SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

efekty

  • stała suplementacja kreatyną

    Post
    Odżywki i suplementy

    tak tak adanox ale mu chodzi o stala suplementacje jesli dobrze zrozumialem czyli np ciagnac po 3 gramy dziennie przez caly rok tak ??? ja nie jestem zwolennikiem tego sposobu tez wole zrobic cykl 4-6 tyg a pozniej przerwa i nastepny wtedy widac prawdziwe efekty tego co wzioles i co ci to tak naprawde dalo ale wybor nalezy do ciebie

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4377 Data: 2007-05-29 12:19:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glutamina, BCAA, mono ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] tym cyklem ktory przeszedles dopiero bo jesli teraz dowalisz cp to nawet cie nie ruszy a jesli nawet to minimalnie 2 przerwa mniej wiecej tyle co jechales xp 3 pomysl z dwiema puchami cp jak najbardziej 4 jesli nie masz dopracowanej diety to zainwestuj kase w diete zobaczysz lepsze efekty niz po suplach :D ewentualnie jakis gainer pozdro

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1019 Data: 2007-05-29 12:24:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stała suplementacja kreatyną

    Post
    Odżywki i suplementy

    Możesz zastosować w stałej suplementacji i bardziej zaawansowane produkty kreatynowe. Przy braniu mniejszych dawek, jakiegoś stacku przez dłuższy czas, nie ma tak spektakularnych efektów w krótkim czasie, jak przy cykliczności, ale dzięki temu jest stały progres i uzyskane efekty są trwalsze.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4377 Data: 2007-05-29 12:29:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy warto kreatyne?

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie tyle ze powinno ale lepsze efekty sa po ty mniestety heh nie mialem tyle kasy na to:> to jaki stak mi proponujecie:>

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 938 Data: 2007-05-29 13:58:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening początkującego/mały sprzęt/ jest sens?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] rade z moimi warunkami dostępnymi, a wiec o plan zapytam po skonczeniu ACT. Poczytaj uluz plan i daj do sprawdzenia. 5.Kumple którzy już kawał czasu ćwicza i widać ogromne efekty, powiedzieli żebym przy takim trybie życia jaki mam (pośpiech, szybkie spalanie, jedzenie raczej zwykle, bez diety) zakupił sobie już od początku GAINERA. Pomoże mi to [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1613 Data: 2007-05-29 14:41:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening HST do poprawy.

    Post
    Trening w domu

    [...] i triceps zrobić tylko jedną serie? na male grupy mniej niz na duze, mozesz zaczac od 10ek 3. Czy mozna stosować białko/gainera/kreatyne do hst? I czy da to jakieś wieksze efekty? Wskzane?Niewskazane? przeciez bialko i gainer to jedzenie w proszku, i tak je traktuj - to tak jakbys spytal czy mozna jesc w czasie hst. kreatyna tak, ale czy juz [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 941 Data: 2007-05-29 14:54:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przetłyszczona twarz

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] najlepsze są preparaty nawilżające (kremy i emulsje), dostarczające składników odżywczych, które poprawiają ukrwienie skóry i regulują wydzielanie gruczołów łojowych. Dobre efekty dają peelingi (1-2 w tygodniu) i maseczki ziołowe do stosowania domowego. Aby odpowiednio oczyszczać skórę, poleca się regularne korzystanie z usług gabinetów [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 4182 Data: 2007-05-29 16:14:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ruska metka pomocy

    Post
    Doping

    [...] czasy jak wy zaczynaliscie czy odpowiedzi w stylu nie bierz bo ci nic nie da was satysfakcjionowaly?i tak braliscie bez glowy i bez wiedzy co moglo przyniesc tylko gorsze efekty i nie raz jeden pewnie przynioslo.wiec prosze odpowiadac konkretnie na konkretne pytania zwlaszcza ze pytajacy jest dorosly i wie co robi.nie popadajmy w skrajnosci [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2201 Data: 2007-05-29 16:33:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening początkującego/mały sprzęt/ jest sens?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Tylko pamietaj nie rób tak że nei bedziesz jadł bo se pomyslisz aha mam gainera więc obiadu dzisiaj nei jem, znam takich łepków co tak robią i efekty mizerne ułóż dietke i gainer między posiłkami, co do mnie to ja miałem identyczny problem jak ty i z dumą mogę przyznać ze sie zmienilem, miałem identyczne parametry jak ty a teraz po 1,5 roku [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1613 Data: 2007-05-29 18:28:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hubei

