[...] Co ty tu robisz?! A mąż na to: -Żaba nauczy się gotować i WYPIERD*LASZ! *************************************************************************** Mama z synkiem oglądają dzikie konie w zoo. Synek wskazuje na parę koni: -Mamusiu, co ten konik robi tej kobyłce tam z tyłu?? -Syneczku, koń za chwilę będzie pierd*lił kobyłkę. Właśnie wkłada jej [...]
[...] mieszkają głównie młodzi ludzie z dziećmi i raczej nie mają ochoty tolerować codziennych imprezek po tym, jak wydali gruby hajs na swoje mieszkania albo zaciągnęli na nie dzikie kredyty na kilkadziesiąt lat :P Albo się łudzę. W każdym razie okolica mocno niestudencka, więc mooooże nie będzie tolerancji na takie wybryki. Ja osobiście uważam, że [...]
Ja tam uważam, że powinno się biegać w każdą pogodę. Żadne tam bieżnie, ch**e muje i inne dzikie węże. Na zewnątrz i już. Im ambitniejsze plany, tym dłużej :) Nie o pogodę chodzi, ale kilometry - bo niezgodne z planem ;-) Dzisiaj Młody dostał akwarium. Sam sobie kupił - ma skarbonkę i skrzętnie zbiera datki od rodziny ;-) raz na jakiś czas kupuje [...]
Cała ta seria czy to z SFD (dzikie..) czy AN - sosów wytrawnych jest moim zdaniem najlepsza. U mnie też ketchup nr 1 , potem bbq (w sklepie zdecydowany nr 1 wszystkich sosów u nas) , czosnek i nowy tatarski. Tylko one nie są też typowymi 'zero' , bo mają trochę kcal , fatu, cukru ale i tak, to tyle co nic - w porównaniu ze sklepowymi. Ketchup ma [...]
[...] masy ciała - zwłaszcza jak masz problemy z hormonami. Zacznij od 1800kcal. Nabiał wyeliminuj do zera bo ładujesz w siebie dodatkowe obce hormony. Zainwestuj w ryby zwłaszcza dzikie dalekomorskie ale uważaj na te puszkowane. Ciasteczka sante do eliminacji. Mieszanka owocowa to suszone owoce? Lepszym wyborem by były świeże zwłaszcza jagodowe (tym [...]
[...] i w misce ląduje makaron @@-) przypomnij sobie, co Ci Arphiel napisała Nabiał wyeliminuj do zera bo ładujesz w siebie dodatkowe obce hormony. Zainwestuj w ryby zwłaszcza dzikie dalekomorskie ale uważaj na te puszkowane. ale Ty jej rady odrzuciłaś @-) podeślę Ci jeszcze link i czytaj ze zrozumieniem [...]
tłuszcz = tłuste mięsa, tłuste ryby (dzikie najlepiej, a mięsa ze zwierząt niehodowanych masowo),smalec, łój (idealny do głębokiego smażenia wyparty przez nietrwałe, transgeniczne tłuszcze roślinne na fali "zdrowych tłuszczy") masło (wyparte przez utwardzane tłuszcze roślinne j.w.), śmietana, oliwa z oliwek, oleje z orzechów i same [...]
[...] siec silek i wogole klubow fitness. U mnie na dzielnicy tez w grudniu otworzyli nastepny za calkiem dobra cene z wieloma zajeciami grupowymi i powiem sama ze mialam wielka ochote sie zapisac ze wzgledu na joge, ktorej bardzo bym chciala sprobowac, ale kolezanka mowila ze dzikie tlumy -- nie ma nawet jak reki wyciagnac w czasie cwiczen %-)
Dzisiaj było prawdziwe polowanie na dzikie ryby. Całe miasto zjechałam w poszukiwaniu czegokolwiek dzikiego. W każdym razie zakupy zrobione, brak mi jeszcze ziółek na noc, ale mam nadzieję, że jutro je znajdę. W aptekach nie ma, a w zielarskich się szanują i w weekend odpoczywają :-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/3ec9760c2efc4cbaab46136607639b55.png [...]
