Faktycznie bylo juz takie pytanie ale zostalo niestety bez odpowiedzi... To ECA jest calkiem fajne :) Powera mam strasznego, pikawa mi juz nie lata i wcale nie chce mi sie jesc. Ciekawy wynalazek...
[...] to dzial i chcialam sie przekonac na wlasnej skorze jaki bedzie efekt. Nie chcialam wyrzucac pieniedzy na gotowe suplementy. Tymbardziej, ze ostatnio pan w sklepie z odzywkami wyczyscil mi portwel polecajac CLA i L - karnityne FITMAX. Moim zdaniem kupilam po prostu drogie cukierki, bo co do ich dzialania jestem sceptycznie nastawiona.
[...] dobór środków to zwis! ---jedziesz kilka pierwszych tyg na aero--następnie jeśli zaczniesz odczuwać zmiejszone spalanie fatu lub stwierdzisz że sie niewyrobisz w jakimś tam czasie który sobie założyłeś ,to wtedy dokładasz spalacze....a nie na odwrót wszystko..ehh.......z fb-polecam eca....i w sumie tylko to w zupełności wystarcza....
Jeżeli chodzi o efkę to poszukaj iniekcyjnej Polfy (podawana podskórnie, domięśniowo - jak chcesz). Moim zdaniem to jedyna pewna pozycja na rynku. Czysty syntetyk nie żadne wyciągi ziołowe... Od zawsze ludzie przy redukowaniu wspomagali się stakiem zwanym ECA (efka+kofeina+aspiryna), jednak z czasem zrezygnowano z aspiryny ponieważ działa [...]
i wrzucaj przed wysiłkiem coś takiego jak Michałek napisał, to dodatkowo będzie działać jako przed treningówka :-)) A co do efki ini to też popieram, super sprawa, w sumie nie jadłem żadnego undera, czy gotowego mixu ECA, bo może też działa, ale efka ini lub tusipect rewelka;-)
mysle ze uzytkownic..sa swiadomi istnienia narzedzia zwanego "wyszukiwarka"....i problemu ze zdobyciem info na temat eca byc nie powinno..(nawet post jest podwieszony..) a do spalenia...5-10kg..przy tak intensywnym treningu wystrczy sama dieta...zapraszam do dzialu odzywianie...i polecam przeczytanie podwieszonych postow....od tego [...]
testowałem jakis czas temu małą, zołta, nielegalną kapsułkę eca. Po połknięciu poszedłem spac, na treningu byłem jak zwłoki. ostatnia sobota - porcja nitrix syntraxa - plus kawa. robiłem wszystko co chciałem, a przy martwych ciagach to był prawei aerobik. zdr.
przede wszystkim johimbina, kofeina i tyrozyna, ewentualnie mozna pobawic sie z srodkami typu "eca", jak znajdziesz dobry spalacz tego typu, jak np T5, jednak sa to juz zabawki dla osob majacych faktycznie wszytko dograne, bo sam dodatek spalacza niewiele zmieni
ECA biorę żeby się odtłuścić. Aeroby robię po treningu. Od 6.00 godzinka siłowni potem 30 min. aerobów. na ulicy nie trzeba być wielkim, nie trzeba też być silnym, trzeba być bezwzględnym
A trening na siłowni zmieniles oczywiście na rzeźbienie (mniejsze ciężary i więcej powtórzeń) ? Dieta tak samo ? Jeżeli juz chcesz brac ECA to najlepiej by było jakbyś kupił prawdziwe a nie "home made". Dostepne sa w sklepach wysyłkowych. -=Ziomal=- Zmieniony przez - dev w dniu 2001-08-25 18:22:23
green tea dorzucasz do porcji eca...i jest git:)))))) Pozdrawiam Wasz don Zwierz Jeżeli moja wypowiedż Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a! członek-mafia.suple.hardcor.pl Moderator Działu Suplementacja
[...] Thyro...gugulbolic itp. ( nadal wzglednie bezpieczne, choc juz ma to pewne minusy niebezpieczeństwa) 3. srednio ciężka praca, dieta (ale bez gigantycznych poświęceń) i suplementy eca (np. Therma)....masz to dosyć pewny efekt bez przesadnego wysiłku ale za to duże obciążenie organizmu.... teraz wybieraj:)))))))) Doradca w dziale suplementacja
1 i 8 tydz- susta 250mg 2 i 7 tydz- susta 500mg 3-6 tyg.-susta 750mg --- T3 daje na 6 tygodni: 3 i 8 tydz-12,5mcg ed 4-7 tydz. -25mcg ed -- 1-8 tyg. eca/clen -2 on/2 off -- Propa daje na kicka 4 tygodnie 5mg e2d i na koniec tzn. 8-11 tyg.-50mg e2d -- winko oral daje 40-50mg na 5 tygodni pod koniec... ****A NIE UMIEM TEGO ROZPISAC NORMALNIE