egg

Kiedys mialem podobny problem(po BCAA nie zauwazylem takich problemów),kontynuowalem diete wysokobiałkową, ale zrezygnowalem z koncentratów białkowych i dostarczalem bialko tylko z pozywienia(tunczyk,kurczak,soja i czerwone mięso). Teraz znowu po dlugiej przerwie zacząlem jesc bialko instant i nie mam juz tego problemu z tym że teraz jem Izolat [...]

no i ostatni poscik Carbo 500g 11.77 13.70 500g 21.72 25.68 4000g 70 80.04 6000g 103 117.59 Gainer MCT 500g 18.48 21.84 500g 36.55 43.07 3000g 89 102.69 5000g 135 154.36 Kreatyna w proszku ta stara 250g 34.00 48.60 250g 57.80 82.60 Kreanabol Super Mass 500g 31.95 42.60 sztuk 500g 62.25 83.00 Krea-carbol 500g 18.83 25.10 500g 36.75 [...]

ja miałem w postaci sampli, w PL niestety trudno dostać takie smaki,zerknij sobie na smaki jakie ma w ofercie scitec wchodząc na stronę: http://www.sciteconline.com/language/en/product.php?name=scitec_100_whey_protein&ver=1 jeden z produktów (zwykły whey): Flavors: 920 g: Chocolate, Vanilla, Strawberry, Tiramisu, White chocolate, Milk chocolate, [...]

skoro jest SP 80 pistacja, to moze egg pistacjowe wypuścicie?

[...] mówi, że białko jaja to białko słabej jakości, to po prostu nie zna się na rzeczy. Inne odżywki megabola (pro star, quattro pro) są rzeczywiście słabe, ale do egg pro nie można się przyczepić. Wyczynowcy przygotowując się do zawodów jedzą tylko piersi kurczaka i białko jaja. Nie piją nawet białka serwatki. Więc [...]

[...] samo białko z jaja to oddziel żółtko ktore zawiera tłuszcze). O 10:45 i przed snem napisałeś białko- (napisz czy z jakichś produktów czy odżywka wpc.wpi, wph, kazeina, lub egg). Na sen pamiętaj że najlepiej jest zażywać białko wolnowchłanialne tzn. kazeine, z produktów to chyba tylko nabiał( twaróg półtłusty lub chudy, mleko- ale nie polecam [...]

Stosowałem EGG Protein ( Olimp ) i Provit 85 ( też Olimp ), obydwie odżywki miały smak waniliowy i różnicy w smaku nie odczułem. System Protein 80 nie piłem dlatego nie wypowiem się o smaku. Ale smak waniliowy jest ok. POZDRAWIAM

po treningu powinno zależećci na jak nalepszej i najszybszej przyswajalności białka. WPI wychodzi najlepiej pod tym względem, egg, no może oprócz soi najgorzej..

dzięki za wytłumaczenie ale dla mnie to jakoś niewiele teraz jade na egg pro co ma 95% białka jaj a wcześniej na superformule 100 co ma 99.9% białka serwatki : ] to dopiero jest duzo carpe diem memento mori

[...] - total creatine megabola - do niczego, miałem wrażenie że to zmielony piasek, efekty mizerne; do tego masówka Megabola - wrażenia takie jak z kreatyną; aminokwasy Megabola egg amino - efekty mizerne. - kreatyna Weidera - kreatyna lepsza od dwóch wyżej wymienionych, moim zdaniem jest ok. - kreatyna Vitalmaxa - jak dla mnie bardzo dobre efekty, [...]

[...] bedzie kupic jakiegos gainera... Do tego bialko na noc, kreatyna, carbo, witaminy-mineraly to powinno wystarczyc. Luciano, damixxx wytlumczcie mi dlaczego odzywki megabola sa slabe? Moze zeby bylo wam latwej: dlaczego np egg protein megabola jest slaby? co takiego maja bialka innych firm czego nei ma megabol? I to samo w stosunku do kreatyny?

Co do smaku to rzecz gustu, jednym smakuja a innym nie!! A niedobry smak chyba nie jest oznaka jakosci produktu? czy sie myle? Baki to normalna rzecz po egg!! "co do kretki to jeszcze ujdzie ale tez nie zachcecam i tyle.. " Dlczego nie? Co jest z nia nie tak? moze smak ci przeszkadza? Nie ma znaczka creapure - taaa wyzej poleciles [...]

co ty gadasz?NIe napisalem ze jest do dupy!!!Powiedzialem ze ja polecam inne bo sie zawiodlem i mam prawo tak napisac.Po to jest forum abym ja wyrazil swoja opinie i ty tez i abysmy mogli podyskutowac i dojsc do wnioskow.CO do Egg to slaba rozpuszczalnosc i smak,a jako ze jest masa innych to z tego powodu polecilem Vitalmaxa,Treca i Olimpa.Bo [...]

[...] Pewnie jedyne bialko jakie uzywasz to serwatka bo sie dobrze rozpuszcza Poczytaj to co piszesz i sie zastanow nad tym!! 'Dyskusje' uwazam za zakonczona! EOT z mojej strony. Do autora, smialo kupuj kretke i egg megabola dobre produkty, jezeli zadbasz o diete, trening, regeneracje na pewno sie nie zawiedziesz Jak masz jakies pytania to pisz.

''Kretka tez ma slabo rozpuszczalnosc - nie bierz jej zreszta w smaku tez nie najlepsza ''-->skad ty to wziales veron to bylo tylko i wlacznie co do odzywek<egg,mass gain-naprawde smak i rozpuszczalnosc beznadziejne>i tyle ''Jezeli jakosc produktow oceniasz po rozpuszczalnosci i smaku to ta 'polemika' nie ma sensu... ''tu sie przyznam ze [...]

Próbowałem megabol egg pro ale smak był tragiczny, nie dało się tego pić :D Teraz czegoś nowego chcę, Olimp jest renomowaną marką więc spróbuję. Miałem jedynie wątpliwości co do rozbieżności ceny między sklepem specjalistycznym a apteką

Może zrobie liste białek wg. skuteczności w budowaniu masy mięśniowej , zaczynając od najlepszych: (przy stosowaniu 2 porcji = potrneingowej i przed snem) 1. Pro Longatum 2. Isolat 3. SP80 4. Concentrat, egg 5. Provit 6. Sojavit To moja propozycjia.

link mi nie wchodzi, ale ok wierze Ci na slowo :) sory pisalem z glowy, mozliwe ze sie pomylilem ;) ale i tak egg dalbym na pierwsze miejsce :) :)

powszechnie przyjelo sie ze lepiej brac bialka dluzej trawione, czyli np te oparte na kazeinie i jajku. Mze byc trec night pro, ale moze byc nap mix wpc + egg, np sp80 olimpu. Wybor jest bardzo szeroki. Pamietaj, ze bialko w prochu i tak szybciej sie wchlania niz jedzenie. Wiec jesli dluzej wchlaniane będzie 5 jaj na miękko, lub pierws z kurczaka [...]

Dzięki wielkie za odpowiedzi, SOGi poszły. Faktycznie nie myślałem nad smakiem owej mieszanki ;/, a z dodatkiem Ostrowi i Egg'a było by ciężko (pijąc je solo nie było lekko ;D) Ale dylemat mam ;] może faktycznie wezmę Elite Whey'a, nigdy go nie próbowałem, a podobno kozacki w smaku. // Edit: a może bym kupił 2 białka (jakiejś mniejszej wagi) [...]