econo

niestety sytuacja mnie zmusila, ze musialem pojechac na zarobek. W PL oferowali max 2k zl i bym musial chyba z 5lat tyrac zeby wszystkie problmemy rozwiazac ;-) Co do jedzenia. Nie jest duzo drozej niz w PL. Dla przykladu podam 1kg miesa wieprzowego 5ft, cycek ~6ft. Jajka 12szt - 1ft. Oliwe dorwalem ostatnio 2x 500ml za 5ft. Tragedii nie ma, a [...]

mi to econo dobrze smakuje, ma taki sztuczny smak, właśnie to mi pasuje truskawka chyba najlepsza, a praiwe każdy narzeka na nią

[...] Nie mogę sobie pozwolić na zwolnienie metabolizmu przed redukcją ****************************************************************** Doszła właśnie paka z sfd - 3kg WPC econo - dużo omega-3 (za to na szczęście nie muszę płacić, rodzice sponsorują, bo u mnie cała rodzina wcina ) A to prezent od mojej kochanej dziewczyny na zbliżające się [...]

[...] Ostatnio skorzystałem z promocji w sklepie SFD. Wyczaiłem faja opcję białka Fitmaxa 2,25 +0,75 gratis, to z rabatem -10% wyszło naprawde tanio. 33zł za 750g ( a econo było po 31 zł). Tylko się skapnąłem w domu dopiero, że tam jest 75% białka a nie jak zmylnie piszę na etykiecie 81+. No ale i tak tanio to wychodzi. [...]

arnold - Wiem, sam tak też zrobiłem rok temu %-) Spoko, będę miał to na uwadze teraz na pewno. Marian - Na Sfd kupiłem w promocji 2,25 +1kg gratis. Mam wanilie i mi smakuje. Nie tak słodkie jak econo, więc mi pasuje :-)

Blad jest na potreningu z iloscia bialka w sfd econo

9) Nick: pastek Przedmowa/wstęp: Nie mam zbyt wiele do powiedzenia ... Obwody + wymiary:(przed/po) Waga ciała: 90/83,5 (-6,5kg) Brzuch (na wysokości pępka) : 93/84 (-9cm) Body fat %: nie znany Klatka: 112,5/105 (-7,5cm) Biceps (napięty) lewy: 36/34 (-2cm) Biceps (napięty) prawy: 36,7/35,4 (-1,3cm) Przedramię lewe: 29 /29,5 (+ 0,5 [...]

Siema Pany Płeć: Mężczyzna Wiek: 21 lat Waga: 84,7 kg Wzrost: 190 cm Cel treningowy: Nabranie masy mięśniowej oraz doskonalenie techniki. Staż treningowy na siłowni: 7 miesięcy Uprawiane inne sporty: Siatkówka rekreacyjnie 1 raz w tygodniu. Dostęp do sprzętu: Full osprzęt (Miejska siłownia). Dieta: Oczywiście masowa: 3900/4000 kcal, 300/310 g [...]

A jak proszek, tez sie tak klei jak Econo? Bo w normalnym WPC+ i Complete z SFD jest fajny sypki.

A dzisiaj zajrzałem do działu odżywki i sam se humor zepsułem... Żeby przynajmniej było tak jak z econo że odesłać można, bo jak nie to zostane bez kasy i bez białka, z jakimś ch****ym gainerem...

prz czytałeś temat o tym? niby modzi zachwalają, ale w przypadku econo i abenexa też tak było a sie przejechali. Ale tamto białko dopiero od niedawna na rynku i piszą że niedlai by sie w bambuko zrobic.

[...] białko Abnexen. Miało mieć 70%, a miało 50 pare. A ja kupiłem 2 paczki po 2kg i zjadłem prawie całe %-) Aaa i zamawiałem kumplom białko, i przy okazji wziąłem sobie 1 paczke nowego sfd econo, smak orzechowy: smak: zayebisty jak dla mnie, 9/10 rozpuszczalność: ok, minimalnie zostało na dnie piana: prawie jak abnexen %-) Ale mi to nie przeszkadza.

Tak jest :-) Już się chyba zregenerowałem aż za bardzo %-) Narazie kupiłem tylko orzechowe. Mam jeszcze z 1kg łowickiego, resztki Abnexena, a jak się pokończą to pewnie kupię wszystkie smaki econo %-)

Cokta: Teraz mam smak kruche ciastko to jest dość smaczne, smakuje jak marcepan. Rozpuszczalność ok, piana troche mniejsza niż w nowym econo. Marian: Już przecie próbowałem, i potwierdzam - smak zayebisty :-)) A z tym abnexenem to w sumie nie wiem, nie widziałem takiej informacji żeby trzeba było odsyłać. A nawet jeśli, to zostało mi może po 150g [...]

siła przeyebana i to na redu, chyba za duzo soi jest w tym econo%-)

też takie serniczki robiłem i dobre to nawet;-) czesto tez na zimno taki sernik robiłem w lato. truskawke masz econo? i dobrze ci wchodzi? mi srednio, ale ostatnio zamówiłem orzecha, wiśnie i jeszcze coś mam nadzieje ze białko bedzie podobne w smaku jak wisniowe carbo , bo to carbo jak dla mnie smak wisnia rewelka, nie piłem lepszego. p.s jak [...]

Marian: Taa, cały czas kupuję econo. Dla mnie truskawa ok, ale nugat i orzech wymiatają :-)) A co do szejka, to przez ten tydzień dawałem 0,5g węgli na kg, w tym połowa ww proste, połowa złożnone, po aero, od razu z białkiem. Teraz jako że szama będzi taka sama w dt i dnt, to postanowiłem dołożyć więcej ww do szejka, i będzie 1g/kg, i poporcje też [...]

Ja i tak daję tylko z rana i po siłce z rodzynkami i płatkami, także gęstość mi nie potrzebna :-P Ale tak czy inaczej teraz już sporo innych białek wychodzi taniej niż econo, i pewnie wezmę coś z tych łowickie, ostrowia, protein 80.

Mi w sumie wszystkie smaki econo bardzo pasują, jedynie banan-truskawa średnio. Jak się cena nie podniesie, to ciągle będe je kupował. Wtorek: Plecy + biceps lekko + brzuch: 1. Podciąganie do klaty 5x8 + regres na wyciągu 8x / 8x / 8x / 7x / 7x / 18x50kg 8x / 8x / 8x / 8x / 7x / 18x52kg 8x2 / 8x2 / 8x2 / 7x2 / 7x2 / 18x54kg 8x0 / 8x2 / 8x4 / [...]

Kurde, za 155 zł mam 5 paczek econo ... Wiesz, z mlekiem te ekono jest na prawdę w pytę:-))