efekty

Dzieki dziewczyny };-) jak sie dobrze pracuje to sie ma i spadki i efekty :-D 14/01 DNT Micha czysta :-D 15/01 DT TRENING: Wszystkie ćwiczenia 3x 15, przerwa między seriami 1 min. Dzień 1: Klatka + triceps 1. Pompki ręce szeroko meskie z tylko 2 przerwami :-D 2. Wyciskanie hantelek leżąc (poziomo) wzielam sztange 18.5kg/21/22 3. Rozpiętki z [...]

witam na podstawie atlasu ulozylem sobie trening cwicze od roku i systematycznie powiekszam swoja wiedze ktora czerpie z forum ;) jak na rok cwiczen efekty spox obwody średnio o 6-8 cm w góre nie moge dac soga ale WIELKIE dzieki za wiedzę!!!

Czarny - Revenge wymiatac musi! Od kilku dni biorę Pump Juice i efekty w porównaniu ze Swolen są piorunujące - naprawdę czułem ten suplement na treningu dziś! Od poniedziałku koniec Swolen i zaczynam Revenge v.2 - już nie mogę się doczekac. CEE naprawdę rządzi. Wcześniej brałem Cell Mass z BSN i naprawdę byłem z niego zadowolony (a [przecież w [...]

a mowilem zostaw pump juice i v.2 na koniec cyklu żeby zwiekszyc efekty

Mysle ze warto sprobowac hp jesli brales juz xp. Wielkim plusem xpanda jest nazwa, bo jak to brzmi horse power .FU dobrze gadasz, mogliby dorzucic jakiegos dopalacza, tak zebym zyl w blogiej nieswiadomosci a efekty widzial

j.w. jedyne co jest pewne i daje widoczne efekty...to jelfa

Sewy kazdy z matrixow daj efekty i jest pewny w dzialaniu jakosci tych efekto i zakres to juz kwestia skladu ale dzialaja to pewne

Wielkie dzięki za ta moją diete od jutra wprowadzam zmiany. Teraz gdy jest już w miare dopracowana to mam nadzieje ze wkoncu przyniesie mi to jakieś efekty. A co jeszcze ewentualnych zmian to faktycznie zamienie po treningu ser na 150 ryby i dodam go na kolacje, bo jak teraz na to patrze to często bym go jadła i zbyt dużo a ja i tak już powoli [...]

Juz od ponad tygodnia trzymam sie mojej diety i trenuje ACT+ troche cwicze w domu w dni nie treningowe, i dzis tak ze zwykłej ciekawości zrobiłam pomiar i mam -1cm udzie jeszcze nie mam różnicy w tali ale jestem dobrej mysli, i znika mi powoli mój celulitis Niby nogi jest najtrudniej wysmuklic a ja właśnie pierwsze efekty widze na udach.

chyba po to jest test prawda... ?? gdybym wiedzial jakie beda efekty to nie robil bym testu! Psycgo WIec podaj mi link do tego tematu. Przeczytalem wiele tematow ale nigdzie nie znalazlem relacji z stosowania samego epi. Nie bralem jeszcze nic z ph i chce zobaczyc jak moj organizm na nie zareaguje. Dzisiaj zopserwowalem podwyzszone [...]

Uwaga, talia sie rozrasta. Za mlodu robilam skrety ze sztanga 50kg i efekty widac do dzis. Zero wciecia.

Dla mnie każdy efekt choćby i najmniejszy to byłoby coś. Zobaczymy, mam 240 kapsuł, w miesiąc wyjem i ocenię efekty %-)

jak będą(są) efekty to będą i chęci ;-)

Kurcze dla mnie ruszanie się w sumie ma działanie terapeutyczne po latach zmagania się z nawrotami depresji to mi dość mocno pomaga i ciesze się ze tu trafiłam bo przynajmniej teraz wiem co robić żeby ten mój hopl dawał wymierne efekty. Ale to jest jakby drugorzędne dla mnie

znajdz sobie testerke ktora empirycznie zbada efekty srodkow zaradczych %-)

wrong masz rację, ja sobie tłumaczę 28 lat dupy nie ruszyłam to chcę efekty odrazu... poczekam cierpliwa nie jestem al zawzięta jak pies... Zmieniony przez - Kajtek_84 w dniu 2012-06-12 20:43:05

[...] mieli kasy wiecej i widzieli w Tobie wiecej, bo kolezanka miala 3 lata a sie opyerdalala, i po 36mcach zakrecny kurek i pisz dziewczyno prace bo wlozylismy w ciebie kase a efekty gdzie?? ha widzisz z tym to chyba sie nie dojdzie, dobrze czy zle wybralas, to juz wybralas i jak sie nie widzisz w roli niskiej pensji i studenta -to ciezko byloby [...]

Dobszz kombinujesz. Ja niedługo roczne podsumowanie zrobię i po takim czasie to nawet jakieś efekty już widać %-)

Kajtek, trochę fotoszopa i efekty są :-D Ja też się nie skupiam na chudnięciu, ale na masie miałam mniejszy bf %-)

misiexl i jak tam efekty IF i CBL u Ciebie?