dziewczyny

dziewczyny starajace sie o dziecko badz juz wystarane- co sadzicie o tym,ze jak sie stara to nie nalezy intensywnie trenowac? i co oznacza intensywnie- no bo moze dlateog mi owulacja zanikla?

dziewczyny starajace sie o dziecko badz juz wystarane- co sadzicie o tym,ze jak sie stara to nie nalezy intensywnie trenowac? i co oznacza intensywnie- no bo moze dlateog mi owulacja zanikla? każda zmiana trybu życia wpływa na organizm, na jego "tempo", także tak, gdy dotąd nie ćwiczyłaś i nagle rzuciłaś się na siłownie, do tego zmieniłaś styl [...]

aaa wogoole to mialam Was dziewczyny spytać bo Wy dlużej trenujecie- co robić jak między 1 hantla a kolejna mam 2,5 kg róznicy a wiel;e cwiczen robie z hantlami np thrustersy albo snatch? 2,5 kg to mi reke urywa,taka roznica

aaa wogoole to mialam Was dziewczyny spytać bo Wy dlużej trenujecie- co robić jak między 1 hantla a kolejna mam 2,5 kg róznicy a wiel;e cwiczen robie z hantlami np thrustersy albo snatch? 2,5 kg to mi reke urywa,taka roznica to moze wiecej powtorzen dodawaj, szczegolnie w tych dynamicznych cwiczeniach jak wezmiesz za duzo kg to jeszcze sie Twoj [...]

Hej dziewczyny.U mnie stojaka nawet na silowni nie ma ,a to juz druga na jaka chodze (w tak krotkim czasie ).Trener powiedzial ,ze w razie czego bedzie mi sztange nakladal na barki tylko o tej godzinie co ja jestem na silowni to najczesciej nikogo nie ma :D Tez myslalam o podstawowym sprzecie do domu ,miejsca brak ale co tam ,postawilabym jako [...]

Dziewczyny zobaczcie jaka szybka zmiana cwiczenia %-) http://www.youtube.com/watch?v=RpgJ64pzInY

Hej dziewczyny :-) ja szczerze przyznam, że się zastanawiałam nad startem, ale że termin bardzo przyspieszony @-| Może jako obserwator, więc będzie szansa się zobaczyć na żywo ;-)

Oj to smutne te święta u Was dziewczyny, u nas co roku jest miło,poprawnie rzekłabym, odkąd są dzieci to weselej

Kurcze smutno to się czyta dziewczyny. Dla mnie święta to przede wszystkim okazja do spotkania się z rodzinka. nikt u nas nje jest wierzący ale uwielbiam święta i nie mogę się doczekać :)

dziewczyny,a czy liczenie BTW jest konieczne? tak sie zastanawialam,czy jedzenie na oko,tak jak zdrowy rozsadek podpowiada nie jest wystarczajace?

dziewczyny, ratujcie, bo zaraz dostanę białej gorączki przez kompa. ciągle się zawiesza, walczę z nim już od 7. co za trup

macie racje dziewczyny,wychodzi wagowo wiecej :D sa szanse ze mi zoladka nie zezre:D

Cześć Dziewczyny! Baaaardzo dawno mnie tu nie było. Chciałam Wam złożyć życzenia świąteczne, duzo czystej masy i mięśni :)))

i dziewczyny

motór i dziewczyny były moje, moje, moje

dziewczyny piszą że jednak ciekną

nie jest tak dziewczyny?

znam dziewczyny,które nie ćwicza i mają bardziej umięśnione mięsnie lydek :-D %-)

znam dziewczyny,które nie ćwicza i mają bardziej umięśnione mięsnie lydek :-D %-) No i ? Ja łydek też nie robię. Najważniejsze, ze mnie się podobają :-)

też brałam, clexane koło miesiąca- dziewczyny dobrze mówią w fałdę dawaj, lekko skos, zdecydowanym ruchem wtłaczaj - inaczej sińców narobisz ;-)