dżemy

Novy - prowadzisz sklepik spożywczy dorywczo? |-) Pamiętam, jak Pan Ojan zachwalał domowe dżemy, myślę, że warto będzie w lecie namówić małżonki, żeby tych "Biedronkowych" za dużo nie wcinać :-D

[...] o tym, że to kalorie budują mięso, a nie samo białko, a często tak wygląda DNT, że żre się samo białko, co już przynajmnniej mnie mocno wkur., że wczoraj jadłem jakieś dżemy, owoce, kaszki, a dziś muszę kurę z olejem i pomidorem, byle do wieczora gdzie sobie omleta załaduję. Zawsze się czepiałem tego modelu rotacji (co innego jak rotacja [...]

Zabrzanin Wszystkiego Naj. w Nowym Roku Faktycznie te dżemy są pyszne ,mają tylko jedną wadę nie sa tanie Sam je kupowałem w czasie redukcji jako dodatek do omleta . Jednym słowem zakupy luksusowe poczyniłeś .

dla mnie te dzemy itp zero to juz przesada lekka;-) tak samo jak nalesniki... niedlugo wszystko w proszku bedzie Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2013-12-06 22:19:10

Dzieki :) juz się nie mgę doczekac bo teraz jest płasko jak to na koniec redu:D 18 treningów w tygodniu i 1800 kcal poniewiera eehhehe ale wnet wlatują wegle wiec bedzie nabicie :D i wtedy dzemy zrobią robote :)

[...] Nigdy nie oceniałem typu budowy a jedynie stopień otłuszczenia ciała. Każdy typ może być wyrzeźbiony jeśli się postara. Wszystkie wzory weryfikuje praktyka. Jem głównie dżemy i owoce oraz chleb pieczony samodzielnie (mieszanka 1kg mąki pszennej, szklanka żytniej , otęby pszenne, siemię lniane, pestki dyni słonecznika). Gdy chcę schudnąć to [...]

Czesc, jogurty naturalne 0%, batoniki corny, cukier, dzemy, plateczki, olej rzepakowy, napakowane chemia wedliny zegnamy. Owoce, orzeszki czy inne oslawione "przekaski" nie sa zbilansowanymi posilkami. Platki kukurydziane i chleb na sniadanie? A gdzie jakies bialko, tluszcze z dobrego zrodla? Orzeszki ziemne to zadne orzeszki, to rodzina [...]

Dla mnie ta czekolada nic ciekawego. link To jest sztos :-D A frużeliny spoko, ale mi Żonka domowe dżemy robi ;-) Ps. Jak nie można linku wklejać to wyedytuj. ;-) Zmieniony przez - FighterX w dniu 2020-12-05 21:15:09

[...] 5g kreatyna 4g beta alanina 5g arginina 5g cytrulina Kcal : 3040 200B 325W 100T 1) Kanapki z sosem czosnkowym, mięsem i szynką 2) jak widać na zdjęciu 3) Naleśniki + różne dżemy /SFD/2017/4/28/db1c86b9fbb04ea1bb4259fc6ca49790.jpg /SFD/2017/4/28/a7ead745f5c6415a97e2260f4a88554b.jpg /SFD/2017/4/28/fd14663c80104c4ca62c10905d86c0e7.jpg Zmieniony [...]

co to za dzemy? soki w herbacie? zapiekanki? Hubert dobrze radzi, posiedz nad micha jeszcze troche

siemanko, jestem na redukcji i mam pytanie są jakieś dżemy dietetyczne? mało kcal albo coś w tym stylu? jak tak to podajcie firme/gdzie mozna kupic

mleko boczek twarożki dżemy soki cukry z białek i gainerów ziemniaki ryż biały słonecznik chleb to bym usunął z diety ale to wiesz od dawna %) nie zastosujesz się więc to tyle co do efektów , jednych zadowolą innych nie. Jak Tobie pasuje to ok.

Fajny zestaw Tomasz, te dżemy w szklanych słoikach mi bardzo posdeszly. Widać na FB że formą igla, możesz sobie pozwolić:D

To ja też się stosuję do tej diety! Pilnuję białka i jem dżemy oraz trochę chleba (czasem jeszcze coś - jak dobra mama, która dojada ).

[...] tygodniu, czy już wystarczy na ten tyg. ? Bo wciąż mam sporo węgla w diecie i zastanawiam się jak to rozplanować, by fat w miarę leciał i nie szokować mocno organizmu. PS: chyba nie będę odejmował, bo już trochę głodny się czuję wywaliłem też dodatki typu dżemy, ciacha i inne pierdoły. pzdr. Zmieniony przez - arnold69 w dniu 2011-04-18 21:41:52

Wrzucam miskę na dziś. Walczę z nabiałem, ale przegrałam, bo kawa z mlekiem i do mizerii w obiedzie wpadła smietana, a potem ser żółty. W lodówce spoglądały dżemy ale nie dałam im się na razie%-). Warzywa: pomidor, papryka, marchew, ogórek, kalafior, brokuł. Wczoraj miałam gastro i wrzucałam w siebie wszystko. Chce mi się słodkiego, stąd te owoce [...]

16.11.'12 Dzień Nietreningowy Dieta: 1.owsiane,jaja,dżemy(aronia,truskawka,wiśnia,gruszka-imbir-cytryna) 2.makrela, domowe pieczywo,cebula 3.pomidory, mozarella, kiełba 4.whey 5.twaróg, jabłka nie wiem czy psychika przeciętnego pakiera wytrzyma taką wypiskę z diety :) Suplementacja 4 tabletki kreatyny do śniadania 20g stamina booster na aerobik 4 [...]

Tak myślałem :) szybko się poprawisz, wydolność bardzo szybko wzrasta :P 18.11.'12 Dzień Treningowy Dieta: 1.owsiane,jaja,mleko,dżemy /trening/ 2.whey,jabłka 3.twaróg, sałatka warzywna, pomidory 4.makaron, kurak http://imageshack.us/a/img689/843/dsc01814nz.jpg 5.makrela,twaróg,pomidory http://imageshack.us/a/img6/4998/dsc01816vx.jpg Suplementacja: [...]

Hmmm, okej - czyli suszone daktyle nie są dobrym rozwiązaniem, nawet jako dobicie samych kcal i węgli? Dżemy bez cukru też odpadają? Miód jest pszczeli od znajomego taty. Dodam tylko, że Obliques napisała na początku, że gdy ktoś nie cierpi na nadwagę to od czasu do czasu można pozwolić sobie na miód - ja zjadłam łyżeczkę na 2 tygodnie. Nie [...]

ja kibicuje i zagladam :) dieta chyba ok , ale : nie przesadzaj z tym miodem, raczej rano i chyba nie wiecej niz lyzka dziennie, naucz sie pic herbate z cytryna sama i uwazaj z favita, ma duzo tluszczu. feta ew. do salatki, ale nie za czesto. ja tez lubie, ale nie mozna przesadzac. w ogole jak wartosci odzywcze ? bilans? wklejaj moze tez te dane. [...]