dziewczyny

w ogole jak widze dziewczyny ze wsi to nie moge od miastowych odbiegaja lata swietlnie , intelektem to juz niewspomne

Dziewczyny! Kochajcie łysych! Idę dzisiaj sobie irokeza zayebie

czesc dziewczyny %-)

[...] 15 powt. ale ze zwiększającym się w kolejnych seriach obciążeniem. Wiadomo, jak nie dajesz rady, to nie zrobisz 15 powt. A widzę, że np. wznosy robisz x 17, x 18, a w siłowych obciążenia nie zmieniasz, a zwiększasz liczbę powt. 8-O Proszę doświadczone dziewczyny o ewent. korektę mojego myślenia. Zmieniony przez - Bewe w dniu 2013-08-13 10:25:47

No to może pokombinuję jeszcze z tym rozstawem, bo widziałam, że na zawodach WL niektóre dziewczyny naprawdę szeroko łapią... tylko czy taka zmiana nagle przyniesie odczuwalny efekt, to nie wiem...

no jak juz widać coś to zawsze łatwiej niz patykowi co ma 28 w kablu no nie ?nie ma co mówić taka jest prawda ale nie wszystkie dziewczyny lubią duzych - \np są tez takie co lubią bardzo chudych no nie ?? (osobiscie nie znam zadnej takiej ale jak masz dobry charakter to jej nie będzie to przeszkadzać )

moze po prostu miales pelno wody w sobie albo jakies resztki stad ta waga wyzsza. powiedzialbym ze nawet mniejszy bo wtedy mialem cycki jak u dziewczyny i duzy brzuch, a teraz krata lekko przeswituje w dobrym swietle tylko mam malego macka na dole brzucha

ja też po ciązy startowałam z takim brzuchem. Zajrzyj do mojego dziennika to zobaczysz co mi dziewczyny zaleciły :-) Będę obserwować :-) A fotkami się nie martw, będziesz miała potem satysfakcje jak bedziesz na nie patrzyła za kilka miesięcy, bo już będzie dużo lepiej :-)

[...] i przylacz sie do naszej gromadki kobiet kolo 40tki Jestesmy Madu, Mimmi, Lutkaa (na urlopie) i ja Bedziesz mogla dzielic sie swoimi wrazeniami z cwiczen i diety, a i dziewczyny ci doradza co trzeba i w czym trzeba. Madu ma spore doswiadczenie w przygotowaniu posilkow i zawsze wie co i jak i po urlopie planuje zbilansowana pojechac Zawsze [...]

Hmmm dzieki dziewczyny, ja nie jem zadnych witamin ani wapnia coz lece dzisiaj do apteki, choc moze powinnam zamowic jakies specjalne dla sportowcow? mozecie cos poelcic , bo ja juz mam kociokowik w glowie od namdmiaru informacji? Jeszcze chce was prosic o polecenie jakiejs wlasciwej odzywki bialkowej dla mnie, najlepiej o smaku [...]

Agata Wróbel przyznała na konferencji prasowej na Torwarze, że myślała o bojkocie warszawskich mistrzostw świata w podnoszeniu ciężarów. "Po dyskwalifikacji moich koleżanek brałam taką możliwość pod uwagę" - powiedziała. Mistrzyni świata w najcięższej kategorii (+75 kg) powiedziała, że dyskwalifikacja Aleksandry Klejnowskiej i Dominiki [...]

Dziewczyny, ale nie oszukujmy się.. na kilku sznurkach nasze logo się nie zmieści

to dziewczyny tez maja testosteron ?

Vena widzę strasznie napalona jesteś "to dziewczyny tez maja testosteron ?" Tak. domięśniowo ) Zmieniony przez - Rude Boy92 w dniu 2010-01-15 19:40:27

13 cm w przyrodzeniu, 37 w udzie no to z takimi rozmiarami dziewczyny nie będa zadowolone

aaa a ja myslałam, że 1, 70 no te 3 cm to zawsze coś :D Wojtek po to dziewczyny mają buty na obcasie A faceta na obcasie raczej bym oglądać nie chciała:D

ok, ok, pomału ogarniam... dzięki dziewczyny :)

[...] tłuszcze, poza ostatnim, gdzie zazwyczaj je się białko i tłuszcze. Tłuszy też masz malutko... 6. Otręby też wywal. Jeszcze raz przeczytaj co jedzą lejdis, bo masz dużo przetworzonego jedzenia, a tutaj tego unikamy. Jak coś napisałam nie tak, to proszę bardziej doświadczone dziewczyny o korektę. Zmieniony przez - Crispy w dniu 2012-08-19 22:26:23

oswoiłam sie dzisiaj z treningiem, zaraz bede układała jadlospis na jutro dzięki dziewczyny, wasze wpisy mnie jakos dodatkowo motywują ;)

Nie jestem specjalistką, bo są dziewczyny bardziej ode mnie wprawione, pisze tylko co mnie się wydaje, dlatego liczę na korekty innych dziewczyn. Z tymi mąkami to pytania nie do mnie, bo to już wyższa szkoła jazdy %-) Oliwa tylko na zimno, do smażenia się nie nadaje, bo robi się toksyczna (czy coś). W każdym razie nie wolno smażyć na niej. Na [...]