    Post
    Doping

    ja cyklu prolo + wins oral jadlem 3 tabsy przed snem z tym ze waze mniej niz kolega ktory pytal ile ma tego cynku jesc.. efekty bardzo ok zero zalania i praktycznie zero opuchlizny na twarzy a na cyklu zrobilem bodajze 6,5-7kg dobrego mieska

    Odpowiedzi: 145 Ilość wyświetleń: 13035 Data: 2007-05-29 18:30:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efekty są niewyobrażalne wyciskanie na klatke wzrosło z 90 do 110 kg !! no ****a faktycznie kosmos

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-29 22:32:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stała suplementacja kreatyną

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kaziol -> i jak efekty?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4377 Data: 2007-05-30 02:16:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co zamiast efedryny

    Post
    Doping

    hmmm a jakies inne propozycje ?? chodzi mi o to co moge dolozyc do tego zestawu zamiast efedryny zeby uzykac wymierne efekty ps hormony tarczycy odpadaja

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2239 Data: 2007-05-30 10:11:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alkohol

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    im więcej tym gorzej na cyklu kreatynowym się nie powinno pić BO kretka nawadnia , alko odwadnia więc może być strata kasy i kretki oraz gorsze efekty lub wogóle bez nich.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1765 Data: 2007-05-30 12:35:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy raz

    Post
    Odżywki i suplementy

    IMO: j/apokalipsa Cykl pociągnąc tak długo jak czujesz efekty z mojego doswiadczenia to ok 5-6tyg to tez zakup 500g kreatyny np Megabola ( moim zdaniej jedna z najlepszych ) vitalmaxa bądz inna.. Krete mozesz łączyć razem z gain bolikiem600 nie koniecznie z dextro bądz carbo bo j/w wypowiada sie o tym apokalipsa Zwiększona ilość WęglI w [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1195 Data: 2007-05-30 14:02:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z mięśniem

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    i technicznie pamietaj rob dobrze-juz sie przekonalem w koncu ze nie wazne jest ze zrobisz****owo ze sztangielkami po 50 kg i nic ci to nie da lepiej robic ze sztangielkami 2 kg a miec efekty pzdr.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1009 Data: 2007-05-30 15:18:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ckd

    Post
    Iron Horse Series

    Kalorycznośc i trening został ten sam. samopoczucie poprawiło sie polepszyła sie tez siła która spadła od poczatku diety. twardośc mięśni , wyrazistośc to najwyrazniejsze efekty ktore nawet moja żona zauważyłazreszta gdy poczytałem juz duzo o tej diecie to dowidzialem sie ze Marek miał słusznośc. powiedział mi że skoro chce spalać tłuszcz [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 9499 Data: 2007-05-30 16:03:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • modulatory testosteronu

    Post
    Odżywki i suplementy

    z testosteronem baw sie kolo 25 roku zycia.. wczesniej raczej marne efekty

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1646 Data: 2007-05-30 16:33:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hmb

    Post
    Odżywki i suplementy

    HMB Na jednych działa, na jednych nie. Jeśli chcesz zobaczyć do której grupy należysz ,przygotuj sobie zapas. HMB to suplement który należy długo przyjmować. Efekty ? Zapewne nie takie jak to w reklamach widnieje. Na redukcje znajdziesz obecnie lepsze środki.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2120 Data: 2007-05-30 18:16:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biogenix - Crevolution

    Post
    Biogenix

    Ja narazie przyjalem pierwsza dawke, wiec o efeketach pozniej, narazie o smaku. Specjalnie sprobowalem bez niczego i wierzcie mi smak okrutny. Nitrox z megabola jest przy tym pysznym napojem. Jutro pociagne z carbo i zobaczymy... A narazie ide efekty testowac

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-30 19:51:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)