SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

efekty

Sortuj wg:

szacunówdatytrafności wyszukiwania

  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    MTO : to po takiej samej długości treningu masz lepsze efekty odemnie z tym że ja zaczynałem na klate 30kg a teraz podnosze 50kg i na bica to niewiem ile ale około 40kg na dwie łapy , ale zato brzuch mam cool , powiec mi jak na klate zrobiłeś takie postępy?? break dance forever!!

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-01 00:58:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] ----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Aktualizacja profilu Uaktualnie profil Tylko wytrwałość czyni mistrza http://www.silka.prv.pl (Zapraszam Serdecznie) http://www.silka.prv.pl/scdriver_efekty_treningu1.html (Moje Efekty Treningu Po 5-ciu Miesiącach)

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-01 12:26:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] ----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Aktualizacja profilu Uaktualnie profil Tylko wytrwałość czyni mistrza http://www.silka.prv.pl (Zapraszam Serdecznie) http://www.silka.prv.pl/scdriver_efekty_treningu1.html (Moje Efekty Treningu Po 5-ciu Miesiącach)

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-01 16:44:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] ----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Aktualizacja profilu Uaktualnie profil Tylko wytrwałość czyni mistrza http://www.silka.prv.pl (Zapraszam Serdecznie) http://www.silka.prv.pl/scdriver_efekty_treningu1.html (Moje Efekty Treningu Po 5-ciu Miesiącach)

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-01 21:34:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] ----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Aktualizacja profilu Uaktualnie profil Tylko wytrwałość czyni mistrza http://www.silka.prv.pl (Zapraszam Serdecznie) http://www.silka.prv.pl/scdriver_efekty_treningu1.html (Moje Efekty Treningu Po 5-ciu Miesiącach)

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-02 14:58:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] ----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Aktualizacja profilu Uaktualnie profil Tylko wytrwałość czyni mistrza http://www.silka.prv.pl (Zapraszam Serdecznie) http://www.silka.prv.pl/scdriver_efekty_treningu1.html (Moje Efekty Treningu Po 5-ciu Miesiącach)

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-02 17:55:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] ----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Aktualizacja profilu Uaktualnie profil Tylko wytrwałość czyni mistrza http://www.silka.prv.pl (Zapraszam Serdecznie) http://www.silka.prv.pl/scdriver_efekty_treningu1.html (Moje Efekty Treningu Po 5-ciu Miesiącach)

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-03 10:56:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] ----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Aktualizacja profilu Uaktualnie profil Tylko wytrwałość czyni mistrza http://www.silka.prv.pl (Zapraszam Serdecznie) http://www.silka.prv.pl/scdriver_efekty_treningu1.html (Moje Efekty Treningu Po 5-ciu Miesiącach)

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-03 15:28:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] ----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Aktualizacja profilu Uaktualnie profil Tylko wytrwałość czyni mistrza http://www.silka.prv.pl (Zapraszam Serdecznie) http://www.silka.prv.pl/scdriver_efekty_treningu1.html (Moje Efekty Treningu Po 5-ciu Miesiącach)

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-04 12:40:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] ----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Aktualizacja profilu Uaktualnie profil Tylko wytrwałość czyni mistrza http://www.silka.prv.pl (Zapraszam Serdecznie) http://www.silka.prv.pl/scdriver_efekty_treningu1.html (Moje Efekty Treningu Po 5-ciu Miesiącach)

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-04 21:29:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] 2 ----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Aktualizacja profilu Uaktualnie profil Tylko wytrwałość czyni mistrza http://www.silka.prv.pl (Zapraszam Serdecznie) http://www.silka.prv.pl/scdriver_efekty_treningu1.html (Moje Efekty Treningu Po 5-ciu Miesiącach)

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-04 22:51:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    czasem jak (chyba po przysiadach) sie maxymalnie zmecze to az mnie dziąsła bolą tak pulsują wiecie moze co jest? Aktualizacja profilu Uaktualnie profil Tylko wytrwałość czyni mistrza http://www.silka.prv.pl (Zapraszam Serdecznie) http://www.silka.prv.pl/scdriver_efekty_treningu1.html (Moje Efekty Treningu Po 5-ciu Miesiącach)

