Sa sposoby na dlugotrwale podkrecanie metabolizmu poprzez stosowanie T3 ktorych bezpieczensto jest naprawde wysokie, tylko trzeba miec spora wiedze.Ale to juz pare dzialow nizej. Yohimbina to bardzo dobry spalacz dla ludzi z oporona tkanka tluszczowa umiejscowiona na posladach i udach, tyle ze jedzie po sercu bardziej od efedryny wbrew pozorom. [...]
[...] chodzic na silke- oslabienie, len sie wdarl, za***iste kolejki na silke itd, itd. Lato bez ruchu, chipsy, mcdonald, pizze itp doprowadzily do masakry. Dysponuje efka, yohi hcl, tse. Zainwestowalem troche szmalcu w silke domowa i rower stacjonarny. rower 3 x dziennie przed sniadaniem o 7 rano, okolo 18 i 22. Silka o 17, narazie 2 [...]
cwicze klatkę, barki, bic/tric Akurat przy redukcji to zacznij od Nóg i Pleców i to najlepiej ciężkie ćwiczenia typu Martwy Ciąg czy Przysiad. Co do diety jak wyżej poczytaj posty podwieszone, bo Ci nawet ta Efka nie pomoże, tylko sobie zdrowie zrypiesz.
WOW!!!! "Moj" Piotrek ma srebro!!!!! Rewelacja..... Nie bylo mnie pare dni a tu takie nowiny.... "Moj" tzn ode mnie z silowni.... Startuje z Aplauzu ale pracuje i treniuje w Olimpii w Warszawie. SUPERRRRR Strasznie sie ciesze ------------------------------ "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a [...]
Piotrus Malachowski z kat. do 80 kg ------------------------------ "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine" ------------------------- Twarda, syntetyczna i leniwa Efka -------------------------- Doradca Trójboj
[...] brazowego 100g truskawek 60g issolatu truskawkowego 8szt slodzika posypane wiorkami kokosowymi Takie sniadanko a po 1,5h 4wafle ryzowe z maslem orzechowym i po malej lyzeczce dzemu czarnej porzeczki Nastepnie 30min przed treningiem 5kap aakg 5kap beta alninia + spalacz i efka :-) /SFD/Images/2015/6/17/1a72ae25651c45afb90941b7984f3f01.jpg
skrucil bym tren do 6 tyg i tescia do 8 :-) 7-8 hcg po wszystkim zagrysc jeszcze clomidem >? wiekszosc zeczy bralem w niskich skutecznych dawkach tzw. hobbystycznych :D i w krutkich cyklach zalezy mi zeby mocno zejsc z %tluszczu zachowujac wage calosciowo ciagnac cleme 2 tyg 2 tyg spalacz mam z efka i yohim i z powrotem cleme co o tym sadzisz ?
[...] listkach 20 $ kosztowało 4 tabletki. generalnie syf i gowno wszyscy bardzo chetnie wciskali cido ale wyebane mialem na cido. z efedryny to jakis Efanol, był juz tu na forum efka+ jakies syfy na kaszel ale tez olałem. edit- aha mieli jeszcze andriol ale stał sobie a aptece bez klimy w ktorej przez 5 min sie spocilem tak jakbym do basenu sie [...]
1-12 bcaa 3-12 thermo speed extreme 1-4 Scorch 5-12 Venom 5-8 Efka 9-12 Clen i wiek 18 lat? No chyba sobie jaja robisz... Dieta tez cos mi sie nie podoba jakos malo kalorii , imo za malo. Tobie nic wiecej jak zwykly termo spieta dieta i aeroby nie bedzie potrzebna.
Przekombinowane, za duzo tych termogenikow jedziesz pod rzad, serducho dostanie po dupie az milo. Moim zdaniem lepiej sie skup na 2 srodkach: efka i clen, skoro juz je wybrales i lec na przemian. Z dieta tez musisz sie zastanowic czy robisz low-carb (i wtedy 1g wegli to za malo), czy ckd. Odpowiednia dieta, cardio i mieszanka tych dwoch srodkow na [...]
Zależy czy jesteś "oporny" na pobudzacze. Niektórych pobudza filiżanka kawy(ok 60mg kofeiny) a innych efka nie kopie. Scorch mnie nie pobudza specialnie, ale fajnie pali fat, nie ryje beretu, a gdy potrzebowałem większego pobudzenia to dopijałem sobie kawę i było ok.
[...] - tzn. nie widzialem jakiejs wielkiej roznicy przy ladowania "dobrymi" weglami i "zlymi", ale wowczas lecialem po sobie naprzemiennie stary Venom, efka, clen. Obecnie nie bedzie zadnych silnych spalaczy oprocz tych z normalnych suplementow. Jako opcja wchodzi clen, ale poki co chcialbym sprobowac bez niego. Piozdrawiam,
[...] ,estrogen na trenie lubię mieć 2razy norma, wiadomo takie normy to życzenie tym bardziej , że tren przekłamuje wyniki estrogenu , dodaje provi na estrogen bez stymulantów efka sally, clenu nie toleruje , agresja u mnie nie występuje, śpię normalnie libido na plus apetyt normalny, jedynem sidem odczuwalnym jest słabsza kondycja i potliwość. [...]