukru). Ponadto bogactwo tauryny i witamin z grupy B %-) W tym białym masz jeszcze l-karnityne i żeń szeń Ciebie tak klepnęło ;x Fajnie jakby się dało wrażliwość na kofe czy inne stymulanty jakoś przywrócić np. swego rodzaju odblokiem heh ale tylko post chyba zostaje czy ogólnie ograniczenie @Waldi [...]

Ale wam zazdroszczę z tą kawa ,mi nie smakuje niestety i tylko energetyki lecą

[...] na max suchość ;) Oglnie przeżycia mega. Wiecie taki meeting, zobaczenie Arnolda, dostajesz plakietke zawodnika pro wszędzie cię wypuszczają. Na baxtage woda, soki energetyki. Katering ryby dorb ryż ziemniaki owoce batony to pod tym względem coś ;d Wiec fajne doswdczsnie ale wiaodmo nie startuje się po to;d Zdj będę miał napewno wievej [...]

Mam tak samo. W okrwsie postu moze 1.5l wejdzie, wliczając kawy i energetyki. I tak od poniedziałku do piątku. A w piątek yeb i nawet ma masie -3kg w porównaniu do poniedziałku. W sobotę odbicie z reguły 1.5kg (sama woda) . W sobotę dochodze węgle (gliko i woda) i jest 3-4kg więcej w 48h. I ro dzięki samej wodzie.

Ale wam zazdroszczę z tą kawa ,mi nie smakuje niestety i tylko energetyki lecą Po za kawą ten 1 monster wpada tak samo. Do tego jakiś pre-wo (choć staram sie bez kofy) , jak redu to spalacz, i tej kofy z 600mg się uzbiera spokojnie. Jak nie więcej. Dobrze, że ciało się odoptuje. Do tego kawa to nie tylko kofa.

Niebieski i tak moim zdaniem góruje. Ale to jedyne energetyki, które nie maja cukru i są slodkie jakby były z cukrem. Ostatnio kolega kupił kilka zgrzewek w auchan bo byly po 2,99 ;-D

Ale po fotkach widać, że wypad udany :-) U mnie dzisiaj przed trenem poszła kawa z cynamonem i imbirem, potliwość bardzo dobra. Myślałem by zacząć do sauny chodzić, ale obawiam się, że znowu jakiegoś uczulenia dostanę :-D Wchodzi obecnie 4-6 torebek pokrzywy i 3-4 zielonej herbaty + energetyki + kawa + duzo napojów zero.

rutkow w kauflandzie są energetyki (b.dobre) light, bez cukrów i kcal, w tesco tak samo sa, tylko jakieś takie 'wodniste', w biedronce są napoje pomaranczowe zero cukru też i prawie w ogole kcal (tylko trzeba patrzec na etykiety z tylu) i sa bardzo dobre w smaku :) poza tym, jak smakuje taki sledz w ciescie ? %-) jakos nigdy nie jadłem, [...]

[...] zwiększyłem dawki witamin. Profilaktycznie :-D Może kogoś to zainteresuje :-D To co pije/spożywam na co dzień: - 3-4 litry wody - napoje typu light/zero (nieregularnie) - energetyki light/zero przed treningiem, w ciągu dnia - kawa z rana z cynamonem i imbirem - 2-3 herbaty zielone (przed treningiem z imbirem) - 4-6 saszetek pokrzywy - ok. [...]

[...] pilem aby raz z kumplem, ktorego dawno nie widzialem, to i tak potrzebowalem szurnac kolo 0.5l czystej, zeby czuc dobry efekt. Unikalbym substancji narkotycznych (po to tez leca w odstawke blanty), wiec co zostaje? Najlepsze komba jakie znam to: a) energetyki + czysta b) phenibut i dowolny alko Ale w pheni srednio mi sie chce bawic. Ktos cos? :)

[...] szurnac kolo 0.5l czystej, zeby czuc dobry efekt. Unikalbym substancji narkotycznych (po to tez leca w odstawke blanty), wiec co zostaje? Najlepsze komba jakie znam to: a) energetyki + czysta b) phenibut i dowolny alko Ale w pheni srednio mi sie chce bawic. Ktos cos? :) Chyba działy pomyliłeś %-) Po drugie fenibut się bierze w zastępstwie za [...]

Ja pije kawe z chęcią i ze smakiem. Nie wiem po co miałbym ja porzucac. Pita w umiarze ma same plusy i wolę ja sto razy bardziej niż jakieś energetyki.

[...] po 3h... jak robilem bramki to szedlem po zmianie 10h, walilem jednego, do tego bramka wjezdzala 5-6h i jeszcze na silke 24h chodzilem z ziomalami %-) To prawda jak piłem energetyki 10 lat temu ponad jakoś 2012r to wypiłem tigera monstera to pobudzało człowieka ( czasami aż sraczki dostawałem) a teraz to można wypić kilka dziennie i nic .. [...]

Moja mam tak samo z ciśnieniem kilka kaw jakieś pw I termo plus energetyki i zawsze max 120/80 Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2023-11-18 07:45:26

Energetyki mialo być ;-) Zmieniony przez - Bizon998 w dniu 2022-12-07 20:01:39

[...] ani ja ani nikt kogo znam A trochę osób bojących gh znam nie uświadczył. Mk tak działa na niektórych. Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2021-01-08 11:24:52 To ty mało osób znasz! ;-) Ostatnio Łodziak pisał, że po GH ma też taką zamułę jak po MK mają i energetyki musi pić ;-) W na US forum też chyba spotykałem się z opiniami ludzi których muli GH