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-05 16:00:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    dopiero w czwartek siłownia jutro tylko brzuszek Aktualizacja profilu Uaktualnie profil Tylko wytrwałość czyni mistrza http://www.silka.prv.pl (Zapraszam Serdecznie) http://www.silka.prv.pl/scdriver_efekty_treningu1.html (Moje Efekty Treningu Po 5-ciu Miesiącach)

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-05 19:47:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] a bedziesz wielki a forum to taka swojska pogaducha no i czasem jak ma sie jakis problem to mozna zapytac hehe ... Aktualizacja profilu Uaktualnie profil Tylko wytrwałość czyni mistrza http://www.silka.prv.pl (Zapraszam Serdecznie) http://www.silka.prv.pl/scdriver_efekty_treningu1.html (Moje Efekty Treningu Po 5-ciu Miesiącach)

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-05 20:57:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ekipa wes ta dupe Aktualizacja profilu Uaktualnie profil Tylko wytrwałość czyni mistrza http://www.silka.prv.pl (Zapraszam Serdecznie) http://www.silka.prv.pl/scdriver_efekty_treningu1.html (Moje Efekty Treningu Po 5-ciu Miesiącach)

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-06 10:25:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Kevot wypełnij profil Aktualizacja profilu Uaktualnie profil Tylko wytrwałość czyni mistrza http://www.silka.prv.pl (Zapraszam Serdecznie) http://www.silka.prv.pl/scdriver_efekty_treningu1.html (Moje Efekty Treningu Po 5-ciu Miesiącach)

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-06 22:10:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] zły chwyt, albo za słabe nadgarstki, żeby to zniwelować zapytaj się kogoś bardziej dośw czy dobrze łapiesz. Jeśli tak to kup sobie taki przyrząd do ściskania, naprawdę zdaje efekty Co do dresów, to zastanów się trochę o czym ty mówisz. Ja naprzykład noszę dresy, Ekipa także tyle że nie takie wieśniackie, ale firmowe i nie widzę w tym nic złego! [...]

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-07 23:45:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    www.silka.prv.pl ZAPRASZAM NA MOJE FORUM! Aktualizacja profilu Uaktualnie profil Tylko wytrwałość czyni mistrza http://www.silka.prv.pl (Zapraszam Serdecznie) http://www.silka.prv.pl/scdriver_efekty_treningu1.html (Moje Efekty Treningu Po 5-ciu Miesiącach)

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-08 18:57:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    a ja sie juz nie przeglondam ciagle bo cwicze cwicze i czwicze i niedlugo znaowu zaczne sie pzreglondac Aktualizacja profilu Uaktualnie profil Tylko wytrwałość czyni mistrza http://www.silka.prv.pl (Zapraszam Serdecznie Na Forum!) http://www.silka.prv.pl/scdriver_efekty_treningu1.html (Moje Efekty Treningu Po 5-ciu Miesiącach)

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-10 09:51:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Siema Ziomki ja mam 16 lat cwicze mozna tak powiedziec ze pelny rok po 3 razy w tygodniu po 1h i efekty sa tylko ze teraz lato i spadlo troszke bo w lato odpoczywam ale wyniki przed latem byly takie 95kg x 1 na klatke. Na serie 75x6-8 po 3 serie Klatka jakies przed silownia 110cm po silce 112-113cm Biceps 36-7cm w pasie 82.Waga 76kg.A teraz wam [...]

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-13 23:57:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
Ostatnio wyszukiwane: pistacja kofeina Metanabol masa u kobiet płatki choco in jelly Olimpic shilajit picie wody progresja adaptogeny kolano proporcje gymbeam BIAŁA CZEKOLADA TREC Whey 100 śliwki wojownika bialko serwatkowe testosteron dawkowanie
Najczęściej szukane: kempo strong man top mass boks czy meta efekty farmak suple na mase salto wielki brzuch przepisy na szejki przebarwienia uklad trawienny testop kiszona kapusta dieta ketonowa mleczny start ksiazka swg 4000 pieprzyki metka eap
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane