encyklopedia

Ale to nie jest obelga...Januszom żyje się łatwiej gdy mniej wiedzą %-) Pawełku , dla mnie możesz nawet i odstawiać balet przed treningiem , stawać na głowie, zdejmować buty do MC, etc Januszem widzę nie jesteś i ponad przeciętną wiedzę o odżywianiu , suplementacji, treningu podobno posiadasz i do czego Cie to doprowadziło ? Nie będziemy tutaj o [...]

z wszystkich planów,które rozpisaleś można poznać kilka nowych udziwnień...przelecialem tylko powierzchownie i już się pare znalazło...uważniej przejże dziś w nocy, albo jutro ...teraz jade do Torunia na pokazy fizyczne, więc nie wiem na ile będe wieczorem zmęczony...a teraz tylko autokar, ja, Frontside i "encyklopedia zwierząt:ssaki"

Tak http://www.encyklopedia-witamin.fao.pl/c.html

[...] Wydawnictwo Amber sp. z o.o., Warszawa 1997; 3. Wurtmann R.J., Wurtmann J.J., Do carbohydrates affect food intake via neurotransmitter, appetite, 1988; 4. "Mała encyklopedia medycyny", PWN, 1979; 5. Monika Kołodziejczyk, " Dieta dla spragnionych serotoniny", Wydział Nauk o Żywieniu Człowieka i Konsumpcji, Instytut [...]

No Proste, Claudia moja największa i najlepsza encyklopedia wiedzy o prawidłowym odżywianiu A już w kioskach wydanie specjalne: Claudia specjalny numer DIETY Znajdziesz w nim 20 najmodniejszych diet świata, specjalne programy odchudzające przygotowane przez znanych dietetów, sposoby, jak poskromić apetyt i wiele cennych informacji, dzięki [...]

Jest na tym forum taka ilość przydatnych informacji, że aż głowa boli od czytania.. Encyklopedia online to za mało powiedziane nawet, tu jest wszystko, znajdziesz tu odpowiedź na każde Twoje pytanie, wystarczy poszukać w podwieszonych tematach a znajdziesz krok po kroku co i jak jeść. Tu nikt za darmo Ci diet nie ułoży, układasz sam, wstawiasz do [...]

Jest na tym forum taka ilość przydatnych informacji, że aż głowa boli od czytania.. Encyklopedia online to za mało powiedziane nawet, tu jest wszystko, znajdziesz tu odpowiedź na każde Twoje pytanie, wystarczy poszukać w podwieszonych tematach a znajdziesz krok po kroku co i jak jeść. Tu nikt za darmo Ci diet nie ułoży, układasz sam, wstawiasz do [...]

fajnie słyszeć jeżeli ja odwieczny leń kogoś motywuję }:-( książka to "Bądź sprawny jak lampart", autor: Starrett Kelly, Cordoza Glen taka encyklopedia ćwiczeń mobilizujących polecam a piłeczką rozbijałam poślady, bo ten ból do pleców to idzie z pośladka

Wombas – napisz coś więcej – co to za styl, co za szkoła i gdzie (Boston jest duży) oraz nazwisko nauczyciela – Ja encyklopedią nie jestem i wszystkich nie znam wszędzie. Makxikaz26 – jeśli chcesz się czegoś naprawdę nauczyć to daruj sobie wszelkie akademie (zwłaszcza shaolin i pożal się Boże walczącymi [...]

fajny dzienniczek, że wczesniej nie przyuważyłem, ładna encyklopedia sie z tego robi :) trza śledzić :-D

Wiem że jesteś już chodzącą encyklopedią ale u ciebie 3-4 kg suchego wartościowego mięcha to jak u mnie z 5-7. Jak teraz znowu wejdziesz na redukcje do MP 2014 to ciężko ci będzie osiągnąć cel w 2015. jako że debiuty masz już za sobą ja bym się lepiej przygotował i atakował za rok - ale to tylko moja opinia.

Dla porównania zarzucam kodeks z Taekwondo ITF: Przysięga adepta taekwon-do: 1. Będę przestrzegał zasad Taekwon-do. 2. Będę szanował instruktora i starszych stopniem. 3. Nigdy nie nadużyję technik Taekwon-do. 4. Będę bronił wolności i sprawiedliwości. 5. Będę rzecznikiem pokoju na świecie. Zasady taekwon-do są następujące: 1. Uprzejmość. 2. [...]

Bo Tadzio to tak ma. Zapytasz o cos a on ci od razu wali wyklad na 10minut czytania. Ale ja lubie jego wypowiedzi. Nie bylo takiej z ktorej bym sie czegos nie dowiedzial nowego. Czlowiek encyklopedia ;-)

Rafał - no, to jest włąsnie życiowe i pokazuje, że nasze "cele" konczą sięna momencie uzyskania kraty na brzuchu (czy innej wyzualizacji), a nie na tym co będzie później. Zanim odpowiemy na pytanie "jak zmienić sylwetkę" należy sobie najpierw zadać pytanie dotyczace tego co stanowi "naszą" przyczynę nadwagil otyłosci, braku muskli, etc. Pytanie [...]

Dzięki wszystkim za gratulacje - przez was czuję się taj jak bym dokonał czegoś niemożliwego gadając po prostu z facetem/encyklopedią;-) Zapomniałem wczoraj wspomnieć że również był konkurs na WL - trzeba było swoja masę podnieść. miejsca klasyfikowanego nie miałem ( tylko 8 razy podniosłem) ale ogólnie fajny klimat był. Panowie od 4 dni mam tyle [...]

Ja też sie zastanawiałem czy to aby na pewno 99'. Masa potężna, strach pomyśleć jak to wyglądało w latach gdzie ważył te 300 funtów na scenie... ale żywa encyklopedia potwierdziła :)

[...] więc roboty trochę jest. A tak, czytam, jak trzeba tłumaczę, no i przy okazji wchłaniam ciekawą wiedzę :-) W Bonito najtaniej, jakby ktoś chciał ;-) http://bonito.pl/k-90427357-encyklopedia-undergroundowego-treningu-silowo-kondycyjnego /SFD/2016/11/1/a70f013088f84f08ab4d8507c7e78d53.jpg Zmieniony przez - novyneo w dniu 2016-11-01 08:24:53

noo, przewertowałam parę kartek i wygląda zacnie. minus ma ten, że gruba jak encyklopedia britannica :) no i spytać o coś Cię chciałam... mianowicie widziałam w sfd challange strzępek wypisku z Twojego treningu przysiadów i się zgarbiłam z wrażenia: [...]

[...] pewno świadomie) ale i moją osobę. Piszę to bez grama przesady, bez próby koloryzowania. Życzę każdemu, żeby spotkał na swojej drodze kogoś takiego jak faftaq. Chodząca encyklopedia, człowiek, który zawsze ma pomysł, który wie, którą komórkę ciała przycisnąć, żeby nasz organizm odpowiadał tak jak on sobie to zaplanuje. W wielu dziennikach to [...]

[...] lub jako GIF, wydrukuj sobie i zaznaczaj. Najlepiej notując też daty sparrow84: MIĘŚNIE a nie MIĘŚNIAKI. Mięsniaki to odmiana (niezłośliwa) nowotworu. Cytuje za: http://encyklopedia.pwn.pl/47093_1.html owcarnia: to w takim razie gratuluje (i zazdroszcze) oraz powtarzam co już (na)pisałem: "szóstka" powinna dać ładne efekty wizualne [...]