SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

efekty

  • Chciałbym zacząć swój pierwszy w życu cykl sterydowy, zaopatrzyłem się w 50 tabletek Metanabolu, ale nie wiem jak to brać, żebym miał jak najlepsze efekty. Proszę o odpowiedź. Trenuję pół roku, jestem zadowolony ze swoich efektów ale chciałbym je polepszyć. Z góry dziękuję. :-)))))) Drozdu

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 7005 Data: 2001-03-29 18:41:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy jest sens dalej cwiczyc ???

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] efektow. Po ostatnim cyklu CP NIC mi nie przyszlo... Ogolnie masa idzie mi tylko w brzuch... na reszcie ciala nie widac zbytnich przyrostow. Jedyne kiedy mozna zaobserwowac efekty to jest czas po treningu i to tez tylko do 30 min pozniej wszystko wraca do normy. Treaz sie zastanawiam czy jest sens wogole trenowac dalej jesli nie ma efektow ? [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1050 Data: 2005-03-18 16:51:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zarost-pytanko

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] policzkow i pod nimi.Nie tyczy sie brodki,bokobrodow no i wasow.Co zrobic zeby miec zarost jak np Mamed Chalidov.Mam takie pomysly powiedzcie co o tym myslicie. -Stoczyc sie jak swinia i czekac na efekty nastepnego dnia. -Wcierac sobie sperme w twarz -Zadko kiedy odbywac stosunek gdyz wytwarza sie wtedy testosteron co poradzicie?,pozdrwo

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 5519 Data: 2011-12-30 22:30:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. zastanawiam sie nad kupnem tych prohormonow. Chcę kupić dwie butelki decavolu, 1 butelke 1-ando i 1 arom-x. Jesli chodzi o samo stosowanie to zamierzam je brac w nastepujący sposob: pierwsze 2 tygodnie decavol 2 raz dziennie po 1 ml, po tych dwoch tygoniach zaczynam brac 1-andro i oczywiscie nadal bede bral decavol. i tak 4 tygodnie dopóki [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1483 Data: 2010-03-27 11:17:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • talia zniknęła.

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] mi się wydawało, że to głównie rozrost mięśni skośnych powoduje poszerzenie talii i dlatego też ćwicząc brzuch głównie skupiałam się na prostych. skośne zaniedbywałam. i efekty co do mięśni uzyskałam całkiem przyjemne dla oka, alei coś chyba sobie źle wydedukowałam bo w ciągu 3 miesięcy moja talia rozrosła się z 62cm do.. 67 %-) oczywiście [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1878 Data: 2014-09-19 13:47:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kupuje to: 1 Jabłczan Kreatyny: Trec - CM3 1250 - 90 kap. 2 Ostrowia WPC 80 900gram + Cocaine - 250ml - 900 g Pomóżcie mi zrobić z tego cykl tak aby osiągnąć jak największe efekty. Trec - CM3 1250: T: przed śniadaniem 3 kap.+200ml wody i przed treningiem albo po treningu 3 kap.+200ml wody. Co będzie leprze przed czy po ?? NT: Przed śniadaniem 3 [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1962 Data: 2008-06-24 22:36:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ektomorfik - Zmora 'mezczyzny'

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] zawsze mnie wk***ialo, gdy stojac z kolegami wydawalem sie taki 'maly'.. dlatego postanowilem to zmienic, od 2msc cwicze na wlasnej silowni (kupionej nie robionej), efekty sa zadawalajace, jednak mam pare 'ale' - biceps np wyglada coraz lepiej gdy patrzy sie na niego 'z boku' z profilu reka wyglada na 'waska' - jak temu zapobiec? Klatka [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1311 Data: 2014-09-28 21:19:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja i moje ciało

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Cześć. Jestem tu nowy , zacząłem swoje przygode z siłownią w połowie stycznia, staram się chodzić regularnie (czasem pracuje po 12h także jest ciężko) O to moje efekty z których jestem średnio zadowolony. Jestem ekto (chyba) więc cięzko mi nabrać masy. przed: to był wrzesień ale jeszczę nie ćwiczyłem waga : 67 ramię: 32 przedramię: 29 udo : 52 [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1120 Data: 2014-06-18 09:32:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • shred matrix pytanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] mialem dni "lenia", zmeczenia itd teraz nie moge sie doczekac treningu, nie przekladam nic na jutro tylko robie wsyztsko odrazu itd ogolnie widze efekt motywacji, zoorganizowania itd wiadomo nie moge byc wiecznie na spalaczu i pomyslalem ze zapytam czy macie moze podobne efekty uboczne po czyms innym mam na mysli taki efekt "prozac" pozdrawiam

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1140 Data: 2015-02-08 11:32:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na pozbycie sie zbednych kilogramow

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] brzuszki kupilem sobie l-carnitine z firmy trec tylko nie wiem czy da mi ona jakis efekt bez silowni ? chcialbym tez sie dowiedziec jakie produkty mam jesc zeby urosnac albo jakis suplement? mam 17 lat 175cm i 76kg diete stosuje od tygodnia i sumiennie jej przestrzegam wczesniej jadlem co popadnie;/ myslicie ze beda efekty? z gory dzieki michal

