SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

energetyk

  • Poniedziałek- 23 maj - DT DIETA & SUPLEMENTACJA: I 40gWPC+300 ml mleka 2 % II drożdżówka z budyniem i dżemem III 160 g kurczaka + warzywka, 6 kromek z mięsem mielonym ze słoiczka IV truskaweczki + śmietanka, Super Energetyk V Na czczo: 2 caps. TSE Do śniadania : 1x Chrom, 1x hepatil Przed siłownią : 1 caps Tested Burner, 20 g BCAA Na [...]

    Odpowiedzi: 1618 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-23 23:11:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Julietta

    Post
    Ladies SFD

    [...] }:-( *trening* 4. Whey, glukoza, glutamina 5. >>>> powinno być coś jeszcze + woda 3l, espresso z miodem 1x, rozpuszczalna 1x, krowie latte 1x, herbata imbirowa 1x, jakiś energetyk 1x + probiotyk, wapno, witC TENINIG _ plecy ( przeżyłam %-) ) DODATKOWA AKTYWNOŚĆ • SEN 4h 15min • KROKI 7,994 • zestawik na aktywację pośladków SOBOTA 4/05/2019 [...]

    Odpowiedzi: 1052 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-07 00:03:31 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • DT Julietta

    Post
    Ladies SFD

    [...] 4. Owsiane z gorzką czekoladą *trening* 5. Whey, glukoza, glutamina 6. Dorsz, ziemniaki, ogórki kiszone, chrzan, awokado + woda 2l, espresso z miodem 2x, latte 1x, jakiś energetyk zero 1x + probiotyk, wapno, witC, ashwagandha, chela-mag B6 TRENING _ nogi _ umęczyłam się, mam zakwaszone poślady i dwójki, także rozgrzewka solidna wpadła, do [...]

    Odpowiedzi: 1052 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-18 01:05:42 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • EXTREME Speed Shot !!!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Ten energetyk to pewnie chodziło o redbula bo tez zawiera glukuronolakton ale reszty składu neznam bo niepije tego niesmakował mi zle sie potym czułem.Samemu z komponowac było by iełatwo garanax+tauryna mega caps + witaminki tylko brak tego glukuronolaktonu jest w jakims carbo plus innego producenta ale to chyba bedzie to samo.

    Odpowiedzi: 125 Ilość wyświetleń: 14669 Data: 2010-07-04 08:24:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Gdy gorączka cię dopadnie, chwyć strzykawkę - w mig opadnie!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    energetyk ? syf %-)

    Odpowiedzi: 12159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-16 20:39:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolarski Damian - Po Puchar Ultra 2022

    Post
    Strength & Endurance

    [...] i ALMOND CREAM SMOOTH 3. Stek wołowy z ryżem 4. Sałatka z jajami +++W ciągu dnia kawy i galaretki zero +++W ciągu treningu, bułki, jogurt smakowy, batony, banan, energetyk, ISO. https://i.imgur.com/8LBGUAi.jpg Podsumowanie: https://i.imgur.com/425iBNR.jpg Nie koniec. https://i.imgur.com/5uALqqt.png https://i.imgur.com/JbGSqLc.jpg [...]

    Odpowiedzi: 4717 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-10-03 18:14:10 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • WPC_fan/Blog/Redukcja

    Post
    Trening dla początkujących

    aylar: mam kofeine w tabletkach-1tbl64mg. cos jak energetyk w sumie, ale bez kalorii. bolek: slaws'a to juz widzialem. niesamowita przemiana. z moldera z koleji zrobil BL niezlego rzeznika zatem podpatrze diety ktore ukladal bodyline i moze naniose male zmiany jeszcze u siebie. jednak jesli za 2 miesiace nie bedzie nic widac to masakra bedzie a z [...]

    Odpowiedzi: 974 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-13 14:17:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Julietta

    Post
    Ladies SFD

    [...] białka jaj, chleb z ziarenkami, rukola; melon cantaloupe *trening* 5. Whey, glukoza, glutamina + woda 2l, espresso z miodem 1x, rozpuszczalna 2x, herbata owocowa 1x, jakiś energetyk 1x + probiotyk, wapno, witC Znowu jajecznica z chlebem (posiłek 4) :-P /SFD/2019/5/9/ff08bd0154cb4e988e629bd2ca649cc4.jpg Nic nie poradzę, że ciągle mi się jej chce [...]

    Odpowiedzi: 1052 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-09 01:23:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawid Cnota - it's time to grow - offseason

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Mi jeszcze ten Tiger paradise smakuje, taki kokosowo ananasowy :-D U nas w Dino są te dziki i powiem Ci, że wbrew pozorom dobre, bo mocno intensywny smak energetyka, no i cenowo jak na energetyk też przystępnie ;-D A tego tigera to akurat nie widziałem u nas ;-D Ostatnio udało mi się jeszcze dorwać tego monstera ginger z tej edycji limitowanej, [...]

