efekty

[...] Tetracycline (miałem robione badanie w pracowni mikrobiologicznej) biore już ten antybiotyk od 5 dni i narazie nie widze efektów. Po ilu dniach bedą widoczne jakieś efekty?? W sumie cała kuracja wraz z maścią i robioną "papką" wyniesie mnie 200 zł to dla mnie spory wydatek.Kuracja ma trwać 1 miesiąc z tym antybiotykiem [...]

cp - bdb i tani stak, ekonomiczny, efekty lepsze niz moglby wskazywac sklad z tym sie zgodze w 100% bo jak sie przeczyta skład to troche biedny: jabłczan,AAKG,tauryna i jeszcze małe ilości jakiś tam dodatkowych składników.

[...] dewrmatolok przepisywała mi bardzo drogie maści po których wyglądałem jakbym przejechał się twarzą po asfalcie. niedawno poradziła mi kumpela abym zaczął stosować spyrytus kosmetyczny rano i wieczór, do tego benzacne... i zgadnijcie co się stało... zaczęło przynosić efekty, oczywiście czsami coś wyskoczy, ale jest to bardzo rzadkie. Powodzenia!

Napisz czy byles zadowolony z efektow po cyklu 100 wina i jakie to byly tabsy 5mg czy 10mg. Ile dziennie brales bo sie zastanawiam nad takim cyklem i jestem ciekawy jak efekty pozdrawiam!

Wezme sobie do serca. A o barkach nie będę wspoinał w ogóle A co do planu to nie, myslę, że nie jest na 8 tygodni. Jak sam pisałeś mozna jechać tak długo aż będą efekty więc jadę No i po obiedzie. Dzisiaj chillout Zastanawiam sie nad zmianą treningu w tym tygodniu. Miał by byc to split 3xtydzień 1.klatka+bic 2.plecy+tric 3.barki+nogi Po tym [...]

No ta pierwsza fota jest fajna..:PP...Gratuluje...wg mnie warto było sie męczyć...efekty plusowe..

[...] słabą stroną , tak mi się wydaje . Cięzaru mam tylko 40kg. Jak myślisz czy po prostu dokupić ciężaru i to rozwiąże mój problem? Trening zmieniłem po miesiącu ponieważ małe efekty widziałem , staram się opierać ćwiczenia na technice niż na ciężarze , dlatego myślałem ze 40 kg wystarczy. Lat mam 17 , waga to 74 kg , wzrost 174 cm . Coś teraz [...]

[...] wcześniej poczujesz przetrenowanie. A zamiast wisieć na drążku to próbuj się podciągać. Ja z racji dużej wagi też się nie moge podciągnąć i cały czas ćwicze z krzeslem i widze powoli efekty. Zaczyna się już udawać. Robiłem podobny trening co ty kiedyś tylko że ćwiczyłem ABAB i 3 dni przerwy i znowu ABAB 3dni przerwy. Dobrze mi się tak ćwiczyło.

u mnie wywoluje nieporzadane efekty w postaci czestego latania do kibelka Za to akurat odpowiada mono a nie soda Edit: chyba, ze jest mowa o dluzszej wizycie w kiblu, wtedy to faktycznie sklanialbym sie ku sodzie Mowiac krotko, lanie = mono, sranie = soda. Zmieniony przez - evils_toy w dniu 2007-02-25 20:44:28

Takie tuczenie się to słaby pomysł. 2 treningi po 40 minut tygodniowo to nie jest dużo, a przy odpowiedniej intensywności i rozsądnej diecie efekty będą zupełnie inne. Te odżywki nie dadzą Ci wielkiej masy. Wyższość "naturalnego" jedzenia jest niepodważalna Zmieniony przez - ellis w dniu 2007-02-25 21:26:00

No co Ty, nie rozciągał Cię nikt nigdy na siłe? To daje spore efekty, ale nie jest zbyt bezpieczne, i w dodatku dosc bolesne. Jak ktos nie potrzebuje duzego rozciagniecia to nie warto. Ale od tego sie nie umiera, co najwyzej latwiej o kontuzje.

[...] Takie tuczenie się to słaby pomysł. 2 treningi po 40 minut tygodniowo to nie jest dużo, a przy odpowiedniej intensywności i rozsądnej diecie efekty będą zupełnie inne. Te odżywki nie dadzą Ci wielkiej masy. Wyższość "naturalnego" jedzenia jest niepodważalna Zmieniony przez - ellis w dniu 2007-02-25 [...]

[...] Takie tuczenie się to słaby pomysł. 2 treningi po 40 minut tygodniowo to nie jest dużo, a przy odpowiedniej intensywności i rozsądnej diecie efekty będą zupełnie inne. Te odżywki nie dadzą Ci wielkiej masy. Wyższość "naturalnego" jedzenia jest niepodważalna Zmieniony przez - ellis w dniu 2007-02-25 [...]

[...] Takie tuczenie się to słaby pomysł. 2 treningi po 40 minut tygodniowo to nie jest dużo, a przy odpowiedniej intensywności i rozsądnej diecie efekty będą zupełnie inne. Te odżywki nie dadzą Ci wielkiej masy. Wyższość "naturalnego" jedzenia jest niepodważalna Zmieniony przez - ellis w dniu 2007-02-25 [...]

własnie sobie ogladałem "twoja chwial prawdy", czasami wszesniejszy tez widziałem i powiem szczerze ze co poniektorzy maja efekty o ktorych moge se narazie pomazyc ... znalazłem pare fot "przed czym kolwiek i w trakcie ale nie koksuje to nie chce wrzucac,ale w porownaniu do niektyrych... to az zaczne chyba scisła diete [...]

A jak myslisz, czy sam Nitrobolon II łykany w ilości 30g dziennie da jakieś wymierne efekty?Czy może kupić Nitrobolon w kapsach?Czy moze zwykły monohydrat?Przyrosty mnie nei interesują, tylko po prostu siła dynamiczna

PON 3*30siadow (np 50*30, 75*30, 100*30) czy te 50, 75, 100 to - progresja w ciężarze? W ciezarze! ) zalozmy ze docelowy ciezar na 30p = 100%, wiec masz 50%*30, 75%*30, 1005*30... na nast treningu docelowy sie zmienia (ale wzor procentowy nie) Podonie wyjasnione rozgrzewki masz tu: http://www.sfd.pl/temat297420/ Za niedługo wyjeżdżam służbowo na [...]

[...] jesli Cie zainteresuje http://www.sfd.pl/Dopasowanie_suplementacji_do_rozkladu_dnia-t308817.html W sumie pod pewnymi wzgledami podobna do Twojej. A co do odczuc to chodzi mi raczej o ogolne, dlugofalowe takie. Czy generalnie "bawilo Cie" cwiczenie czy raczej cwiczyles z samozaparcia. Czy widziales efekty czy widziales ich brak. Itd.

a jeszcze jedno: czy po cyklu kupic cos zeby podtrzymalo efekty? jakies bcaa czy inne wariactwa ?

Dokladnie, jesli chodzi o cwiczenia to silownia to podstawa. Do tego dodac hiita no i efekty beda na pewno zadowalajace