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 759 Data: 2009-03-04 12:33:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GAIN BOLIC 600) + kreatyna ( dawkowanie)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] tygodniowy na kreatynie trec'a cm3 biorę 4 tabletki przed i po treningu. Chce kupić Gain Bolic 6000 na masę słyszałem i czytałem że to jest dobry produkt i daje obiecujące efekty nie wiem jak go stosować do mojego cyklu treningowego i co ewentualnie dokupić albo zamienić ( dawkowanie stosowanie) stane portfela - wystarczający na pokrycie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1179 Data: 2013-03-03 13:46:30 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Kontuzja pod koniec cyklu, co robić?!!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] poszedłem na siłownie i wyciskaniu hantli na klatkę znowu poczułem delikatny strzał tylko tym razem w karku. Nie powiem, że mnie to nie wk****ło bo chęci do ćwiczeń są a i efekty coraz lepsze a tu mega lipa. Nie wiem co mam w takim przypadku robić, ponieważ wczorajszy trening pomimo urazu skończyłem ale na pół gwizdka. O mocnym progresywnym [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1337 Data: 2008-05-27 11:39:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta sfd

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] i sytuacji nie miałem jak się dopasować do diety, ale nie o tym temat. Otóż, mam 16 lat, ważę 88kg i mam 182cm w obecnej sytuacji. Trenuję 4 razy w tyg z dobrym planem, efekty już po tych kilku miesiącach na sile mam. Chciałbym się teraz poważnie wziąć za redukcję i nie odpuszczać, wziąć się za nią do końca, zredukować tłuszcz a potem wbijać [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2317 Data: 2014-10-15 21:27:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prop+tren

    Temat
    Doping

    Witam Już mam przebyte pare cyklów z enanem i winem głównie, efekty zadowalające, a teraz zastanawiam się nad trenenm i propem, ale chcę się spytać jakie osłonki byście polecili, czy z odbloku wystarczy clomid czy coś jeszcze? Mam 10ml Trena enanthate(200mg/ml) i 10ml trena acetate(100mg/ml) i 20ml propa z p.m.p pewnie będę musiał dokupić propa, [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1171 Data: 2014-02-23 15:02:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cyklon na powrot do formy do 500 zl.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] taka jak by sie chcialo. Wypadlem tez troche z bycia na biezaco co teraz dobre. Wczesniej bralem juz: - 2 razy Mono -raz Xpand + Cell pump 450g -raz 2 x Xpand (niezbyt duze efekty) Mam w miare spoko diete i trening. Diete wzbogacam Carb BX biogenixa i bialkiem. Chcialbym zrobic cyklona jakiegos, Stad moje pierwsze pytanie co najlepiej zakupic [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1580 Data: 2008-01-12 21:53:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitro + CP i pytanie o redukcji

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] !!!!!!!!! 1.mam pytanie posaidam Cell Pump (450g) NitroBolon (120caps) prosil bym kogos zeby mi napsial jak to ze seoba brac w dni terneingowe i nie treningowe i jakie beda efekty z tego polaczenie i czy cos do tego dorzucic 2.a teraz mam pytanie odnosnie redukcji brzucha czy jest sens redukowac brzuch jezeli bede robil cykl w/w (Nitro + CP) czy [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 834 Data: 2005-08-29 12:14:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening dzielony czy fbw

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam mam 17 lat od wrzesnia zeszlego roku trenuje na silowni na poczatku robilem obwod lecz z czasem przeszedlem na trening dzielony i z czasem byly efekty lecz w zeszlym miasacy zaczalem trenowac z trenerem personalnym i zdziwily mnie jego metody poniewaz z treningu dzielonego przeszlismy na fbw czyli wyciskanie na klatke na plaskiej wyciskanie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 634 Data: 2015-04-14 07:36:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy mam zmienic trening

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Mam pytanie nie moge zlapac masy poza tym cwicze kolo roku i efekty sa moim zdaniem nie za dobre nie wiem co jest bledem i zdaje mi sie ze przesadzilem z treningiem bo cwiczylem i cwicze 4 dni w tygodniu i zdaje mi sie ze powiniem cwiczyc 3 dni w tygodniu to mysle ze bym zlapal mase i lepszy bym mial wyglad oczywiscie trening mialem podzielony na [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1138 Data: 2004-04-30 22:32:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 Cykl Krety + slaby budzet xd

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] CM3 czy trec microniezed 200mesh+taurine? Z powodu malego budzetu a checi i efektow prosze o doradzenie co wygrac + jakies tanie dodatki zeby byly male spadki i najlepsze efekty. Obecnie mam jeszcze gainerator na 2.5 tyg i mysle zeby go zaczac brac wrac z kreta. obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): brak Wiek: 16 Waga: 80 [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 893 Data: 2011-02-02 19:29:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początki na siłowni MASA - Suplementy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Pure -CarboRade ( węglowodany ) i do dyspozycji mam jeszcze kreatyne. Chciałbym sie dowiedzieć co mam jeść a czego mam nie jeść, bo niestety niemam diety A chciałbym żeby efekty z biegiem czasu sie wkońcu pojawiły, jeżeli Państwo mogą ,napiszcie Mi jakąś małą diete, co mam jeść i czego więcej jeść, a czego nie jeść w ogóle albo w małych [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 703 Data: 2014-09-27 13:58:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)