    Odpowiedzi: 4042 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-05-01 10:58:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Strasznie nuuuuudny tydzień,testy gimnazjalne - luzik - jakieś 135-140/150 powinno być Micha oczywiście trzymana (jedynie w pt. skok w bok - Mars,2 kiełbaski z grilla i energetyk - cheat meal ) Aktywności zero,no oprócz piątku gdzie pośmigałem trochę rowerem,żeby nie mieć zbyt dużych wyrzutów sumienia Od jutra aktywny tydzień - powrót na [...]

    Odpowiedzi: 188 Ilość wyświetleń: 17324 Data: 2009-04-26 20:36:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szajba - Chasing The White Rabbit

    Post
    Po 35 roku życia

    ZARAZA wróciła. Ciemne mocne dla kurażu i pobiegłem /SFD/2017/8/30/ce50530c7dfe454a9c4af466141555fe.jpg /SFD/2017/8/30/249c221808974e56b07fc95f9f5dc554.jpg Piwo to kiepski energetyk :'-( Zmieniony przez - _Szajba_ w dniu 2017-08-30 21:40:27

    Odpowiedzi: 4757 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-30 21:39:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szajba - Chasing The White Rabbit

    Post
    Po 35 roku życia

    Piwo to kiepski energetyk :'-( zle ary czyta wasc , to antyoksydant :-D no w koncu ,,, bez ZARAZY to nawet szczepionki nie dzialaja bo .... na co :-D

    Odpowiedzi: 4757 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-30 21:49:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • THERM LINE DRINK NOWOŚĆ

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    A ja chciałbym smak wiśniowy, pamiętam napój Techno power na siłowni - to był najlepszy energetyk na rynku, hm, nostalgicznie jakoś dziś mi się zrobiło....

    Odpowiedzi: 156 Ilość wyświetleń: 16401 Data: 2010-02-25 10:08:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z dietą-prosze opomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] bedziesz na rowerku ćwiczyć to możesz mięśnie spalić, czyli na siłowni bedziesz zyskiwał mięśnie a na rowerku tracił... 3. czy kreta jest dobra do innych sportów tez jako energetyk np. do sztuk walki? niemam, najlepiej naturalnie robić, chyba że masz kupe hajsu na to ale ja niepolecam tych wynalazków 4. Z ciekawości spytam, czy po narkotykach [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3441 Data: 2006-09-26 19:18:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Artur Białek start Jesień 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Ja zauważyłem że czym więcej sie kombinuje w szamie tym większe ssanie. Nawet napoje zero jakoś zwiększają mi to łaknienie :) a ja tam gazowanego sie napije to chwilowy komfort w brzuchu a najbardziej pomaga mi jak mam wieksze ssanie kawa albo jakiś energetyk :-)) u mnie to chyba głowa po prostu xD bo serio dużo żarci jest :-P

    Odpowiedzi: 2613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-06-06 22:06:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] coockawsky

    Post
    Dzienniki Juniorów

    jak to energetyk to trzymaj się z daleka jak izotonik to możesz popijać w trakcie treningu

    Odpowiedzi: 1677 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-20 22:10:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dużo pracy i nauki, nie spałem całą noc, dopiero teraz wróciłem do domu i mam chwilę na wypiskę, potem idę spać. Jedzenie w biegu, więc bez urozmaiceń. W ciągu nocy 4x energetyk light + bodajże 6 kaw. Obiad:Jajecznica z 7jaj, oliwa z oliwek 50ml., 3kaps GOLD OMEGA-3, 2kaps ZIELONEJ HERBATY. TRENING(30g BCAA XPLODE) II Obiad:Pierś z kurczaka [...]

    Odpowiedzi: 1184 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-25 16:50:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rozpuszczalność zostają jakieś "chemiczne fafoły" -działanie: 1/5 - bardzo słabe, jedynie poprawia trochę wytrzymałość na trenie, takie same działanie daje zwykły energetyk, pompy ZERO, pobudzenie ZERO. Ogólna ocena 1/5 - za tą cenę to śmiech na sali. Cenie olimp za suple podstawowe (BCAA,mono,tcm itp.), ale ich mieszanki są po prostu [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-21 15:24:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] coockawsky

    Post
    Dzienniki Juniorów

    Paramaribo energetyk chodzi ci coś w stylu redbulla ?

    Odpowiedzi: 1677 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-20 22:11:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 20-25 nie ma sensu targać camelbaka. Kubki na biegach masowych zginam, robię dziubek i wlewam na raz:D Poza chałwą fajnie sprawdza się jeszcze mleczko w tubce jako energetyk, ale na redukcji odpuszczam:) o żelkach Harribo nie wspomnę, dają kopa na pusty organizm,ale prawdpodobnie są bardziej chemiczne, niż żele energetyczne:) Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 680 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-11 09:36:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)