dwie takie mnie delikatnie do pionu ustawiły więc mimo "atrakcji" więc spięłam cztery litery i poszłam na trening;-) hesusie jakie dzikie tlumy na bananowni88-O teraz zdycham w fotelu%-) 15.07.2014 1) WL na skosie ujemnym 3x10x 20kg / 27,5kg / 32,5kg 8x 37,5kg, 3x 6/6/5x 42,5kg 2) WL wąsko 3x8x 30kg / 32,5kg / 32,5kg 3) Rozpiętki 3x10x 7,5kg 4) [...]
[...] żelaza:-) Właśnie ja też nigdy nie lubiłem tańczyć! Miałem problem by się wyluzować, otworzyć w tym, a tu nagle król parkietu%-) Haha, dobre porównanie z ryżem%-) Dzięki! Padme, no więc właśnie- już z góry stwierdziłem, że nawet jak wpadnie ze 3kg i 2cm w pasie to i tak zaraz zleci:-D A tu nie wpadło, pewnie właśnie przez te dzikie tańce:-D
[...] to że chce pokazać (tak jak ja) innym że jest jeszcze coś innego na tym świecie. Metod treningowych jest wiele i gdyby był jeden złoty środek na wszystko to od Warszawy po dzikie zakątki amazonki wszyscy by trenowali tą właśnie metodą. Jest takie chińskie powiedzenie które mówi że "każda chwila przynosi jakąś zmianę, a zmiana jest istotą [...]
Dzięki Adamie, o sezamie zapomniałem:) D w protokole z mk jest u mnie prawie na stałe. Dzisiaj lekko popływałem w ciężkich warunkach - prądy, fale, dzikie węże. Noga jest mi wdzięczna za wychłodzenie. Pierwsze 3 km w tempie 2:12, ostatnie niecałe 200 metrów to zupełnie luźne kołysanie na falach w stronę brzegu. Spokojnej końcówki weekendu dla Was [...]
[...] tłuszcze - bez nich spalanie mięśni - tłuszcz dobija w górę • białko do 100g max - nie przejmować się gdy wyjdzie wyższe - źródła: z ryb, owoców morza, ptactwa, jajek i dzikiego mięsa - wyłącznie - ryby najlepiej dzikie, pełnomorskie, dziki łosoś mrożony, mięso bio; - nie ma za tłustej dzikiej ryby - krewetki – jeść te mniejsze, one z M. [...]
WTF??? Weszły lasie na wagę po Świętach a tam 1-2kg na plusie;-) Poza tym majówka za miesiąc... Dziś na bananowni koło chałupy to samo - dzikie tłumy. Brakowało aż numerków do szatni damskiej (a jest prawie setka szafek!!!). Bosz jak dobrze, że jutro na sekcyjną pakernię na treningi wracam:-) A na lokalną bananownię będę chyba zaglądac tylko [...]
[...] Ja chodzę do Calypso na Puławskiej i właśnie zastanawiam się nad S4 - ta magia 24h troszkę na mnie działa%-) - może kiedyś wpadnę na jakiś trening o 3 w nocy %-) Chyba spróbuję, bo na Calypso robi się nieznośnie. Nie dość, że jakieś dzikie tłumy, to na instruktorów nie bardzo można liczyć - np. do asysty w WL to prawie ich wołami zaciągam.
[...] że ja to conajwyżej przed a nie po treningu mogę sobie focie strzelić... tylko hmm... pompuni nie będzie :-) Po treningu to mało wyględna jestem - włos potargany, dzikie spojrzenie... Aaaa... chyba też kiepsko z treningiem umnie, bo ja do szatni dochodzę o własnych siłach i nie musze zaliczać efektownego czy może efekciarskiego zgonu [...]
Ja tam uważam, że powinno się biegać w każdą pogodę. Żadne tam bieżnie, ch**e muje i inne dzikie węże. Na zewnątrz i już. Im ambitniejsze plany, tym dłużej :)